convivencia saludable

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“...La incorporación del enfoque de Educación para la Salud y Promoción de la Salud en el abordaje al problema de la violencia en las instituciones educativas toma en consideración como tema clave la promoción de la convivencia saludable en las Instituciones Educativas buscando fortalecer las habilidades para la vida lo que facilitará el desarrollo de las competencias personales y sociales a fin de contribuir en la construcción de una escuela como espacio donde los escolares juegan aprenden y se relacionan sin prácticas de violencia sin marginación buscando generar nuevas de relaciones sociales compatible con la solidaridad respeto empatía y otros valores pro sociales...” Esta publicacion es auspiciada por Ministerio de Salud Av. Salaverry 801 Lima 11 - Perú Telf.: 51- 315-6600 www.minsa.gob.pe MODULO EDUCATIVO EN EL AMBITO ESCOLAR SALUDABLE CONVIVENCIA DIRIGIDO A PERSONAL DE SALUD DE PROMOCION DE LA

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MODULO EDUCATIVO EN EL AMBITO ESCOLAR SALUDABLE CONVIVENCIA DIRIGIDO A PERSONAL DE SALUD DE PROMOCION DE LA

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MODULO EDUCATIVO DE PROMOCION DE LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL AMBITO ESCOLAR DIRIGIDO A PERSONAL DE SALUD Promoción de la práctica saludable dexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú N° 2013-XXXXX Ministerio de Salud / Dirección General de Promoción de la Salud / Dirección Ejecutiva de Educación para la Salud. Editor Responsable: Xxx Xxxxxxx Xxxxx Revisión: Xxx Xxxxxxx Xxxxx Xxx Xxxxxxx Xxxxx Xxx Xxxxxxx Xxxxx Xxx Xxxxxxx Xxxxx Xxx Xxxxxxx Xxxxx Corrección de estilo: Xxx Xxxxxxx Xxxxx Xxx Xxxxxxx Xxxxx Fotografía: Ministerio de Salud © MINSA 2013 Ministerio de Salud Av. Salaverry 801 Lima 11 - Perú Telf.: 51- 315-6600 Infosalud Telf.: 0800-10828 http://www.minsa.gob.pe webmasterminsa.gob.pe Primera edición 2013 Tiraje: 1000 ejemplares Impresión: Gráfica Esbelia Quijano s. r. l. Jr. Recuay 243 Breña Telf.: 330-6588 Versión digital disponible: http://.... Esta publicación fue auspiciada por Plan Internacional Perú.

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Validación: Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Marleni Velásquez Valqui Dirección Regional de Salud Amazonas Equipo Técnico de la Red Salud Barranca Cajatambo Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Equipo Técnico de la Red Salud Barranca Cajatambo Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx Xxxxx Xxxxxxx Xxxxx

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 4 4 Midori De Habich Rospigliosi Ministra de Salud José Carlos del Camen Sara Viceministro de Salud Bernardo Elvis Ostos Jara Director General de Promoción de la Salud Luis Jesús Gutierrez Campos Director Ejecutivo de Educación para la Salud Nency Virrueta Jiménez Jefa de Equipo de la Dirección de Educación para la Salud

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Dirigido a Personal de Salud 5 5 Contenidos 7 PRESENTACIÓN 9 INTRODUCCIÓN 11 ORIENTACIONES GENERALES 18 Generalidades del Módulo 18 Malla de contenidos. 22 Apertura de la capacitación. 25 UNIDAD I: PROMOCIÓN DE LA SALUD Y CONVIVENCIA SALUDABLE 26 Sesión 1: Hacer promoción de la salud 30 Sesión 2: Promoción de la salud mental y convivencia saludable. 33 Sesión 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable 37 UNIDAD II: RECONOCER HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA SALUDABLE 38 Sesión 4: Los estilos de vida. 42 Sesión 5: Autoestima. I 45 Sesión 6: Autoestima II. 49 Sesión 7: Manejo de emociones. 55 Sesión 8: Comunicación asertiva. 60 Sesión 9: Relaciones interpersonales y resolución de conflictos 65 UNIDAD III: FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL ENTORNO FAMILIAR EDUCATIVO Y COMUNITARIO. 66 Sesión 10: Fomentar la convivencia saludable en el entorno familiar educativo y comunitario.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 6 6 70 Sesión 11: Prevenir la violencia en la escuela - bullying 75 UNIDAD IV: ELABORAR E IMPLEMENTAR PLANES DE INTERVENCIÓN PARA LA CONVIVENCIA SALUDABLE. 76 Sesión 12: Aplicar la planificación para fomentar la convivencia saludable en los entornos 79 Sesión 13: Prevenir la Violencia en la escuela - Bullying 86 BIBLIOGRAFÍA 87 ANEXOS. 88 Prueba de Entrada y Salida 90 Balotarios por Unidades 102 Cuestionarios de Apreciación

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Dirigido a Personal de Salud 7 7 PRESENTACIÓN La Dirección General de Promoción de la Salud del Ministerio de Salud a través de la Dirección Ejecutiva de Educación para la Salud con el apoyo de Plan Internacional ponen a disposición el Módulo Educativo: “Promoción de la Convivencia Saludable en el Ámbito Familiar Educativo y Comunitario”. El presente Módulo ha sido elaborado teniendo en cuenta la información que requieren los equipos de salud para desarrollar la temática de convivencia saludable desde el enfoque de promoción de la salud identificando como prioridad la revisión de los conceptos de promoción de la salud las habilidades sociales el fomento de la convivencia saludable y una cultura de paz en los escenarios de la familia institución educativa y comunidad. Los contenidos propuestos contribuirán a desarrollar sus intervenciones en los escenarios descritos. Este Módulo se convierte en una herramienta importante para la persona facilitadora pues le indica paso a paso la metodología a seguir en las sesiones para asegurar el logro de los objetivos planteados. Dichas sesiones podrán ser utilizadas de acuerdo a las necesidades de cada equipo en forma independiente o agrupadas de acuerdo a las condiciones de la capacitación.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 8 8

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Dirigido a Personal de Salud 9 9 INTRODUCCIÓN La convivencia de las personas en grupos e instituciones es un proceso constructivo continuo donde ocurren transacciones negociación de significados. Crea un significado común construido históricamente de naturalidad y predictibilidad y forma un sentido de familiaridad hasta constituir parte de la identidad del grupo y de quienes participan en él. Un componente central de la convivencia es la participación de las personas en sus diferentes etapas de vida orientada a crear condiciones para que conozcan sus derechos los ejerciten y ejerzan su vida cotidiana en cada entorno y en los diferentes escenarios de la comunidad. Se debe entender que la participación es concebida como “la capacidad para expresar decisiones que sean reconocidas por el entorno social y que afectan a la vida propia y/o a la vida de la comunidad en que uno vive”. Con la práctica social o conjunto de prácticas sociales la formación de las personas consiste en socializar mediante la enseñanza de conocimientos “Nadie se socializa si no conoce y nadie conoce si no se socializa”. Por tanto la educación para el juicio moral autónomo la participación solidaria el cuidado de sí mismo y del otro serán elementos importantes para determinar la formación de las personas hacia una cultura de paz. Existen dos entornos claves la familia y la escuela para promover la convivencia saludable si se entiende que: “la convivencia saludable implica armonizar las diferentes maneras de pensar de sentir de decir y de actuar con tolerancia positiva para que en el espacio y tiempo que comparten las personas potencien la dinámica del grupo el progreso individual y logren un impacto positivo en su salud y en la búsqueda de una cultura de paz”. La familia como primer entorno presenta una dinámica compleja que rige sus patrones de convivencia y funcionamiento. Si esta dinámica resulta adecuada flexible y funcional contribuirá a la armonía familiar y proporcionará a sus miembros la posibilidad de desarrollar sólidos sentimientos de identidad seguridad y bienestar. El segundo es el entorno escolar el tema de la convivencia es fundamental para promover en los estudiantes relaciones respetuosas entre todos quienes hacen comunidad escolar. Deben comprender que la vida en sociedad está normada y reglada lo que no implica pérdidas de creatividad o una suerte de ahogo muy por el contrario asegura las mejores relaciones entre las personas. En estos entornos privilegiados para fomentar la socialización y convivencia saludable también son visibles relaciones violentas en el caso de la

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 10 10 familia es la Violencia Familiar y en las instituciones educativas el Acoso escolar más conocido como el Bullying de acuerdo a la OMS 2011 se define como el comportamiento intencional y repetido de un individuo o grupo de individuos que causa aflicción dolor o presión indebida en una persona. Puede involucrar toda clase de acoso incluyendo el acoso sexual racial por discapacidad homosexualidad o transexualidad humillación dominio e intimidación de otras personas o por lo miembros de la comunidad educativa. La Dirección Ejecutiva de Educación para la Salud de la Dirección General de Promoción de la Salud en cumplimiento con su función de normar y regular las intervenciones que los diferentes profesionales brindan en los establecimientos de salud ve necesario establecer las orientaciones técnicas y administrativas para promover la convivencia saludable en los entornos y diferentes escenarios de la comunidad a través de la elaboración de dos documentos normativos de consulta: El presente Módulo consta de cuatro unidades divididas en sesiones han sido diseñadas con una metodología participativa vivencial y reflexiva basada en el APRENDER HACIENDO. Tiene como enfoques el desarrollo humano y la promoción de la salud y como ejes transversales la interculturalidad ciudadanía y respeto de los derechos humanos.

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Dirigido a Personal de Salud 11 11 ORIENTACIONES GENERALES

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 12 12 I.- OBJETIVOS DEL MODULO: I.1 Objetivo general Fortalecer las capacidades del personal de salud para que se constituya en agente de cambio de la convivencia saludable en el ámbito familiar educativo y comunitario. I.2 Objetivos específicos Al finalizar el Módulo los beneficiarios serán capaces de: • Desarrollar capacidades sobre temas relacionados para fomentar la Convivencia Saludable con enfoque intercultural y de género. • Transferir competencias a la comunidad educativa a favor de la Convivencia Saludable y prevención del acoso escolar. • Promover que el personal de salud sea un referente para el proceso de cambio a favor de la cultura de paz. II.- METODOLOGIA: En el presente Módulo se emplea una metodología participativa vivencial y reflexiva que valora las capacidades y conocimientos previos de los/as participantes. • Participativa: Promueve el rol activo y protagónico de los y las participantes utilizando como recurso el trabajo grupal para la construcción colectiva del aprendizaje y el enriquecimiento mutuo. • Vivencial: A través de las dinámicas de animación y de análisis promueve distintas vivencias en los participantes y posibilita el darse cuenta. Esto hace que se amplíe el campo perceptivo y ser más flexibles y espontáneos. Es necesario primero sentir las cosas para después teorizarlas. • Reflexiva: Mediante la práctica de los ejercicios planteados ayuda a los participantes a pensar analizar criticar tomar decisiones y solucionar problemas en base a lo aprendido. Esta metodología permite que las sesiones sean priorizadas de acuerdo a las necesidades de los/ as participantes que pueden ser desarrolladas en un taller o en reuniones periódicas. El personal de salud que facilite el proceso de aprendizaje puede ser un facilitadora que trabaje con los equipos educativos y/o comunitarios en los diferentes entornos donde se labora ya sea el ámbito familiar educativo o la comunidad. Se sugiere trabajar con un promedio de 20 a 25 participantes. Y las técnicas propuestas se adaptarán sin alterar su propósito final. Se recomienda utilizar el material propuesto para conservar el aspecto dinámico del Módulo.

