CAUSAS DE LAS LESIONES MUSCULARES DEPORTIVAS.: REBECA MENDEZ SANCHEZ CAUSAS DE LAS LESIONES MUSCULARES DEPORTIVAS.
INTRODUCCION A LA LESIONES MUSCULARES: INTRODUCCION A LA LESIONES MUSCULARES Las lesiones musculares contribuyen a un 15 y 30% en las lesiones deportivas. Mayor parte en las extremidades. Pueden ser por traumatismos directos (golpes, caida ) o traumatismos indirectos (contracturas musculares violentas).
¿Por qué ocurren las lesiones musculares?: ¿Por qué ocurren las lesiones musculares? Lesiones agudas o por exceso Lesiones agudas: ocurren de manera repentina y tienen una causas o inicio claramente definido. Lesiones por excesos: se desarrolla en forma gradual.
CAUSAS Y MECANISMOS DE PRODUCCION: CAUSAS Y MECANISMOS DE PRODUCCION Es mas común en las personas que producen músculos poli articulares y más en las partes inferiores. Exceso de entrenamientos, falta de calentamiento y acumulación de fatiga. Influye mucho el clima (si el tiempo esta frio o húmedo es mas probabilidad de lesiones.)
CAUSAS MAS COMUNES DE LAS LESIONES MUSCULARES : CAUSAS MAS COMUNES DE LAS LESIONES MUSCULARES Tecnológicas Fallo electrolito Trabajo excesivo Temperatura ambiental Cambios de entrenador o preparador físico. Cambios de superficie de entrenamiento .
PowerPoint Presentation: Desequilibrio muscular Frenadas bruscas Fatiga muscular