Adiós Sudor (Joaquín Rogers)

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►►http://adiossudor.org Conoce el secreto del libro Adios Sudor y erradicar para siempre tu sudoracion excesiva

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1 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas.

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2 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Índice de Contenidos Aviso de Copyright y responsabilidad legal ........................................................................ 4 Introducción al sistema Adiós Sudor ..................................................................................... 5 ¿Qué me motivó a crear Adiós Sudor ............................................................................. 7 Qué es la Hiperhidrosis .............................................................................................................. 9 Información importante sobre el sudor.......................................................................... 10 Distintos tipos de tratamiento: ¿Cuáles sirven ¿Cuáles no son recomendados .................................................................................................................................................... 13 Pastillas ....................................................................................................................................... 13 Bótox ........................................................................................................................................... 14 Iontoforesis ............................................................................................................................... 16 Cirugía ......................................................................................................................................... 17 Tratamientos Naturales ........................................................................................................ 19 Evitar comidas que sobre estimulen el SMS ............................................................ 21 Cigarros y alcohol ............................................................................................................... 22 Azúcar ..................................................................................................................................... 22 Cafeína .................................................................................................................................... 23 Alimentos que ayudan a estabilizar nuestro SNS y frenar el sudor ..................... 26 Té de Salvia .............................................................................................................................. 28 Entre algunos de los beneficios del té de salvia están ......................................... 31 Reducir el estrés y la ansiedad para estar secos ........................................................... 32

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3 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Relajar la mente y el cuerpo para disminuir la ansiedad y la estimulación del SNS ............................................................................................................................................. 33 La primera técnica para reducir los niveles de ansiedad es la respiración profunda .................................................................................................................................... 35 Técnica de Respiración nº1 ............................................................................................. 35 Técnica de Respiración nº2 ............................................................................................. 37 La segunda técnica para reducir los niveles de ansiedad es la relajación profunda mi favorita ......................................................................................................... 37 Videos… .................................................................................................................................. 41 La tercera técnica para reducir los niveles de ansiedad es el ejercicio físico. 42 Fobia social: Uno de los generadores del sudor excesivo ........................................... 44 Consejos para superar la fobia social aunque no la tengas ............................... 45 Pasos que debe seguir una persona que sufre de sudor excesivo .......................... 46 Paso nº1 para alguien que sufre de sudoración excesiva: Limpieza .................. 47 ¿Qué desodorante utilizar ¿Aerosol “Roll-on” Barra otro ........................... 49 ¿Cómo aplicar el desodorante ..................................................................................... 49 Paso nº2 para alguien que sufre de sudoración excesiva: Antipersipirantes . 50 ¿Qué hacer para combatir el olor que provoca el sudor ........................................... 54 Conclusiones y Palabras Finales............................................................................................ 58 Recomendaciones ....................................................................................................................... 60

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4 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Aviso de Copyright y responsabilidad legal Este libro está protegido por derechos de autor y es ilegal descargarlo en sitios no oficiales. Si lo obtuviste de esa forma es una violación severa de derechos de autor y debes cerrarlo y borrarlo inmediatamente. Además esta es una Guía de uso personal:  No está permitido difundirla.  No está permitido revenderla.  No está permitido reproducir partes a terceros. Personalmente y con ayuda de mi equipo estamos revisando diariamente toda la web en foros y distintos sitios y blogs en busca de personas que quieran saltarse las reglas. Cuando hemos encontrado casos así los involucrados reciben una llamada de mi abogado y de las autoridades locales. Responsabilidad legal Tú te haces responsable de cómo utilices la información contenida en esta Guía. Ahora sí… ¡vamos a lo bueno

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5 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Introducción al sistema Adiós Sudor Antes de empezar te quiero agradecer por haber adquirido la Guía Adiós Sudor. Decidirse a terminar el problema de la transpiración excesiva es el primer gran paso para lograrlo y tú ya lo diste ¡te felicito Comenzaré diciendo que sé cómo te sientes yo estuve en tu lugar hace algún tiempo y no fue una época agradable de mi vida me refiero a la época en la que el sudor constante era parte de mi día a día. En la mayoría de los casos aparece de un día para otro y sin mayores motivos. Te sientes algo más pegajoso que de costumbre te ves el área axilar y paf… ¡sorpresa Tienes una fea mancha de transpiración que te delata si estás con alguna prenda de color. También puede ser que sientas las manos más húmedas y tus pies con más transpiración de lo habitual En ese momento no le tomas importancia y dices: “bueno esto le pasa a muchas personas… he visto cómo la gente transpira… quizás necesito una ducha o he estado con mucho calor”.