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Dirigido a Personal de Salud 13 13 III.- POBLACION OBJETIVO Este Módulo está destinado al personal de salud del primer segundo y tercer nivel de atención del Ministerio de Salud y de la Regiones y servir de referencia para otros sectores del estado. IV.- USO DEL MODULO El módulo será utilizado por las personas encargadas de facilitar las sesiones educativas sobre convivencia saludable. También puede utilizarlo cualquier personal de salud que trabaje con el tema de promoción de la convivencia saludable. V.- PERFIL Y ROL DEL FACILITADOR /FACILITADORA La persona que facilitará la sesión o sesiones del módulo debe ser un personal de salud de preferencia con las siguientes características: • Con experiencia o interés en el trabajo de promoción de la salud. • Con experiencia en el proceso de enseñanza y aprendizaje de adultos. • Que tenga relación con personal del ámbito educativo familiar y comunitario. • Que se encuentre comprometido con promover cambios de comportamiento en favor de la convivencia saludable y ser un referente para el cambio. • Qué tenga interés en ayudar a los equipos educativos y comunitarios para promover la convivencia saludable. • Que maneje información sobre la promoción de la convivencia saludable. • Que conozca y maneje técnicas y/o dinámicas participativas. Su rol fundamental es seguir las pautas establecidas en este Módulo para asegurar el proceso de aprendizaje en los/las participantes y favorecer el cumplimiento de los objetivos planteados. Por tanto se recomienda realizar las siguientes actividades: Orientaciones previas para la formación de facilitadores: Antes de cada capacitación o taller: 1. Leer con anticipación el Módulo Educativo para familiarizarse con la metodología planteada. 2. Leer con detenimiento la sesión o sesiones para conocer sus objetivos y su desarrollo. 3. Comprender los mensajes claves y los contenidos temáticos de la sesión o sesiones a desarrollar. 4. Practicar la sesión o sesiones a facilitar para asegurar su desarrollo según el Módulo. 5. Solicitar y asegurar los materiales educativos y equipos necesarios Papelógrafos plumones tarjetas etc. para su respectivo uso. 6. Preparar con anterioridad los materiales de apoyo para el desarrollo de las sesiones educativas según se indique en la Hoja de Recursos del módulo educativo. 7. Podría utilizar los mensajes claves en presentaciones en power point dependiendo de las facilidades para los equipos audiovisuales.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 14 14 8. Prepararse anímicamente para compartir con las participantes sus experiencias y reforzar los mensajes claves en cada sesión. 9. Coordinar con las instituciones educativas y organizaciones comunitarias para el apoyo de los recursos y la organización de la capacitación. 10. Conocer con anterioridad el perfil de los participantes que serán capacitados y con quienes se desarrollarán las técnicas y herramientas del módulo. Durante la capacitación o el taller: 1. Sea cordial y amigable con los/as participantes. 2. Muestre una actitud proactiva y positiva durante el desarrollo de las sesiones. 3. Antes de iniciar el taller revise y chequee todos los materiales. 4. Recuerde desarrollar la sesión de acuerdo a la metodología planteada. 5. Promueva la participación activa a través de las dinámicas planteadas. 6. Refuerce los mensajes claves en cada una de las sesiones. 7. Tenga a la mano las sesiones y maneje las dinámicas planteadas para cada sesión. 8. Evaluar lo aprendido en las/los participantes a través de la aplicación de un cuestionario. 9. Utilice el material de contenidos temáticos para reforzar las ideas y brindar mayor explicación sobre los temas a tratar en cada una de las sesiones. Después de la capacitación o desarrollo del taller: 1. Elaborar el informe correspondiente. 2. Adjuntar los medios de verificación del desarrollo del taller lista de participantes fotos del taller o reunión videos etc.. 3. Definir y establecer los compromisos necesarios con las autoridades educativas y comunitarias para implementar los planes de convivencia. 4. Realizar el seguimiento y monitoreo de la implementación de los planes de convivencia. 5. Realizar la evaluación de los resultados de la ejecución de los planes y de las acciones desarrolladas por el personal capacitado. 6. Realizar el informe de los resultados de la experiencia a las autoridades correspondientes. VI.- ESTRUCTURA DEL MODULO El Módulo consta de 4 unidades y está diseñado para desarrollar 13 sesiones que tienen una duración aproximada entre 45 y 120 minutos. Se inicia el taller con la apertura de capacitación para dar la bienvenida a los y las participantes se presenta el programa de trabajo se busca crear un ambiente de confianza que facilite el aprendizaje y que permita conocer al facilitador los conocimientos previos de los y las participantes. En esta etapa inicial también se trabajan las expectativas de los participantes se establecen las reglas de convivencia del taller y se aplica la prueba de entrada.

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Dirigido a Personal de Salud 15 15 Luego se inicia el trabajo de las Unidades 1 2 3 y 4 y las sesiones correspondientes. El facilitador programa su taller de acuerdo a las facilidades que tenga de los recursos que posea y del tiempo de los facilitadores y participantes. Después del trabajo de las unidades y sus respectivas sesiones se presenta el cierre de la capacitación esta fase busca conocer los conocimientos adquiridos por los y las participantes se aplicará la prueba de salida y la encuesta de evaluación y se buscará motivar a los participantes para continuar su trabajo en fomentar la Convivencia Saludable y sobretodo en aplicar los Planes de Promoción de la Convivencia Saludable. Las unidades desarrolladas en el Módulo son: Unidad I: Enfoca el tema de Promoción de la Salud y Convivencia Saludable y su marco conceptual. Unidad II: Aborda el tema de las Habilidades para la Convivencia Saludable que les ayudará durante las actividades de promoción de la convivencia saludable y prevención del acoso escolar. Unidad III: Busca Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar comunitario y escolar. Unidad IV: Plantea el tema de cómo Elaborar e implementar planes de intervención para la Convivencia Saludable. A continuación se presenta las Unidades con sus respectivas sesiones: UNIDADES SESIÓN I Promoción de la salud y Convivencia Saludable. Sesión 1: Haciendo promoción de la salud. Sesión 2: Promoción de la salud mental y convivencia saludable. Sesión 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable. II Reconociendo nuestras habilidades para la Convivencia Saludable. Sesión 4: Nuestros estilos de vida. Sesión 5: Autoestima I Sesión 6: Autoestima II Sesión 7: Manejo de Emociones. Sesión 8: Comunicación Asertiva. Sesión 9: Relaciones interpersonales - Resolución de conflictos. III Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar comunitario y educativo. Sesión 10: Fomentando la Convivencia Saludable en el entorno familiar educativo y comunitario Sesión 11: Previniendo la violencia en la escuela. Bullying.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 16 16 IV Elaborando e Implementando Planes de Promoción para la Convivencia Saludable. Sesión 12: Aplicando la Planificación para fomentar la Convivencia Saludable en nuestros entornos Sesión 13: ¿Cómo elaboramos y evaluamos los planes de Convivencia Saludable VII.- ESTRUCTURA DE CADA SESION Las sesiones del Módulo comprenden la siguiente estructura: • Temas son los aspectos relacionados al tópico que se tratarán. • Objetivos específicos son los logros que se esperan alcanzar en los/as participantes al finalizar la sesión. • Tiempo indica la duración aproximada de la sesión. • Materiales son los recursos necesarios para desarrollar la sesión. • Desarrollo son los pasos a seguir por el/la facilitador/a para lograr el objetivo. • Mensajes claves son ideas fuerza que se deben fijar en los/as participantes. • Contenido Temático son aspectos teóricos y técnicos relacionados al tema. • Hoja de recursos para él o la facilitadora son materiales de apoyo que debe preparar la persona facilitadora para el desarrollo de la sesión. VIII.- EVALUACION La evaluación considera dos aspectos el proceso de aprendizaje y la satisfacción de los y las participantes. a. Proceso de Aprendizaje corresponde a los conocimientos asimilados por los y las participantes durante la capacitación y se medirá a través de: • Prueba de Entrada se aplica al inicio de la capacitación permite tener una valoración del grado de los conocimientos y habilidades previos de los y las participantes. Esta prueba sirve como referente de comparación con la prueba de salida. • Prueba de Salida se aplica al término de la capacitación para identificar las deficiencias cognitivas de los y las participantes y ayudar a nivelarlas y desarrollarlas en posteriores capacitaciones de reforzamiento. Este es un indicador importante que ayuda a medir la efectividad de la capacitación. Estas pruebas se realizan a través de las preguntas contenidas en el balotario de cada sesión. Para determinar el porcentaje de Incremento de Conocimientos IC de los y las participantes se usa la siguiente fórmula.

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Dirigido a Personal de Salud 17 17 de IC PPS – PPE x 100 PPE IC: Incremento de Conocimientos PPE: Promedio de Prueba de Entrada PPS: Promedio de Prueba de Salida b. Encuesta de Satisfacción de los y las Participantes se realizará al término de la capacitación una encuesta que tiene preguntas de carácter cerrado con una valoración por parte de los y las participantes y emplea escalas para la calificación también contempla algunas preguntas abiertas para recoger las opiniones sobre algunos temas. Esta evaluación ayuda a valorar los sentimientos frente al taller recibido la metodología empleada los materiales empleados por los facilitadores el ambiente de capacitación y logística en general. Si bien esta es una valoración subjetiva pero los resultados ayudan a mejorar la realización de próximos talleres de capacitación. Esta encuesta sólo se aplica en los talleres de capacitación no es necesario realizarla en las reuniones educativas. IX.- RECOMENDACIONES PARA EL USO DEL MODULO Para el uso del Módulo se debe seguir los siguientes pasos: Primero: Conocer las necesidades de información de los beneficiarios se puede hacer de manera formal e informal la primera de ellas a través de la aplicación de una pequeña encuesta sobre qué temas les gustaría y la segunda por la información recogida de las conversaciones con ellas y otras personas. Segundo: Decidir las sesiones que tratarán en base a las necesidades e intereses específicos el Módulo tiene una estructura flexible donde se puede elegir indistintamente las sesiones puesto que cada sesión tiene un valor en sí misma. La persona que facilita podrá desarrollar su propio programa según los objetivos que persigue. Tercero: Identificar las sesiones del Módulo que se van a trabajar y familiarizarse con ellas.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 18 18 GENERALIDADES DEL MÓDULO MALLA METODOLOGICA UNIDAD 1: Promoción de la Salud y Convivencia Saludable. CONTENIDOS METODOLOGIA TÉCNICA DURACIÓN Sesión 1: Hacer Promoción de la Salud Total: 120 min. Reconocer el concepto de Promoción de la Salud. Aprender a aplicarlo en nuestra vida. Participativa Reflexiva Expositiva -dialogada Presentación del tema 5 minutos Para que sirve la Promoción de la salud 30 minutos Dinámica 15 minutos Revisión de Conceptos 50 minutos Dinámica 20 minutos Sesión 2: Promoción de la Salud Mental Convivencia Saludable Total: 60 min. Importancia de la Promoción de la Salud Mental Conceptualizando a la Convivencia Saludable. Aprender a Convivir Saludablemente Participativa Reflexiva Expositiva – dialogada. Presentación del tema. 2 minutos Presentación: ¿Qué es la Promoción de la Salud Mental 5 minutos ¿Qué es la Convivencia Saludable 20 minutos Dinámica Charada 10 minutos Video Triangulo de la Salud. 20 minutos Dinámica de Análisis. Sesión 3: Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable. Total: 90 min. Reconocer los factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable. Cómo se determinan. Cuál es su impacto Participativa Presentación del tema. 5 minutos Reflexiva Expositiva -dialogada Dinámica “Reconocer los factores que dificultan y facilitan la convivencia”. 35 minutos Dinámica “¿Cómo se determinan estos factores”. 35 minutos Presentación 15 minutos

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Dirigido a Personal de Salud 19 19 UNIDAD II: Reconocer las Habilidades para la Convivencia Saludable Sesión 4: Los estilos de vida Total: 60 min. Definición de estilos de vida saludable. Estilos de vida que favorecen la convivencia saludable. Auto cuidado. Participativa Reflexiva Expositiva -dialogada Presentación del tema. 5 minutos Dinámica de animación 5 minutos Dinámica de Análisis 1 20 minutos Dinámica de Análisis 2 20 minutos Plenaria final 10 minutos Sesión 5: Autoestima I Total: 90 min. Definir la autoestima. Áreas de la autoestima. Participativa Reflexiva Presentación del tema. 5 minutos Dinámica. 15 minutos Dinámica de autoestima. “Bote Salvavidas”. 35 minutos Dinámica: “Reconocer cualidades”. 35 minutos Sesión 6: Autoestima II Total: 60 min. Fortalecimiento de la autoestima Participativa Reflexiva Presentación del tema 5 min. Dinámica: ACENTUAR LO POSITIVO. 15 min. Dinámicas: “Yo no he sido señor juez”. “La gasolinera de la amistad”. 20 min. Plenaria Final 20 min. Sesión 7: Manejo de emociones. Total: 60 min Concepto de emociones Expresión de sentimientos y emociones Manejo de emociones Participativa Reflexiva Presentación del tema 5 min. Dinámica “Se murió Chicho” 15 min. Dinámica “Describir Emociones ”Manejo de nuestras emociones” 20 min. Plenaria Final 20 min.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 20 20 Sesión 8: Comunicación Asertiva. Total: 120 min. La importancia de la comunicación. Comunicación verbal y no verbal. La importancia de la escucha. Tipos de comunicación. Comunicación asertiva Participativa Reflexiva Expositiva -dialogada Presentación 10 minutos Dinámica: “Roles en la comunicación” 40 minutos Dinámica: “¿Cómo se transmiten los mensajes 40 minutos Dinámica Análisis: “Maneras de Comunicarse”. 30 minutos Plenaria Final. Sesión 9: Relaciones interpersonales y resolución de conflictos. Total: 60 min. Empatía. Conflictos. Resolución de Conflictos. Participativa. Reflexiva. Expositiva. – dialogada. Presentación del tema. 5 minutos Dinámica Análisis: ¿Cómo nos relacionamos 15 minutos Dinámica: Cómo se resuelven los problemas 15 minutos Exposición sobre pasos a seguir para analizar y enfrentar problemas. 15 minutos Comentarios 10 minutos UNIDAD III: Convivencia Saludable en el entorno familiar educativo y comunitario. Sesión 10: Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar educativo y comunitario. Total: 60 min. Factores que favorecen una convivencia saludable en el ámbito familiar educativo y comunitario. Principales prácticas. Participativa Reflexiva Expositiva -dialogada Presentación del tema. 5 minutos. Sociodrama “Favorecer la Convivencia saludable”. 20 minutos. Dinámica de Análisis “Convivencia Saludable”. 25 minutos. Plenaria. 10 minutos.

