fumar yo decido

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Primera sesión ¿Qué es el tabaco?

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¿SABES QUÉ ES ESTO?

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Y ESTO….

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TABACO

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DE QUÉ ESTA HECHO UN CIGARRILLO EN GRUPOS DE CUATRO ANOTAR EN UNA HOJA TODO LO QUE SABÉIS EN RELACIÓN CON EL TABACO

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NICOTINA ALQUITRÁN MONÓXIDO DE CARBONO ADITIVOS

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actividad La botella fumadora

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Segunda sesión Los efectos del tabaco

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LOS EFECTOS DEL CONSUMO DE TABACO EN GRUPOS DE CUATRO ANOTAR EN UNA HOJA TODO LO QUE SABÉIS EN RELACIÓN CON EL CONSUMO DE TABACO

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Efectos del tabaco a corto plazo MarEos Mal aliento perdida de gusto y olfato Disminución de la capacidad aeróbica Tolerancia dependencia

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¿El tabaco es una droga? SÍ, aunque legal es una droga Porque: Crea dependencia Produce tolerancia Afecta al sistema nervioso Produce síndrome de abstinencia

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Efectos del tabaco a largo plazo enfermedad muerte

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Efectos del tabaco a largo plazo El 50% de los fumadores morirá prematuramente por una enfermedad asociada al consumo de tabaco

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FUMADOR EMPEDERNIDO NO FUMADOR FUMADOR PASIVO FUMADOR DE FIN DE SEMANA FUMADOR DE MENOS DE 5 CIGARROS AL DIA

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Efectos del tabaco a largo plazo El 25% de los fumadores verá disminuir su calidad de vida por una enfermedad asociada al consumo de tabaco

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Efectos del tabaco a largo plazo Juego de l a silla Respirando por dos pajitas

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Efectos del tabaco a largo plazo El 25% restante no sufrirá ningún efecto por consumir tabaco

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No siempre se tiene tanta suerte Como estos patos

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¿JUAGAMOS A SUERTE o MUERTE ?

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TERCERA SESIÓN

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El 20 % de la mortalidad total esta asociada al consumo de tabaco El 20 % de todas las muertes que se producen por enfermedades cardio-vasculares están directamente producidas por el tabaco El 30 % de todas las muertes como consecuencia del cáncer están directamente relacionadas con el tabaco El 80 % de las enfermedades respiratorias que reducen la calidad de vida son consecuencia del consumo de tabaco

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Tercera sesión Juego de la silla respirando Por dos pajitas

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Entonces….. ¿Por qué fuma la gente?

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Razones para no empezar a fumar o Para dejar de hacerlo Controlar más mi vida. Ahora mando yo NO PERJUDICAR MI SALUD Utilizar ese dinero en cosas que me diviertan Mejorar la calidad de vida ( aliento, sabores ) Aceptación social ( no está de moda fumar )

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Verdades y mitos sobre el tabaco