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6 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Pero pasan los días y la situación se repite y va en aumento. Ahí es cuando te comienzas a preocupar y empiezas a obsesionarte con el sudor. Esto se refleja en que te estás tocando las axilas o mirándote bajo el brazo varias veces al día ¿me equivoco Bien si ésta es tu situación actual o si más bien ésta ha sido tu situación desde hace algún tiempo estás en buen camino. Te invito a seguir leyendo esta Guía atentamente y a que te comiences a visualizar sin sudor porque después de aplicar los consejos que te explico en este libro deberías vencer totalmente o en un alto nivel tu grado de transpiración principalmente en axilas manos pies y rostro. ¿Por qué sé tan bien cómo es este proceso de comenzar a sudar en extremo y cada una de las etapas que tiene que vivir alguien con esta condición conocida médicamente como Hiperhidrosis Porque lo viví lo sufrí probé TODO tipo de “soluciones mágicas” gasté mucho dinero en consultas médicas con dermatólogos que a ver… digámoslo elegantemente no manejaban mucho el tema y gasté otra importante suma de dinero en desodorantes y antitranspirantes que en su publicidad aseguraban “24 horas de protección” vaya mentira.

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7 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Esto lo estuve haciendo durante alrededor de 1 año y si bien en esa época estaba muy frustrado no sólo por no poder solucionar el problema sino que por todo el dinero que había gastado hoy lo veo con otros ojos. Todo eso me sirvió para darme cuenta de qué servía y qué no y para hacerme conocedor en profundidad del tema de la transpiración lo que me permitió escribir este libro en el que pretendo ayudar a personas comunes y corrientes parecidas a mí que por “abc motivo” les ha tocado sufrir de este mal tan desagradable y vergonzoso como la hiperhidrosis. ¿Qué me motivó a crear Adiós Sudor Te cuento brevemente… en mi lugar de estudios había un compañero de curso que siempre utilizaba poleras remeras o cómo le digas en tu país de color gris. Un día me di cuenta de que por algunas semanas estaba algo extraño evitaba levantar sus brazos siempre estaba de brazos cruzados y en días de mucho calor se abrigaba más de la cuenta.

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8 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Le pregunté qué le pasaba y me decidió contar su problema me mostró su axila y guau ahí estaba la clásica mancha de transpiración que tanto me había atormentado a mí mismo tiempo atrás. Le conté todo lo que a mí me había pasado le dije que no se preocupara que si seguía lo que yo le iba a aconsejar debería solucionar su problema en algunos días. Bien una semana más tarde me lo encontré y me agradeció muchísimo estaba muy feliz la verdad es que se encontraba igual de feliz que cuando yo pude solucionar mi problema de sudor. Ahí fue cuando me decidí a escribir esta Guía. Me gusta mucho escribir y como te comentaba he aprendido mucho sobre el tema del sudor excesivo entonces ¿por qué no juntar estos dos conocimientos y crear una Guía que pueda ayudar a la gente que esté pasando por lo que yo pasé Así nace Adiós Sudor que espero que te ayude muchísimo a disminuir parcial o totalmente tu problema de transpiración excesiva. ¡Manos a la obra

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9 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Qué es la Hiperhidrosis Según Wikipedia la Hiperhidrosis se define como “un a excesiva producción de sudor ecrino a uno o varios niveles del organismo. Es una patología que consiste en un exceso de sudoración que se produce por fallo del sistema nervioso simpático parte del sistema nervioso autónomo originando que el organismo produzca más sudor del que necesita para regular la temperatura corporal. Muchas personas que presentan esta enfermedad ven afectada su calidad de vida y sienten pérdida de control sobre ella ya que la transpiración se presenta independientemente de la temperatura y del estado emocional. Esta alteración suele iniciarse en la infancia o la pubertad y normalmente si no es atendida correctamente dura toda la vida. Se estima que el 3 de la población padece hiperhidrosis primaria afecta de igual manera a hombres y mujeres. Hasta el 40 de los afectados tiene otro miembro de la familia con el mismo trastorno por lo que es una enfermedad h e re d i t a ria”. Como ves una definición clara y precisa de lo que es la hiperhidrosis que puede presentarse en: - Palmas de las manos. - Planta de los pies.