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Dirigido a Personal de Salud 21 21 Sesión 11: Prevenir la Virolencia en la Escuela – Bullying. Total: 60 min. Bullying. Tipos. Reflexiva. Expositiva – dialogada. Estrategias de Prevención. 5 minutos Presentación del tema. Dinámica de Animación “Las lanchas” Análisis. 15 minutos. Dinámica de Asociación de Ideas”. 15 minutos. Dinámica Grupal: Propuestas de Intervención Preventiva. Resumen. 25 minutos. UNIDAD IV: Elaborar e Implementar Planes de Promoción para la Convivencia Saludable. Sesión 12: Aplicar la Planificación para fomentar la Convivencia Saludable en nuestros entornos. Total: 60 min. Cómo aportar al desarrollo de la Convivencia Saludable. Importancia de la planificación. Participativa Reflexiva Expositiva -dialogada Presentación del tema. 5 minutos. Dinámica de Análisis. 15 minutos. Dinámica de la Planificación. 30 minutos. 10 minutos. Sesión 13: Elaborar y Evaluar Planes de Promoción de Convivencia Saludable. Total: 60 min. Pasos de la planificación. Participativa. Presentación. 5 minutos. Procesos en la elaboración de planes. Reflexiva. Expositiva. – dialogada. Integración de grupos Planificación Dinámica de Animación. 15 minutos. Concepto de evaluación. Dinámica de Análisis. 30 minutos. Tipos e instrumentos de evaluación. Cierre de sesión. 10 min. TOTAL: Promedio de 21 horas académicas.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 22 22 APERTURA DE LA CAPACITACIÓN A continuación se presenta la apertura de la capacitación según el tipo de evento que se realice: A. En caso de un taller de capacitación sigue el siguiente esquema: TEMAS: Bienvenida y presentación de los y las participantes. Tiempo: 45 minutos. Presentación del programa. Expectativas. Reglas de convivencia. Aplicación de la Prueba de Entrada. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Expresar libremente sus ideas y opiniones en un ambiente de confianza. • Identificar las sesiones que se van a desarrollarse. • Mencionar las expectativas del taller. • Aplicar las reglas de convivencia durante el taller. • Identificar los conceptos que necesitan reforzar. MATERIALES: Cuatro o cinco láminas o fotografías. Papelógrafos. Plumones N° 47. Lapiceros. Cinta masking tape. Solapines. Programa del taller. Prueba de entrada. Reloj. DESARROLLO: 1. Dé la bienvenida a los y las participantes preséntese por su nombre y la labor que realizará durante la capacitación. 2. Realice la Dinámica “Conociéndonos”: Coloque en las paredes del local 4 láminas o fotografías de paisajes ubicadas en diferentes espacios del local. Revise la hoja de recursos. • Brinde a los y las participantes las siguientes indicaciones: • Deben levantarse de sus asientos observar las láminas y ubicarse alrededor de la lámina que más les agrade. • Los grupos conformados durante 10 minutos conversarán sobre: ▪ Nombre y lugar de procedencia de los y las integrantes del grupo. ▪ Por qué les agradó esa lámina. ▪ Expectativa que tienen en relación al taller. • Cada grupo debe elegir una persona representante que presentará a los y a las integrantes de su grupo y mencionará la información solicitada.

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Dirigido a Personal de Salud 23 23 • Transcurrido el tiempo invite a cada representante a presentar a los y las integrantes de su grupo y la información solicitada. • Anote las expectativas mencionadas por cada uno de los grupos en un papelógrafo. • Finalizada la presentación de cada grupo invite a los y las participantes tomen asiento. 3. Coloque un papelógrafo conteniendo el programa del taller en la pared o pizarra y mencione los temas que se van a tratar con los objetivos planteados. 4. Coloque otro papelógrafo en la pared e indique que para lograr los objetivos planteados en este taller y para un mejor desarrollo de las sesiones es necesario contar con reglas de convivencia acordadas por todas los y las participantes. Indique que una de las reglas de convivencia puede ser: “levantar la mano para brindar sus opiniones otra: llamarse por sus nombres”. Pregúnteles si están de acuerdo y anote en el papelógrafo. Solicite a los y las participantes que brinden otras reglas necesarias y previo acuerdo anótelas. 5. Mencione: “Ahora realizaremos la prueba de entrada para conocer los conocimientos previos relacionados con los temas del taller y así identificar los temas que nos faltan reforzar”. Entregue la prueba de entrada a cada una de los y las participantes mencione que lean bien las instrucciones antes de contestar a las preguntas. La respuesta correcta deben marcarla con una equis X. Indique que disponen de 20 minutos para desarrollar la prueba. 6. Culminada la prueba de entrada recójalas e inicie el taller. B.- En caso de una Sesión Educativa siga el siguiente esquema: TEMAS: Bienvenida. Tiempo: 20 minutos. Presentación del tema. Aplicación de la prueba de entrada. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Identificar el tema que se va a desarrollar. • Identificar los conceptos que necesitan reforzar en la sesión. MATERIALES: Papelógrafos. Plumones N° 47. Lapiceros. Cinta masking tape. Prueba de entrada. Reloj.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 24 24 Desarrollo 1. Dé la bienvenida a los y las participantes e indique el tema de la sesión que tratará. 2. Luego mencione: “Ahora realizaremos la prueba de entrada para conocer los conocimientos previos relacionados con los temas del taller y así identificar los temas que nos faltan reforzar”. 3. Entregue la prueba de entrada a cada una de los y las participantes mencione que lean bien las instrucciones antes de contestar a las preguntas. La respuesta correcta deben marcarla con una equis X. Indique que disponen de 20 minutos para desarrollar la prueba. 4. Culminada la prueba de entrada recójalas e inicie la sesión elegida para la reunión educativa. HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Láminas para ser utilizadas en la presentación Información a presentar por los grupos en la dinámica: “conociéndonos” • Nombre y lugar de procedencia de cada integrante del grupo. • Por qué les agradó esa lámina. • Expectativa que tiene el grupo en relación al taller.

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Dirigido a Personal de Salud 25 UNIDAD I PROMOCIÓN DE LA SALUD Y CONVIVENCIA SALUDABLE

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 26 SESIÓN 1: Hacer Promoción de la Salud TEMAS: Hacer promoción de la salud Tiempo: 120 minutos. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: Identificar la importancia de la Promoción de la salud. Reconocer los conceptos de Promoción de la Salud. MATERIALES: Papelógrafos. Plumones N° 47. Cinta masking tape. Tarjetas con refranes incompletos para dinámica presentación. Tarjetas con definiciones. Tarjetas con conceptos. Reloj. CONTENIDO TEMÁTICO • La Organización Mundial de la Salud OMS define la salud como “el estado de bienestar físico mental y social del individuo” es decir como el equilibrio entre estos tres componentes y no sólo la mera ausencia de enfermedad. Por tanto la salud está directamente vinculada con el logro del bienestar entendiéndose éste como la posibilidad de crecer y desarrollarse a través del acceso a una adecuada alimentación educación trabajo recreación deporte y cultura así como contar con las condiciones necesarias de atención en caso de enfermedad. • La Dirección General de Promoción de la Salud del Ministerio de Salud del Perú conceptúa la promoción de salud como: “Un proceso que busca desarrollar habilidades personales y generar los mecanismos administrativos organizativos y políticos que faciliten a las personas y grupos tener mayor control sobre su salud y mejorarla. Busca lograr un estado de bienestar físico mental y social en el que los individuos y/o grupos puedan tener la posibilidad de identificar y lograr aspiraciones satisfacer necesidades y poder cambiar o hacer frente a su entorno”. Lineamientos de Política de Promoción de Salud. Es importante diferenciar la promoción de la salud con la prevención de la enfermedad. La prevención en salud pública disminuye la incidencia o la prevalencia de una enfermedad. Por ende sus objetivos están relacionados con los problemas de salud y son esencialmente

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Dirigido a Personal de Salud 27 correctivos. La prevención alude a la reducción de los factores de riesgo o protección contra los agentes agresivos. Es una estrategia de carácter reactiva y defensiva. Gómez Zamudio 1998. La promoción de la salud se sustenta en los modelos ecológico y ambiental. Estos modelos se basan en los principios de la multicausalidad de los determinantes de la salud y la enfermedad y sobre las interacciones de los factores. Las intervenciones que se plantean en un modelo ecológico buscarán simultáneamente alcanzar al individuo en sus hábitos de vida a su medio de vida o entorno casa trabajo amigos las condiciones de vida más amplias estructuras socioeconómicas valores sociales culturales políticos y públicos. A fin de dar respuestas a las principales necesidades de la población detectadas en las diversas etapas de desarrollo se han priorizado ejes temáticos que constituyen el contenido conceptual clave a ser abordados en los diferentes escenarios. Estrategias de Promoción de la Salud Son el conjunto de acciones ordenadas integrales y sinérgicas que se convierten en herramientas indispensables para el desarrollo de acciones de promoción de la salud. Se ha considerado como estrategias claves: 1. Abogacía y generación de políticas públicas saludables 2. Educación y comunicación para la salud 3. Participación comunitaria y empoderamiento social. Los ejes temáticos priorizados en la promoción de la salud son: • Alimentación y Nutrición. • Higiene y Ambiente. • Actividad Física. • Salud Sexual y Reproductiva. • Habilidades para la Vida. • Seguridad Vial y Cultura de Tránsito. • Promoción de la Salud Mental Buen Trato y Cultura de Paz. Como parte del modelo se ha considerado como estrategias claves a: 1 Abogacía y generación de políticas públicas saludables 2 Educación y comunicación para la salud y 3 Participación comunitaria y empoderamiento social.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 28 DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Jugar con los refranes” • Se repartirán entre los y las participantes tarjetas con refranes inconclusos la tarea es buscar a la otra persona que tiene la otra parte del refrán para de esta manera encontrar un mensaje coherente. Hoja de recursos • Cada uno de los participantes en parejas de acuerdo al refrán que les ha tocado se presentan y dicen lo que más le gusta comida hobby y su deporte favorito. Segundo momento: Recoger conocimientos y Transferir conocimientos “Desarrollar la promoción de la Salud” 1. Coloque en la pared o pizarra del local un papelógrafo ya preparado con el título: “Reconocer el concepto de Promoción de la Salud”. 2. Salude a los y las participantes y mencione que trabajarán el tema “Reconocer el Concepto de Promoción de la Salud”. Ejecute la Dinámica “Revisar y reconocer los conceptos de Promoción de la Salud”. ▪ Se inicia la dinámica explicando que se trata de revisar de una manera lúdica los Conceptos básicos de Promoción de la Salud. ▪ Se divide el aula en tres grupos. ▪ Se entrega a cada grupo un juego de tarjetas con la definición de conceptos relacionados a Promoción de la Salud. ▪ La facilitadora coloca en la pared las cartulinas con los nombres de los conceptos a definir. ▪ A cada grupo se le dará el tiempo necesario para que discutan los conceptos definidos en las tarjetas y luego por consenso ubicarán la tarjeta con la definición que consideren debajo del nombre del concepto correspondiente. ▪ Los conceptos planteados por el facilitador son los siguientes : 1. Promoción de la Salud 5. Salud 2. Estilos de Vida 6. Familia Saludable 3. Determinantes de Salud 7. Comunidad Saludable 4. Entornos Saludables 8. Escuela Saludable ▪ Una vez concluido el ejercicio cada grupo elege un representante y sustenta su trabajo. ▪ Al final el facilitador realiza una breve revisión de los tres grupos y aclara las dudas necesarias. El facilitador también explica los conceptos revisados y felicita al grupo que tuvo más aciertos. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una conclusión la utilidad de la promoción MENSAJE CLAVE: La Promoción de la Salud es el proceso que permite a las personas adquirir mayor control sobre su propia salud y también mejorar su salud.

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Dirigido a Personal de Salud 29 HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Tarjetas con refranes para la dinamica: 1.- “A quien madruga” 2.- “Más vale pájaro en mano” 3.- “Haz el bien” 4.- “Ojo por ojo” 5.- “Agua que nos has de beber” 6.- “Dónde manda capitán” 7 .- “ No sólo de pan” 8.- “De mal pagador” 9.- “Por fuera flores” 10.- “Cuando el rio suena 11.- “Dios le ayuda” 12.- “Que Ciento volando” 13.- “Sin mirar a quien” 14.- “Diente por diente” 15.- “Déjala correr” 16.- “No manda marinero” 17.- “Vive el hombre” 18.- “Aunque sea piedras” 19.- “Y por dentro temblores” 20.- “Es porque piedras trae” Tarjetas con definiciones Tarjeta 1: Promoción de la Salud La Promoción de la Salud es el proceso que permite a las personas adquirir mayor control sobre su propia salud y también mejorar su salud. Tarjeta 2: Estilos de vida saludable Definidos como los procesos sociales las tradiciones los hábitos conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida. Tarjeta 3: Determinantes Sociales de la Salud “Determinantes de la salud” es el nombre colectivo asignado a los factores y a las condiciones que influyen en la salud de las poblaciones son biológicos hereditarios personales familiares ambientales sociales económicos y culturales que influyen y determinan la situación de la salud de la población Tarjeta 4: Entornos Saludables El entorno saludable es un concepto integral que reconoce el hogar la escuela y la comunidad como espacio clave donde transcurre parte importante de la infancia y la adolescencia y donde se adquieren conocimientos y valores decisivos para la vida. Tarjeta 5: Salud La salud es un estado de completo bienestar físico mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Tarjeta 6: Familia Saludable Es aquella en la que sus miembros se encuentran en la búsqueda continua de su bienestar físico psíquico social y mantienen condiciones favorables para preservar y fomentar su desarrollo respetan su dignidad sus expectativas y sus necesidades resuelven adecuadamente los conflictos entre sus miembros en un entorno saludable son además responsables de sus decisiones individuales y familiares promueven principios valores y actitudes positivas para la vida. Tarjeta 7 : Comunidad Saludable Es aquella comunidad con capacidades para tomar decisiones negociar e intervenir y resolver sus problemas de salud y proyectarse hacia el desarrollo integral de la comunidad. Tarjeta 8: Escuela Saludable Es el espacio que le brinda al escolar la posibilidad de desarrollar sus potencialidades físicas sociales e intelectuales mediante la creación de condiciones adecuadas para la recreación convivencia seguridad y construcción de conocimiento con la participación de la comunidad educativa.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 30 SESIÓN 2: Promoción de la Salud Mental y Convivencia Saludable. TEMAS: Promoción de la Salud Mental y Convivencia Saludable. Tiempo:60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: • Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Reconocer la importancia de la promoción de la Salud Mental. • Aprender sobre la importancia de la Convivencia Saludable. • Reconocer la importancia de aprender a convivir saludablemente. MATERIALES: Papelógrafos Plumones N° 47. Cinta masking tape. Tarjetas con nombres de películas. Preguntas para discusión de los grupos. Reloj. CONTENIDO TEMÁTICO Salud Mental: • La Salud Mental comprende los pensamientos ideas sentimientos emociones y actitudes. • La alegría la tranquilidad y el amor son emociones positivas que favorecen a la Salud Mental. La Promoción de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para la tranquilidad y con el bienestar mental. • La tristeza la cólera la rabia el miedo son emociones que amenazan la Salud Mental. • Favorecer la salud mental tiene que ver con brindar la posibilidad de tener pensamientos y sentimientos positivos. De gozar de emociones sanas sin resentimientos miedos ni temores. Convivencia Saludable: • La convivencia es la situación de vivir junto a otra persona o personas y compartir el mismo espacio y los mismos recursos. Es la interrelación que se establece entre dos o más personas en el proceso de vivir juntos y compartir. • La Convivencia Saludable es la condición y el estado de relacionarse con los pares padres amigos vecinos compañeros de manera positiva y en armonía en cada uno de los espacios que se comparte. • La Convivencia Saludable tiene que ver con la capacidad de desarrollar habilidades para poder convivir mejor y aprender a relacionarse de manera más positiva y más feliz.

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Dirigido a Personal de Salud 31 • Aprender a convivir en armonía y en paz es un requisito indispensable de una convivencia saludable. La tolerancia y el respeto son factores fundamentales para la convivencia. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Jugar a la Charada” • Se inicia la sesión organizando dos grupos y se indica que se jugará a la Charada. Cada grupo puede organizarse por afinidad y el juego consiste en que cada grupo trate de adivinar el nombre de películas a través de la mímica y de la expresión corporal de uno de sus representantes. El grupo que adivine más películas será el ganador. • Para iniciar el juego cada grupo presenta un representante. • Se inicia el juego con el grupo que de manera voluntaria decida hacerlo. • El/la facilitador/facilitadora indica que el representante del grupo recibe del grupo contrario indicaciones sobre la película que representa. Se indica que no puede hablar la representación de la película es sólo corporal con gestos y mímicas. No se usa el lenguaje. • Se le da un tiempo de 5 minutos al grupo para que adivine y descifre el nombre de la película. • Luego que concluya el primer grupo se solicita al representante del grupo contrario que se acerque al grupo para que le indique el titulo de la película que representa y así sucesivamente se desarrolla la dinámica hasta que el facilitador dé las indicaciones para continuar con la siguiente actividad. • Se recomienda utilizar las tarjetas de ayuda con el nombre de películas que se encuentra en la hoja de recursos de la sesión. Segundo momento: Recoger conocimientos y Transferir conocimientos “Promoción de la Salud Mental y Convivencia” 1. Coloca en la pared o pizarra del local un papelógrafo ya preparado con el título: Promoción de la Salud Mental y Convivencia Saludable 2.Menciona a los y las participantes que se tratará el tema “Promoción de la Salud Mental y Convivencia Saludable”. • Luego se realiza la presentación del Video “Triangulo de la Salud”. • Se divide el aula en cuatro grupos por afinidad para que aprecien el contenido del video y luego se pueda realizar el análisis. • Una vez concluida la presentación del video se invita a los participantes de cada grupo a pensar y opinar sobre los siguientes temas: a. ¿Qué es la Salud Mental b. ¿Por qué es importante hablar de Promoción de la Salud Mental c. ¿Qué harían como profesionales de salud para lograr más salud mental en la comunidad En la familia En las escuelas d. ¿Qué entienden por Convivencia e.¿Qué es la Convivencia Saludable f. ¿Qué indicadores evidencian que una Convivencia es Saludable • A cada grupo se le entrega un papelógrafo para que escriba las conclusiones de dos de las preguntas señaladas. • Al final el facilitador realiza la plenaria y un resumen de los temas señalados y complementa la sesión con una exposición

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 32 Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relación de cómo mejorar la convivencia saludable en su escuela. MENSAJES CLAVES: • Es necesario reconocer que la Salud Mental es un aspecto importante de la vida y comprende el bienestar psicológico cognitivo y emocional del ser. • Una Convivencia Saludable favorece la Salud Mental y mejora la calidad de vida. HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Tarjetas con nombre de películas 1. Lo que el viento se llevo. 2. Tiburón 3. Romeo y Julieta 4. La bella y la bestia 5. El hombre araña 6. El agente 007 7. Terremoto 8. Avatar 9. Crepúsculo Preguntas para los grupos a. ¿Qué es la Salud Mental b. ¿Por qué es importante hablar de promoción de la salud mental c. ¿Qué haría como profesionales de salud para lograr más salud mental en la comunidad ¿En la familia ¿En las escuelas d. ¿Qué entiende por convivencia e. ¿Qué es la convivencia saludable f. ¿Qué indicadores evidencian que una convivencia es saludable

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Dirigido a Personal de Salud 33 SESIÓN 3: Factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable TEMAS: Factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable. Tiempo: 90 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: • Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Reconocer los factores que dificultan y facilitan la Convivencia. • Conocer los determinantes que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable. • Conocer el impacto éstos determinantes. • Conocer cuál es el rol del profesional de salud frente a los factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable. MATERIALES: Papelógrafos Plumones N° 47. Cinta masking tape Reloj. CONTENIDO TEMÁTICO Entre los factores que dificultad la Convivencia Saludable se tiene la violencia la ira la intolerancia la no aceptación de la diversidad el miedo la venganza el odio la envidia. Estos factores disgregadores de la convivencia pueden estar presentes en los entornos: la familia el centro educativo o la comunidad. • Los sentimientos negativos generan emociones negativas que afectan la convivencia saludable. • La mentira el individualismo el consumismo pueden afectar una convivencia saludable. • La falta de respeto y la no consideración por el otro también pueden entorpecer la convivencia. • El débil control de los impulsos pueden afectar la vida diaria. Entre los factores que facilitan la convivencia saludable están: • Los valores son factores que facilitan la convivencia saludable. • El respeto y consideración por el otro son factores que ayudan a facilitar la convivencia en los diferentes entornos en los que la persona se desenvuelve. • Ponerse en el lugar del otro y comprender lo que le sucede ayuda a ser más tolerantes. Esto se denomina EMPATIA. • Las emociones y sentimientos positivos también ayudan a convivir mejor.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 34 • La comunicación y el saber escuchar ayuda a expresar y a entender los problemas o las dificultades de las personas. Aprender a decir las cosas tal como son sin necesidad de herir los sentimientos ayudan a ser más directos y a comunicarse mejor. Esto se llama Asertividad. • La asertividad requiere que la persona sepa lo que quiere y siente para luego expresarlo en forma directa sin dañar a los demás. Para tener la habilidad de comunicarse asertivamente se debe practicarla y ponerla en uso en la vida diaria. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Canasta revuelta” • El facilitador indica a los participantes que se formen en un círculo con sus respectivas sillas. El facilitador queda al centro de pie. • Luego explica a los compañeros que están a la derecha de cada quien que se llamarán “PIÑAS” y los que están a la izquierda serán las “NARANJAS”. • Además indica que es necesario que todos sepan el nombre de los dos compañeros que están a sus costados. • En el momento que el facilitador señale a cualquiera diciéndole PIÑA éste debe responder el nombre del compañero que esté a su derecha. Si le dice NARANJA debe decir el nombre del que tiene a su izquierda. Si el facilitador dice CANASTA REVUELTA TODOS CAMBIAN DE SITIO y nuevamente se inicia el juego. • Si la persona se equivoca o tarda más de 3 segundos en responder el nombre de su compañero pasa al centro y ocupa el puesto del facilitador. • Al final el facilitador consulta al grupo cómo se han sentido y si les ha agradado el juego. Este espacio sirve para explicar la importancia de las emociones. • Se explica que las emociones también se transmiten una emoción de alegría transmite también alegría una emoción de tristeza o cólera también puede transmitir lo mismo. Esta dinámica sirve de introducción al tema principal. Segundo momento: Recoger conocimientos y Transferir conocimientos “Factores que dificultan y facilitan la convivencia saludable” Coloque en la pared o pizarra del local un papelógrafo ya preparado con el título: Factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable y menciona a los participantes que se tratará este tema. Dinámica de Análisis: Se pegan dos papelógrafos en la pared y luego se hacen dos preguntas muy generales a toda el aula: Papelógrafo 1: Qué factores creen ustedes que dificultan una Convivencia Saludable Se anota en el papelógrafo todas las respuestas de los participantes y se les pide su opinión sobre cada uno de los factores que mencionen para generar la participación y la discusión. Papelógrafo 2: Qué factores creen ustedes que facilitan una Convivencia Saludable