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10 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. - Sudoración axilar la más habitual - Sudoración facial. - Produce rubor facial enrojecimiento del rostro. Información importante sobre el sudor Aunque en estos momentos de tu vida lo único que deseas es deshacerte del sudor totalmente es importante que sepas y te des cuenta que sudar es una condición normal y saludable del ser humano y que hay personas que naturalmente sudan más que otras. El sudor sirve para mantener la temperatura normal del cuerpo y para lubricar la piel especialmente en áreas del cuerpo que tienen mucho roce con otras áreas así como las axilas. La existencia de sudor también se justifica ya que es un mecanismo a través del cual el cuerpo elimina las toxinas a las que las personas están expuestas diariamente. Todo esto te lo digo porque cuando yo me di cuenta de que el sudor no es malo sino que es un proceso natural y saludable del cuerpo humano

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11 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. fue cuando comencé a cambiar mi visión y mi actitud sobre este problema lo que me ayudó muchísimo a controlarlo. Hay 2 factores que causan que el cuerpo sude. Uno es el aumento de la temperatura corporal en donde el cerebro le dice al cuerpo que debe sudar para mantener el cuerpo lo suficientemente frío para tener una óptima temperatura interna. Y la otra razón es que nosotros sudamos en respuesta a factores emocionales como ansiedad y estrés y éste es un punto muy importante. La actividad de las glándulas sudoríparas está totalmente bajo el control del Sistema Nervioso Simpático el encargado de producir el sudor en nuestro cuerpo. En situaciones de alto estrés como por ejemplo una primera cita un jefe fastidioso una entrevista de trabajo etc. el Sistema Nervioso Simpático detecta esta situación de “peligro excitación o estrés psicológico” y envía una mayor cantidad de sangre a tu corazón pulmones y otros músculos para que tengas las fuerzas necesarias para manejar estas situaciones. Esto hace que la temperatura de tu cuerpo aumente lo que provoca que se envíen señales a tus glándulas

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12 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. sudoríparas para que produzcan sudor que mantenga tu temperatura corporal en niveles normales. Todo este proceso que parece algo complejo nos dice una cosa: Sudar es un proceso involuntario no tenemos control consciente sobre el sudor. Sudar respirar o sacar tu mano rápidamente de un recipiente caliente son acciones involuntarias. Sin embargo no te desanimes por esto último sólo porque no podamos detener nuestros cuerpos de producir sudor no significa que no podamos controlar y alterar las condiciones que generan que esto ocurra .

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13 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Distintos tipos de tratamiento: ¿Cuáles sirven ¿Cuáles no son recomendados Pastillas De todos los tratamientos posibles para reducir el sudor la medicación oral es el que menos resultados da. El objetivo de este tipo de medicamentos es bloquear las glándulas sudoríparas para que éstas produzcan menor cantidad de sudor. El problema está en que sus resultados sólo son efectivos durante las primeras semanas ya que después de unos días el cuerpo se hace “inmune” a este tipo de pastillas y el sudor vuelve. Además son medicamentos caros que no representan una solución a largo plazo. Como si todas estas desventajas fueran pocas la ingesta de este tipo de medicamentos puede generar efectos secundarios como: - Pérdida de coordinación. - Pueden producir que la piel se vuelva de color rojo con más facilidad.

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14 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. - Aumentan la temperatura corporal. - Aumenta la velocidad de los latidos del corazón. - Confusión. - Desorientación. - Dificultad para concentrarse. - Entre otros. Por todo lo anteriormente dicho mi consejo es que no tomes como alternativa este tipo de tratamiento. Para Acceder A La Guía Completa y Empezar A Eliminar De Raíz Tu Hiperhidrosis Haz Clic Aquí:

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15 www.AdiosSudor.com Copyright © Joaquín Rogers todos los derechos reservados. Este ebook no se puede regalar editar ni vender a terceras personas. Y Para Conocer La Experiencia De Personas Comunes Aplicando El Libro Adiós Sudor Haz Clic Aquí y Conócelos:

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