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Dirigido a Personal de Salud 35 Se anota en el papelógrafo todas las respuestas de los participantes y se les pide su opinión sobre cada uno de los factores que mencionen para generar la participación y la discusión. El/ la facilitador /a guía la sesión y resalta la importancia del análisis de cada uno de estos factores. 3. Sociodrama: ¿Qué factores dificultan y facilitan una Convivencia Saludable: • Se divide a la clase en 3 grupos: • Al grupo A se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable en el ámbito familiar. • Al grupo B se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan la Convivencia en el ámbito educativo. • Y al grupo C se le da una tarjeta para que represente los factores que dificultan y facilitan la Convivencia en el ámbito comunitario. • Se da 10 minutos a cada grupo para que organice su dramatización y la ejecute. Y una vez terminada la dramatización un representante del grupo sustenta y explica el trabajo del grupo. • Al final se hace una plenaria con la participación de los participantes sobre las dramatizaciones realizadas. • El facilitador da los mensajes claves en referencia al tema desarrollado. MENSAJES CLAVES: • Aprender a Convivir Saludablemente tiene que ver con aprender a conocerse y a respetarse. Todos somos seres únicos y diferentes para vivir mejor se debe aprender a respetar las diferencias. • El aprender a manejar las emociones en especial las emociones negativas como la ira el rencor o la agresión ayuda a convivir mejor. Tercer momento: El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relación de cómo promover la convivencia saludable en su escuela.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 36 HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA TARJETAS PARA SOCIODRAMAS TARJETA A: Socio drama que represente los factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable en el ámbito familiar. TARJETA B: Sociodrama que represente los factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable en el ámbito educativo. TARJETA C: Sociodrama que represente los factores que dificultan y facilitan la Convivencia Saludable en el ámbito comunitario.

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Dirigido a Personal de Salud 37 37 UNIDAD II RECONOCER HABILIDADES PARA LA CONVIVENCIA SALUDABLE

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 38 38 SESION 4: LOS ESTILOS DE VIDA. TEMAS: Los estilos de vida. Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Identificar y promover estilos de vida saludables. • Reflexionar sobre la importancia de hábitos saludables. • Promover y valorar el autocuidado de la salud. MATERIALES: Papelotes. Plumones. Maskintape. Tarjetas en cartulina. Revistas tijera goma. Reloj. CONTENIDO TEMÁTICO • Los Estilos de Vida Saludables son definidos como los procesos sociales las tradiciones los hábitos conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida. • De acuerdo con el Glosario de Promoción de Estilos de Vida Saludables elaborado por Don Nutbeam por encargo de la Organización Mundial de la Salud el término Estilo de Vida Saludable se utiliza para designar la manera general de vivir basada en la interacción entre las condiciones de vida en su sentido más amplio y las pautas individuales de conducta determinadas por factores socioculturales y características personales. • Desde una perspectiva integral es necesario considerar los estilos de vida como parte de una dimensión colectiva y social que comprende tres aspectos interrelacionados: el material el social y el ideológico Bibeau y col 1985. • En lo material el estilo de vida se caracteriza por manifestaciones de la cultura material: vivienda alimentación vestido. En lo social según las formas y estructuras organizativas: tipo de familia grupos de parentesco redes sociales de apoyo y sistemas de soporte como las instituciones y asociaciones. En el plano ideológico los estilos de vida se expresan a través de las ideas valores y creencias que determinan las respuestas o comportamientos a los distintos sucesos de la vida.

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Dirigido a Personal de Salud 39 39 Estilos de vida que favorecen la convivencia saludable Para lograr hábitos saludables se debe: • Evitar aquellas acciones que van en contra de su salud. • Identificar aquellas situaciones que favorecen la aparición de enfermedades factores de riesgo y establecer acciones para su control y suspender hábitos perjudiciales para su salud. • Realizar actividades que protegen la salud: Realizar ejercicios cuidar la alimentación para tener un peso adecuado controlar o evitar el estrés ambiente familiar social laboral agradable y seguro controles médicos. Algunos de estos factores protectores o estilos de vida saludables podrían ser: • Tener sentido de vida objetivos de vida y plan de acción. • Mantener la autoestima el sentido de pertenencia y la identidad. • Mantener la autodecisión la autogestión capacidad de auto cuidado y el deseo de aprender. • Brindar afecto y mantener la integración social y familiar. • Seguridad social en salud y control de factores de riesgo como obesidad vida sedentaria tabaquismo alcoholismo abuso de medicamentos estrés y algunas patologías como hipertensión y diabetes. • Ocupación de tiempo libre y disfrute del ocio. • Comunicación y participación a nivel familiar y social. • Accesibilidad a programas de bienestar salud educación culturales recreativos entre otros. • Seguridad económica. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Los números” • Se forman dos grupos para esta dinámica el grupo A y el grupo B. • A cada grupo se le entrega un paquete de números del 0 al 9 de preferencia se distribuye un número para cada participante del grupo. • Luego el facilitador dice un número a ambos grupos para que cada grupo se organice y muestre el número formado. El grupo que primero muestra el número es el ganador. • Por ejemplo el facilitador dice 827 entonces los que tienen el 8 el 2 y el 7 de cada equipo deberán pasar al frente y acomodarse en el orden debido con su cartel con el número visible. • El facilitador tratara de no repetir el mismo número en la cifra que indique por ejemplo 882. Segundo momento: Recoger conocimientos y Transferir conocimientos “Los estilos de vida en la convivencia saludable” 1.- Dinámica de Análisis sobre los Hábitos Saludables Se coloca en la pared o pizarra del local un papelógrafos ya preparado con el título: Los Estilos de Vida y menciona a los participantes que se tratará este tema.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 40 40 • Luego de realizar la dinámica de animación los/as participantes se dividen por grupos de 6 se les solicita que en un papelote dividido en dos partes o columnas escriban los hábitos saludables relacionados a: ▪ Alimentación ▪ Higiene ▪ Convivencia ▪ Ocio y tiempo libre actividades de descanso • Cada grupo luego presenta su trabajo en plenaria explica los hábitos saludables considerados para cada situación. • Cada grupo debe definir el concepto de hábito saludable. • Al final el facilitador realiza una síntesis de lo trabajado y aclara dudas sobre el tema de hábitos saludables rescata la importancia de la práctica de hábitos saludables en la vida de las personas. 2.- Collage de Estilos de Vida Saludable • Se trabaja en los mismos grupos y se entrega a cada grupo revistas tijeras goma y un papelógrafo. • Se solicita que los grupo 1 2 y 3 hagan un collage que reflejen “situaciones que muestren estilos de vida saludable”. • Los grupo 4 5 y 6 trabajarán un collage que muestre “situaciones que reflejen estilos de vida no saludables”. • Luego se aplica la Técnica del Museo y los trabajos se colocan en la pared y los/as participantes deben observar lo trabajado. • Al Al final el/la facilitador/facilitadora motiva a los grupos para describir sus dibujos y reflexionar sobre cómo se puede definir estilos de vida saludable utilizando lo desarrollado en ambos ejercicios. 3.- Dinámica de Análisis: ¿Quién cuida mi salud • El o la facilitador/a entrega tarjetas a los y las participantes y pide que en ella respondan a la siguiente pregunta: ¿Quién cuida nuestra salud • Se colocan dos carteles que dicen: “LOS OTROS” “UNO MISMO” se pide que cada uno coloque su tarjeta debajo del cartel que corresponda. • A partir del número de respuestas se reflexiona sobre la tendencia de pensar que el cuidado de la salud es responsabilidad de los “profesionales de la salud. “y que es necesario reconocer la importancia del autocuidado. 4.- Plenaria Final: • Al final el facilitador/facilitadora dialoga con los grupos sobre los temas tratados y se realiza la plenaria final. • En este espacio se centran los mensajes claves y se refuerza la información de los contenidos temáticos. MENSAJES CLAVES: • Los Estilos de Vida tienen que ver directamente con la mejor calidad de la salud. • La práctica de estilos de vida saludables permite mayor bienestar a nivel físico social y mental.

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Dirigido a Personal de Salud 41 41 AUTOCUIDADO. Es la actitud y capacidad que tienen todas las personas para tomar decisiones adecuadas y realizar acciones informadas y saludables con respecto a su salud. Es un deber una responsabilidad para con uno mismo que implica todas las actividades que se pueden realizar para mantener la salud y el bienestar. El autocuidado implica: • Quererse así mismo. • Conocer y aceptar su cuerpo. • Decidir y cuidar su propia salud. • Realizar actividades saludables en sus hogar trabajo y en su vida diaria. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje • El facilitador solicita a los tres grupos elaborar una relación de cómo promover los estilos de vida saludable en su escuela. HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA TARJETAS CON NÚMEROS PARA DINAMICA DE ANIMACION LOS NUMEROS Tarjeta: 0 Tarjeta: 1 Tarjeta: 2 Tarjeta: 3 Tarjeta: 4 Tarjeta: 5 Tarjeta: 6 Tarjeta: 7 Tarjeta: 8 Tarjeta: 9 Dinámica de Análisis sobre los Hábitos Saludables: Papelote dividido en dos partes o columnas escriban los hábitos saludables relacionados a: 1.- ALIMENTACION 2.- HIGIENE 3.- CONVIVENCIA 4.- OCIO Y TIEMPO LIBRE CARTELES: “LOS OTROS ” Y “UNO MISMO” “LOS OTROS ” “UNO MISMO”

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 42 42 SESION 5: AUTOESTIMA I TEMAS: La autoestima Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Descubrir sus propias cualidades y su relación con la autoestima. • Valorar la autoestima en la convivencia saludable. MATERIALES: Tarjetas con las acciones: llorar silbar cantar recitar etc. Hojas A4. Plumones delgados. Maskintape. Reloj CONTENIDO TEMÁTICO • Las Habilidades Sociales son las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse en la vida y lograr sus satisfacciones. • El AUTOESTIMA es la manera en que cada uno siente piensa y actúa respecto a sí mismo/a y a los demás y que permite la confianza valoración y respeto propio. • Es el aprecio que se tiene una persona a sí misma se forma a lo largo de la vida y se refleja en lo que se piensa se hace y se siente. • Es la confianza en sí mismo de la capacidad de pensar la capacidad de enfrentar los desafíos básicos de la vida. La confianza en el derecho a triunfar y a ser felices: el sentimiento de ser respetables dignos y de tener derecho a afirmar las propias necesidades y carencias a alcanzar los principios morales y a gozar del fruto de los propios esfuerzos. • La formación de la autoestima • Es una proceso que parte del conocimiento de sí mismo. Cuando más profundo sea este conocimiento se tendrá una imagen más real de lo que se es permitir una autoevaluación y mejorar habilidades para el desarrollo personal. • La autoestima se construye en base al estímulo y afecto recibido en el entorno y en la interrelación constante con los padres y hermanos así como con las figuras más significativas de la familia y de los entornos educativo y comunitario. • Si una persona recibe un buen trato y recibe consideración respeto y afecto desde sus primeros años de vida su autoestima estará bien establecida. Aprende también a “considerarse” y desear “ser bien tratado/a” y también a exigir respeto siempre. • Quien recibe maltrato y vive en violencia por lo general no aprende a amarse ni a estimarse y por ende replica con sus semejantes lo que recibió: Maltrato y Violencia.

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Dirigido a Personal de Salud 43 43 • La manera de elevar la autoestima no radica en resaltar lo exterior de la persona físico o biológico radica en quererse asimismo/a respetarse y aceptar las cualidades y carencias. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Los polifacéticos” • Elaborar tarjetas del mismo número como subgrupos que se desean formar. En cada tarjeta colocar una acción: llorar cantar silbar recitar etc. • Pedir a los/as participantes que tomen una tarjeta y hagan lo que pide la tarjeta buscando así a las personas que también realizan dicha acción. • De esta manera quedan formados en cuatro grupos cada uno de 5 personas que se puede variar de acuerdo al número de participantes. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “La autoestima en la convivencia saludable” 1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de las habilidades sociales y entre ellas habla de la Autoestima y de su importancia para una convivencia saludable. 2.- Dinámica de autoestima: “El Bote Salvavidas” ▪ El /la facilitador/a solicita a los/as participantes que están ya en grupo que se sienten en medio del espacio sobre el suelo en una formación que parezca un bote o balsa. ▪ Pone al grupo en la escena y les pide que se imaginen que se encuentran en un barco por el rio Amazonas y que se acerca una tormenta y que su barco ha sido alcanzado por los rayos y que todos tienen que subirse a un bote salvavidas. ▪ Explica que el principal problema que existe en ese momento es que el bote tiene comida y espacio suficiente sólo para 9 personas y hay 10 esto es relativo según el número de participantes. Una de ellas tiene que sacrificarse para salvar al resto. Informa que la decisión la debe de tomar el mismo grupo: cada miembro va a “abogar por su caso” dando razones de por qué debe vivir. ▪ Se les comunica que tienen 5 minutos para tomar su decisión. ▪ Al finalizar el tiempo el bote salvavidas se hundirá si aún hay 10 personas en él. ▪ Después de que cada integrante ha pensado en silencio y preparado su propia defensa saldrá al frente a mencionar las razones por las que debe vivir. Al finalizar todas las sustentaciones el facilitador indica que no es necesario que haya un sacrificado y que la intención de esta dinámica era que cada participante reflexione sobre su propia importancia y el valor que tiene. 3.- Dinámica: “Reconociendo Cualidades” • Se coloca en la espalda de cada participante una hoja y se les entrega un plumón se da la indicación que todos/as caminen alrededor de la sala puede ser acompañada de una música al decir alto o al apagar la música cada uno escribirá sobre el papel del compañero/a una cualidad que haya observado. • Repetir la acción 6 a 7 veces luego pedir hacer un circulo e invitar a que cada uno en silencio lea lo que sus compañeros/as han escrito luego se invita a que algunos puedan compartir las cualidades que les escribieron. • Luego el o la facilitador/a pregunta: ¿Cómo se han sentido al saber lo que sus compañeros/as piensan de ellos/as Si. sabían que tenían estas cualidades

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 44 44 • Ello permite reflexionar sobre las cualidades y cómo ellas se relacionan con la autoestima. MENSAJES CLAVES: • Todas las personas cuentan con habilidades que les permiten comunicarse mejor y afianzar las relaciones con sí mismos y con el entorno. • La autoestima es el afecto y la consideración por sí mismos y es la base de una sólida formación. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje El facilitador solicita a los grupos elaborar una relación de acciones que fomentan el cuidado de la autoestima cuando sus compañeros ven dañada su autoestima. HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Tarjetas para la Dinámica “Los polifacéticos”: Tarjeta 1: LLORAR Tarjeta3: SILBAR Tarjeta 2: CANTAR Tarjeta 4: RECITAR Una Idea fuerza • Lo que nos decimos nosotro/as mismos/ as contribuye de manera importante a fortalecer nuestra autoestima. • Una manera significativa es una auto afirmación constante

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Dirigido a Personal de Salud 45 45 SESION 6: AUTOESTIMA II TEMAS: Fortalecimiento de la Autoestima Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Conocer las áreas de la autoestima y su importancia. • Conocer estrategias para Fortalecer la Autoestima. MATERIALES: Papelógrafos. Plumones. Masking Tape CONTENIDO TEMÁTICO El autoestima tiene áreas: autoconocimiento auto concepto autoevaluación auto aceptación y el auto respeto • Autoconocimiento: Es conocerse conocer las propias necesidades y habilidades conocer por qué se actúa y qué se siente. El auto-conocimiento es aprendido por lo tanto es posible cambiarlo. • Autoconcepto: Es el conjunto de creencias que se tiene acerca de uno/a mismo/a y se manifiesta a través de la conducta. El auto-concepto es aprendido por lo tanto es posible cambiarlo. • Autoevaluación: Es el reconocimiento de los errores y aciertos de los actos que en general se potencian los aciertos y minimizan los errores. • Autoaceptación: La persona se conoce cómo es quien es y se acepta tal cual es admite sus errores para propiciar el cambio y fortalece su aspecto positivo. • Autorespeto: Es entender y satisfacer las propias necesidades y valores y se expresa y manifiesta en forma conveniente sentimientos y emociones sin hacerse daño ni culparse. La vida transcurre entre logros y fracasos y la autoestima es el valor que hace tener plena seguridad en las propias capacidades además da la fortaleza necesaria para superar momentos difíciles en vida evita caer en el pesimismo y el desánimo. Pautas concretas para fortalecer la autoestima en los y las escolares. • Describir la conducta: En vez de decir “Eres un desordenado” describa la conducta “veo tu ropa zapatos libros por toda la habitación”. El o la niño/a no se siente juzgado-a no se le critica a el o ella sino a una acción concreta que ha hecho. Se le dice qué debe hacer para corregir su acción y no percibe que se ataca a su persona.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 46 46 • Comunicarle claramente lo que se siente: Expresar aprecio gozo deleite o desaprobación enojo cólera ante lo ocurrido de manera clara sin confundirlo/a por ejemplo decirle que no se está molesto pero actuar de forma distante con él elogiar sus trabajos de manera concreta es decir manifestarle exactamente qué es lo que hizo bien. • Reconocer sus sentimientos: El niño y la niña son personas importantes. Reconocer sus sentimientos de felicidad de enojo de tristeza los hace percibirse como sujetos valiosos y respetados. Por eso es muy importante escuchar los motivos que los llevan a determinada acción así se les ayuda a que reconozca los factores que están detrás de su comportamiento. • Demostrarle cariño. Esto se realiza a través del contacto físico que puede ser una palmada o un abrazo. El rostro amable y una mirada cálida son también manifestaciones del lenguaje de autoestima. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Acentuar lo positivo” Muchos han crecido con la idea de que no es “correcto” el autoelogio o para el caso elogiar a otros. Con esta dinámica se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos personas compartan algunas cualidades personales entre sí. En este ejercicio cada persona le da a su compañero la respuesta a una dos o a las tres dimensiones siguientes sugeridas: • Dos atributos físicos que me agradan de mí mismo. • Dos cualidades de personalidad que me agradan de mí mismo. • Una capacidad o pericia que me agradan de mí mismo. Explicar que cada comentario debe ser positivo. No se permiten comentarios negativos. Dado que la mayor parte de las personas no ha experimentado este encuentro positivo quizá necesiten un ligero empujón de parte de usted para que puedan iniciar el ejercicio. Se sugiere aplicar algunas preguntas para su reflexión: • ¿Cuántos de ustedes al oír el trabajo asignado se sonrió ligeramente miró a su compañero y le dijo “Tú primero” • ¿Fue difícil señalar una cualidad al iniciar el ejercicio • ¿Cómo considera ahora el ejercicio Al final el facilitador motivará el dialogo y la participación de los participantes para rescatar el principal mensaje de la dinámica que es la importancia de la Autoafirmación y el Auto reconocimiento como bases principales para el desarrollo de la AUTOESTIMA. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “La autoestima en la convivencia saludable” 1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de la Autoestima y su relación con la Convivencia Saludable. 2.- Dinámica: “Yo no he sido señor juez” • Antes de iniciar la dinámica el facilitador plantea lo siguiente al grupo: “Nos encontramos ante un caso muy complicado y nuestra situación es muy delicada. Está en el juzgado y se le acusa de ser una persona común sin nada especial. Hay muchos abogados y muchas abogadas que quieren defenderle

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Dirigido a Personal de Salud 47 47 demostrar que es una persona única diferente a todas las demás pero usted renuncia a ello porque cree que nadie sabrá defenderle mejor que usted mismo pues nadie le conoce tanto ni sabe tanto de usted como usted mismo. Entonces tienes que preparar su defensa en favor de sus cualidades y virtudes”. Entonces se pide al grupo lo siguiente: ▪ a. Cada persona prepara su “defensa” por 5 minutos. ▪ b. Cada persona se pone en pie y dispondrá de un minuto para leer su alegato. ▪ c. Si alguien tuviera dificultades para “defenderse” podrá contar con un abogado o abogada de oficio es decir un compañero que se ofrezca voluntariamente. Luego se solicita a tres voluntarios del grupo para que realicen su autodefensa. Al final el facilitador fomenta el dialogo del grupo y solicita a los tres voluntarios y al grupo en general su apreciación respecto al ejercicio. 3. “La gasolinera de la amistad” Se explica la actividad al grupo: “Vamos a pensar que somos las propietarias de la gasolinera de la amistad y allí vendemos o repartimos combustible a nuestras amistades. Claro está que para poder repartir ese combustible que nos ayuda a alimentar nuestra autoestima primero tendré que cargar mis depósitos. Vamos a intentarlo”. Se les dice: “Dibujen su gasolinera de la amistad”. Desde ella llenen a sus amistades con ideas y consejos sobre cómo conseguir que su motor - su autoestima – funcione bien. “Miren antes cómo están sus depósitos y llénenlos”. • En grupos de 4 personas confeccione una lista de 20 cosas que ayuden a mejorar emocionalmente. • Una vez finalizado el trabajo cada grupo comenta su lista y con todas ellas se confecciona una única lista que queda expuesta en clase. • A partir de los ejercicios trabajados el o la facilitador/a refuerza la información referida a la formación de la autoestima y la importancia de fortalecerla. MENSAJES CLAVES. • El autoestima tiene que ver con el reconocimiento primero por sí mismo se alcanza en función a la experiencia de afecto y amor que han tenido por cada uno/a por lo tanto tiene que ver con una fuente positiva de experiencias. • Quien se ama y se reconoce puede ser capaz también de amar y respetar a su semejante. Y también puede ser capaz de aprender a convivir en armonía y saludablemente.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 48 48 Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje El facilitador solicita a los grupos elaborar una relación de cómo fortalecer los comportamientos saludables en los escolares para mejorar la autoestima. HOJA DE RECURSO PARA EL O LA FACILITADORA Escalera del AUTOESTIMA Autoestima Autorespeto Autoaceptación Autoevaluación Autoconcepto Autoconocimiento

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Dirigido a Personal de Salud 49 49 SESION 7: Manejo de Emociones TEMAS: Manejo de las emociones Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Conocer el significado de las emociones y la manera de expresarlas. • Reconocer la importancia del manejo y control de las emociones. MATERIALES: Tarjetas con las acciones: llorar silbar cantar recitar etc. Hojas A 4. Plumones delgados. Maskintape. Reloj CONTENIDO TEMÁTICO ¿Qué son los sentimientos y emociones Emoción y sentimiento casi se utilizan como sinónimos en el lenguaje común incluso en el lenguaje científico diferentes autores utilizan diferentes atributos para diferenciarlos de ahí que exista una confusión general. La emoción puede ser definida como un estado caracterizado por una excitación o perturbación que puede ser fuerte. Son reacciones afectivas más o menos espontáneas ante eventos significativos. Organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos incluidas las expresiones faciales los músculos la voz la actividad del Sistema Nervioso Autónomo y la del sistema Endocrino para establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo. Los sentimientos en cambio representan la forma como se evalúa el sentir frente a una persona o situación. ¿Cómo se actúa ante las distintas emociones Las emociones afectan al juicio y cambia la forma de procesar las decisiones. Las personas incluso cuyas voluntades se guían por la razón reciben de la emoción un suministro para el actuar. Todas las emociones tienen alguna función que les confiere utilidad y permite que el sujeto ejecute con eficacia las reacciones conductuales apropiadas. Como resultado de la evolución y el desarrollo de la sociedad el cerebro comenzó a desarrollarse en formas que permitía detenerse y pensar en las consecuencias del comportamiento antes de actuar a ciegas en una emoción.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 50 50 Las relaciones se basan en la capacidad de procesar y comprender las emociones así como la de los demás. Al interactuar hay que entender cómo las personas con las que se interactúa se están sintiendo. Se debe expresar o transmitir emociones a los demás de una manera apropiada de lo contrario las demás personas no podrán comprenderlas y no sabrán cómo responder a las necesidades de cada uno/a. Al entender las emociones se debe ser honesto con sí mismo/a y francos al momento de comunicarlas a los demás. El enojo y la ira que también son sentimientos respuestas que se pueden presentar frente a circunstancia y a personas resulta ser negativo si se deja “llevar” por estos y no se le da un tratamiento racional pensante a la vida afectiva. Estas emociones representan un actuar en las personas que pueden generar caos daño a otro como a uno mismo. Existe la tristeza la pena que resulta una emoción que puede inmovilizar a las personas hacerlas sentir bloqueadas desganadas desmotivadas “quebradas” pueden debilitar las competencias y capacidades que uno tiene y que en circunstancias normales puede aprovechar. ¿Cómo se puede controlar la ira y otras emociones negativas El concepto de ira hace referencia a aquellos sentimientos de violencia enojo indignación generados en torno a situaciones o personas específicas. La ira es una reacción ante estímulos externos o internos donde predomina el desagrado. Es un componente de las emociones y es sinónimo de molestia enojo cólera malestar psíquico y que está influenciada por la forma como procedamos la información. La ira es un sentimiento de descontrol anímico que puede resultar muchas veces en diferentes tipos de violencia especialmente si no se procesa. El Modelo A-B-C del Funcionamiento Psicológico El modelo cognitivo conductual propone que el proceso que lleva a producir la “conducta saludable” y el “trastorno emocional” es muy distinto. A B C Acontecimiento Temporales: Externos / Internos Espaciales Creencia sobre A Pasadas / Actuales Pensaminetos Racioanales: Pensamientos Saludable Pensamientos Irracionales: - Distorsiones cognitivas o indiferencias - Situacionales derivadas de creencias - Pensamientos Automáticos Consecuencias - Conductuales - Cognitivas - Emocionales

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Dirigido a Personal de Salud 51 51 ¿Cómo se identifcan los pensamientos que activan la Ira los pensamientos Ir racionales • Filtraje: Consiste en solo ver solamente lo negativo de las cosas Ejemplo: Jorge está molesto con Luis porque falló un gol le reclama diciéndole “nunca haces las cosas bien. Seguido de insultos y lisuras. • Pensamiento polarizado: Consiste en la actitud de pensar que las cosas son o lo uno o lo otro ó “Es blanco o es negro”. Ejemplo: José frente a una conversación siente que ha perdido y se va tirando la puerta e insultando. • Interpretación del pensamiento: Consiste en la creencia de la persona de pensar de que puede saber lo que piensan los demás. Adivinar el pensamiento. Ejemplo: Sonia al terminar de exponer observa que uno de sus compañeros de aula con otro amigo se sonríe esto la molesta mucho. A la salida le reclama e insulta porque piensa que se burló de ella. • Falacia de la justicia: Consiste en que la persona tiene la actitud de querer buscar constantemente la Justicia. Ejemplo: Roberto se molesta con su padre porque considera que por su buen aprovechamiento en la Escuela este tenía que darle un trato especial y no tenía que ponerle límites a su gusto por los juegos de internet. • Debería: Esta basado en las normas rígidas que tiene una persona que no permite otra alternativa o apertura de otras ideas o costumbres. Ejemplo: Silvia se enfadó con su mejor amiga porque piensa que no la estima pues no le “sopló” en el examen de matemáticas. • Falacia de cambio: Consiste en el hecho que la persona se molesta porque los demás no quieren cambiar tratando siempre de corregirlos. Ejemplo: Antonia los fines de semana siempre discute con su hermano por su desorden después de haber hecho muchos esfuerzos para cambiarlo pero él continúa igual y esto le da mucha cólera. • Tener razón: Consiste en la idea de tener siempre la razón. Ejemplo: Alicia se molesta con su amiga porque ella no le dio la razón en una discusión con otra amiga. Convertir estos pensamientos irracionales en racionales y positivos no ver lo negativo nada más. Pensar antes de actuar decir lo que se piensa pero sobre todo pensar en lo que se dice. Mensajes para afrontar situaciones en que experimentas ira • Mantenga la calma relájese. • Mientras pueda controle la calma puede manejar la situación. • Tome las cosas en su justa medida. • No necesita demostrar nada a nadie. • No hay motivo para enfadarse. • Busque las cosas positivas.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 52 52 • No permita que la situación le afecte. • Es una pena que esa persona tenga que comportarse de esa manera. • Probablemente no se siente feliz. • No le importe sus ofensas ignórelas. • No puede esperar que la gente se comporte como usted quiere. • Sus músculos están tensos es hora de relajarse. • Lo que quiere es sacarlo a usted de sus casillas no lo logrará. • Resuelva el problema tal vez tenga la solución. • Tengo derecho a estar enojado pero intentaré resolver el problema Las demás emociones negativas como la tristeza y el miedo son emociones que si bien pueden tener un asidero real y material resultan también ser una reacción natural ante la percepción de pérdida o de amenaza frente a una asociación o recuerdo de una experiencia anterior. Sin embargo la prolongación de la misma se alimenta y adquiere más energía en los pensamientos no pocas veces pesimistas y a veces catastróficos que el sujeto puede tener frente a las situaciones o eventos. Es necesario pues que frente a estos pensamientos negativos reformularlos con otros distintos que generen esperanza paz y sobretodo ganas de continuar con sus proyectos de vida que lo llevan a un desarrollo sostenible en el tiempo como al logro de sus objetivos. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Se murió Chicho” • A los asistentes se les pide formar 4 grupos de 5 integrantes. • Colocados todos en círculo se inicia la rueda diciendo al que tiene a su derecha “SE MURIO CHICHO” esta frase se repetirá cambiando la entonación y con gestos exagerados como llorando riendo a carcajadas enojados con miedo pavor amor y ternura en estado de ebriedad con dolor estomacal y con ganas de ir al baño. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “Aprendo a reconocer mis emociones y la de los demás” • El facilitador pide a una persona que vaya a la pizarra o en un papelógrafo y escriba todas las palabras que se vayan diciendo sin importar el orden. • Explicar a los asistentes que una asociación rápida de palabras quiere decir que al escuchar una se debe decir la primera que venga a la mente sin pensarlo mucho. Da algunos ejemplos: Yo digo Hombre…tú dices mujer yo digo mujer…tú dices falda…tú dices tela etcétera. • Diga el nombre del tema por ejemplo: 1ra Ronda - Las emociones y la 2da La Ira. Explique las reglas e inicie el juego: ▪ Mire a la persona de la derecha y diga: Yo digo emoción…tú dices. ▪ La persona debe asociar rápidamente la palabra emoción con otra y decirla por ejemplo: alegría. • La persona voltea donde su compañero de la derecha y le dice: “Yo digo alegría…tú dices” siguiente podrá decir otra palabra ejemplo felicidad y así sucesivamente hasta terminar la rueda. El facilitador continúa con la segunda rueda.

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Dirigido a Personal de Salud 53 53 • Si se alejan mucho del tema cambia de lugar en el circulo antes que le llegue el turno al facilitador y dice una palabra que vuelva al tema. • Una vez terminada la rueda el facilitador les pide que observen las palabras que se han escrito en el papelógrafo e identifiquen las palabras que se asocian con el tema las que marca con un resaltador o las subraya. • Luego identifican palabras que se relacionen indirectamente con el tema explicando el nivel de relación. Márquelas con otro color o enciérrelas. • Realice una exposición de los temas propuestos en el ejercicio. Una reflexión sobre el tema. Dinámica “Comprender mejor las reacciones y Emociones”: • El facilitador entrega a cada participante una hoja en donde se encuentran expresiones gestuales del rostro dibujadas y les pide que identifiquen de qué emociones se tratan. Luego se les pide que se junten en grupo y conversen sobre la interpretación que le dieron. • El facilitador pide que por grupo elijan a una persona para que exponga las interpretaciones de las expresiones. • Con esta técnica podemos reflexionar sobre: ▪ Cómo la comunicación se realiza a través del cuerpo en este caso la expresión representa estados de ánimo emociones y sentimientos. ▪ Las expresiones pueden ser interpretadas de diferentes maneras y esa interpretación que cada uno tiene se relaciona con su vida personal con el medio donde vive. • Se distribuye al azar 5 tarjetas con algunas emociones rabia alegría tristeza miedo enojo amor sorpresa asombro preocupación se solicita que los/as participantes que recibieron las tarjetas deben observarlas detenidamente y se les pide que traten de simular la cara que ponen ellos cuando sienten dicha emoción para que el resto de los compañeros adivine. • Luego que represente la cara que le tocó el facilitador motiva a la reflexión del grupo planteando preguntas como: ▪ ¿Qué emoción representa la cara que está poniendo el compañero/a ▪ ¿Qué características de la cara le hace pensar que es pena alegría rabia etc. ▪ ¿Han sentido la emoción que representa la cara del compañero/a alguna vez y ¿Cuándo ¿En que situaciones ▪ ¿Cómo ha aprendido a expresar sus emociones ¿Cómo expresan en su familia las emociones • Terminado el ejercicio el o la facilitador/a refuerza lo que significan las emociones y los sentimientos y la importancia de expresarlos. MENSAJES CLAVES. • Las emociones son reacciones que se generan en cada uno/a como respuesta a un estímulo ya sea personas cosas animales y/o situaciones que se van presentando en la vida. • Es la expresión de nuestro sentir que surge de adentro hacia fuera y/o viceversa. • Pueden ser totalmente opuestas variar en su intensidad frente a un solo elemento generador de estos sentimientos. Un ejemplo es el amor odio alegría tristeza entre otros.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 54 54 Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje Exposición de emociones y sentimientos: • El facilitador usan tarjetas de 20cm. X 10cm preparadas previamente expone los contenidos de esta parte del taller distingue lo que es emoción y sentimiento. • Para ello coloca en el pizarrón las tarjetas que contienen las palabras Emoción Sentimiento y luego las distintas expresiones rostros que se relacionan con ellos. • Luego coloca en otra parte del pizarrón los letreros que dicen Positivos y Negativos e invita a los asistentes a colocar aquellas expresiones que describen. HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Caritas de emociones Emociones básicas Alegría Enfado Miedo Sorpresa Tristeza

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Dirigido a Personal de Salud 55 55 SESION 8: COMUNICACIÓN ASERTIVA TEMA: Comunicación asertiva Tiempo: 120 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Reconocer la importancia de la comunicación no verbal. • Incentivar la incorporación de estilos de comunicación asertiva para mejorar las relaciones interpersonales en la vida diaria. MATERIALES: Hoja A4 Lapiceros. CONTENIDO TEMÁTICO • La comunicación: Es un fenómeno social que comprende todos los actos con los que los seres vivos transmiten o intercambian información. Para que exista la comunicación se deben dar los siguientes elementos: • Fuente: Lugar de donde emana la información. Ejemplo: libro. • Emisor: Es el punto que codifica el mensaje para llevarlo de manera adecuada al receptor. • Receptor: Es el punto que recibe la información la descifra la interpreta y responde de manera pasiva sólo lo recibe o activa lo recibe pero además responde al mensaje. • Código: Conjunto de reglas propias de cada sistema de signos y símbolos que el emisor utiliza para transmitir el mensaje. Ejemplo: el idioma clave Morse. • Mensaje: El contenido de la información transmitida. • Canal: Es el medio a través del cual se transmite la información. Ejemplo: el aire vía teléfono Internet. • Situación: tiempo y lugar donde se lleva a cabo la comunicación. • Interferencia: Perturbación que sufre la señal en el proceso comunicativo. Ejemplo: bulla en el ambiente distorsión del sonido o la imagen. • Retroalimentación: Condición necesaria para la interactividad del proceso comunicativo. Es la respuesta que da el receptor. Funciones de la Comunicación: • Informativa: Se transmite y recepciona información. A través de ella se transmite al individuo toda la experiencia social e histórica además de hábitos habilidades y convicciones.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 56 56 • Afectivo – valorativa: El emisor le otorga a su mensaje la carga afectiva que el mismo demande. • Reguladora: Un mensaje puede regular la conducta de las personas. Por ejemplo una crítica. • De Control: La comunicación controla el comportamiento individual respetando las jerarquías de la organización grupal. • De Motivación: Esclarece a los miembros del grupo lo que hay que hacer con la retroalimentación sobre el avance hacia el logro de una meta o reforzar un comportamiento deseado. • Expresión emocional: Se transmiten sentimientos de fracasos como también de satisfacciones. • De Cooperación: La comunicación se constituye como una ayuda importante en la solución de problemas porque facilita la toma de decisiones. Formas de comunicación: No sólo a través de las palabras comunicación verbal se transmiten las ideas emociones y sentimientos también a través de gestos movimientos el tono de voz distancia a la que se habla Comunicación no verbal. • Comunicación Verbal: Puede realizarse de manera oral a través de signos orales y palabras habladas o escrita por medio de la representación gráfica de signos. • Comunicación No Verbal: Cuando se habla a alguien sólo una pequeña parte de la información que se obtiene de esa persona procede de sus palabras. Los investigadores estiman que entre el 60 y el 70 por ciento de lo que se comunica se hace mediante el lenguaje no verbal. Ejemplo: Gestos apariencia postura mirada y expresión. La comunicación efectiva Es aquella comunicación en la cual el mensaje emitido por el emisor maneja un adecuado código que facilita la recepción y comprensión de parte del relector generando una retroalimentación. Para llevarla a cabo es necesario poseer algunas habilidades: • Escucha activa: Es la habilidad para mantener el interés y la atención de la otra parte mientras se le comunica algo demostrándole que interesa lo que dice y que se le esta prestando atención genuinamente. • Empatía: Es la habilidad para reconocer y responder con precisión a los sentimientos y al contenido de las expresiones del otro es decir ponerse en sus zapatos. • Expresión eficaz: Es la habilidad para comunicarse combinando distintas formas de expresión: verbal corporal y emocional. • Expresión oportuna: Es la habilidad para expresar oportunamente pensamientos conductas y emociones. Enemigos de la comunicación • Interrumpir al que habla • Juzgarlo

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Dirigido a Personal de Salud 57 57 • Quitar importancia a los sentimientos de la otra persona • Creerse experto y pensar que se sabe lo que se debe contestar cuando el otro no ha hecho más que iniciar su relato. • Contar una anécdota cuando el otro está aún hablando • Ser pasivo dándole la razón siempre al interlocutor sin confrontarlo en el momento oportuno. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Roles de la comunicación” • El/a facilitador/a agrupa a los/as participantes en parejas les entrega una hoja bond A4 y un lapicero por pareja. • Luego se les da la tarea de que ambos cojan el lapicero y dibujen una persona en la hoja bond sin usar el lenguaje verbal en el lapso de 3 minutos. • La dinámica termina cuando todas las parejas terminan el dibujo de la persona. El o la facilitador/a les pregunta a los/as participantes cómo se sintieron en la tarea y qué rol ocuparon en la elaboración del dibujo si fueron activos o pasivos si hubo dificultades a la hora de la ejecución de la tarea. • Luego El/a facilitador/a explica los roles en la comunicación y el por qué de asumir estos roles fundamentando con la existencia de una experiencia interna que reina de las emociones y temores y determinan el tipo de comunicación de cada persona. • Para ayudarse el/a facilitador/a utiliza la analogía del Ice-Berg para explicar el nivel externo e interno del mensaje. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “La comunicación y su relación con la convivencia saludable” 1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de la Comunicación y su relación con la Convivencia Saludable. 2.- Dinámica de Comunicación: ¿Cómo se transmiten los mensajes • Se pide 5 voluntarios/as y se les dice que esperen fuera del salón por un momento indicándoseles que se les llamara uno por uno. • Mientras tanto el resto del grupo inventan una historia y la escriben en un papel media página de una hoja convencional. • Luego se les pide a uno de los/as voluntarios/as que ingrese al salón y se le lee la historia elaborada debe memorizarla y transmitirla a su otro compañero que ingresa .Este a su vez debe transmitir el mensaje tal como lo recibió al siguiente voluntario/a. • Se repite la misma acción hasta terminar con el último voluntario. A este se le pide que repita el mensaje recibido y este es anotado en un papelógrafo. • Entonces se leerá el mensaje original y se hará una comparación con el mensaje final. • Se reflexiona sobre lo que ha sucedido y se explica la importancia de saber escuchar para que la información no se distorsione y altere el mensaje ya sea disminuyendo o aumentando información porque ello puede generar conflictos.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 58 58 3.- Dinámica Análisis: “Maneras de Comunicarnos” • El o la facilitador/a hace la introducción señala que las personas reaccionan de diferentes maneras unas veces de forma tímida o pasiva como los ratones otras veces en forma agresiva y poco considerada con los demás como el monstruo y otra como seres humanos auténticos expresan lo que sienten piensan en forma respetuosa pero sin dejar que los demás los pisoteen. • Para realizar la actividad se forma 3 grupos. Se entrega a cada grupo una tarjeta con situaciones cotidianas. ▪ GRUPO A: Ante la situación que les toque pedir al grupo que reaccione como ratón tímido pasivo ▪ GRUPO B: Ante la situación que le toque pedir al grupo que reaccione como monstruo agresivo y poco considerado. ▪ GRUPO C: Ante la situación que les toque pedir al grupo que reaccione como YO AUTENICO expresando lo que pienso siento en forma respetuosa pero sin dejar que los demás lo pisoteen. • Luego se pide a cada grupo que exponga sus respuestas. El facilitador refuerza mensajes relacionados a la asertividad. 4.- Plenaria Final: Los/as facilitadores/as dan las ideas finales pregunta a los participantes que es lo que se llevan del taller. ¿Qué plan de acción llevarán a cabo para comunicarse efectivamente MENSAJES CLAVES: • La comunicación es una de las principales facultades permite expresar y dar a conocer ideas opiniones y pareceres. • Es el medio social que sirve para conectarse y para conocer a las personas de los entornos. Utilizarla positivamente permite lograr armonía y paz entre los seres humanos. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje El facilitador solicita a los cuatro grupos elaborar ¿Qué plan de acción llevarán a cabo para comunicarse efectivamente

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Dirigido a Personal de Salud 59 59 HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Dinámica de Comunicación 1: “Roles en la Comunicación” Materiales: Hojas bond Lapiceros Masking tape Dinámica de Comunicación 2: ¿Cómo se transmiten los mensajes Materiales: Papelógrafos Lapiceros Making tape Dinámica Análisis: “Maneras de Comunicarse” Tarjetas con situaciones cotidianas Tarjetas con situaciones cotidianas TARJETA N° 1: Están haciendo cola para ingresar al cine y viene una persona y se coloca delante de ustedes ésta persona anteriormente no había estado en la fila. TARJETA N° 2: Están esperando que abrán el banco ustedes están en la cola abren el banco y viene otra persona que no estuvo anteriormente y pide ingresar primero al banco. TARJETA N° 3 Estaban esperando ansiosamente el resultado de un examen habían estudiado mucho la noche anterior sabían que se sacarían buena nota pues muchas de las respuestas habían sido contestadas muy bien el profesor les da la nota y tienen 05.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 60 60 SESION 9: RELACIONES INTERPERSONALES Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS TEMAS: Relaciones Interpersonales y resolución de conflicto. Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Reconocer la implicancia de las relaciones interpersonales en la convivencia saludable. • Aprender cómo la empatía y la resolución de conflictos son formas de incrementar nuestra convivencia saludable. • Ejercitarse para ubicarse en el lugar del otro y aprender a resolver conflictos. MATERIALES: Casos Papelógrafos Plumones Reloj CONTENIDO TEMÁTICO Empatía Es la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Puede ser relacionada con otros sentimientos tales como el amor la compasión el compañerismo y la entrega por el otro. Señala la actitud de un sujeto hacia otro caracterizada por un esfuerzo objetivo y racional de comprensión intelectual de los sentimientos del otro. Conficto El conflicto de forma esquemática puede definirse Fisas 1987 como “una situación en la que un actor una persona una comunidad un Estado etc. se encuentra en oposición consciente con otro actor del mismo o diferente rango a partir del momento en que persiguen objetivos incompatibles o estos son percibidos como tales lo que les conduce a una oposición enfrentamiento o lucha. • También puede caracterizarse Lederach 1984 como “un proceso natural a toda sociedad y un fenómeno necesario para la vida humana que puede ser un factor positivo en el cambio y en las relaciones o destructivo según la manera de regularlo. • Los conflictos son situaciones en las que dos o más personas entran en oposición o desacuerdo porque sus posiciones interés necesidades deseos o valores son incompatibles o son

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Dirigido a Personal de Salud 61 61 percibidos como incompatibles juegan un papel muy importante las emociones y sentimientos y la relación entre las partes en conflicto puede salir robustecidas o deterioradas en función de cómo sea el proceso de resolución del conflicto. Torrego 2000 • El conflicto desde un punto de vista positivo es el motor de cambio social y sus efectos siempre que se sepa gestionarlo bien permite establecer relaciones cada vez más cooperativas. De allí que la negociación resulte imprescindible. Tanto el conflicto como la negociación constituyen un modo de relación rica y permanente de la vida cotidiana: persona grupal y organizacional. Plan Regional de Andalucia-España. • La resolución de conflictos es una expresión que abarca todo el conjunto de técnicas recursos estrategias etc. orientadas a la superación de situaciones problemáticas aquellas que se originan en la relación interpersonal o supone un problema individual de lección entre alternativas PAYA1993. Resolución de Confictos Pasos para resolver confictos • Identificar cuál es el conflicto. • Determinar lo que ocasiona el conflicto. • Identificar los intereses de las personas involucradas en el conflicto y cuál es el interés común. • Mencionar las posibles soluciones al conflicto. • Elegir la mejor decisión donde todos ganen. Recomendaciones para resolver confictos • Conozca la actitud de las personas involucradas si están dispuestas a dialogar y encontrar soluciones o están cerradas a dialogar. • Comuníquese asertivamente y escuche bien. • Promueva el diálogo que respete las diferentes formas de pensar de cada persona y no busque imponer la suya. • Conozca los diferentes puntos de vista y haga una combinación de ellos. • Haga un análisis de toda la información. • Identifique las preocupaciones subyacentes. • Tenga una actitud positiva sea paciente y positivo. • No evada o huya del conflicto. Ejemplo para conocer los pasos a seguir para resolver confictos Hay empresas nuevas en la Selva. La empresa A se dedica a la elaboración de medicinas con las hojas de las plantas. Y la empresa B elabora licores con los frutos de las plantas. Los trabajadores de ambas empresas están a las ganadas por las plantas y muchos de ellos se han peleado.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 62 62 La autoridad local al enterarse de estas constantes peleas llama a los representantes de ambas empresas para solucionar el conflicto. Pasos a seguir para solucionar dicho conficto : • Identificar cuál es el conflicto: Las peleas entre los trabajadores de las empresas A y B. • Determinar lo que ocasiona el conflicto: Las plantas de la selva. • Identificar los intereses de las personas involucradas en el conflicto y cuál es el interés común: • A la empresa A le interesa las hojas de las plantas y a empresa B le interesa los frutos. El interés común es la planta. • Mencionar las posibles soluciones al conflicto: Cerrar una de las empresas. • Compartir la planta. • Dedicarse a otra actividad. • Elegir la mejor decisión: Compartir la planta. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación ¿Cómo se relaciona con las personas • El o la facilitador/a organiza a los participantes en 3 grupos de trabajo a través de una dinámica de animación o por afinidad. • Solicita a cada grupo que elija un nombre y que también se organicen para lo cual deben elegir un director y un secretario. El director modera la participación de los/as integrantes y el secretario redacta el resumen del tema a tratar. • Luego entrega a cada grupo una tarjeta de trabajo para desarrollar las preguntas y dos papelógrafos con dos plumones para redactar sus conclusiones. Hoja de Recursos. Tarjeta N° 1: ¿Es necesario relacionarnos con las personas ¿Porque ¿Cómo nos relacionamos con las personas Explique y de tres ejemplos. Tarjeta N° 2: ¿Qué ventajas tiene relacionarse positivamente con las personas ¿Qué desventajas tiene relacionarse negativamente con las personas Tarjeta N° 3: ¿Cómo es una relación positiva con las personas ¿Qué características tiene ¿Cómo es una relación negativa con las personas ¿Qué características tiene • Plenaria: Cada grupo expone sus ideas y explica sus conclusiones. Al final el facilitador/facilitadora realiza un resumen de las conclusiones de los grupos y refuerza los mensajes sobre la importancia de las relaciones interpersonales y cómo mejorarlas. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “Relaciones interpersonales y resolución de conflictos”

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Dirigido a Personal de Salud 63 63 1.- El o la facilitador/a inicia el tema hablando de la importancia de las relaciones interpersonales y la resolución de conflictos así como su relación de estos factores con la convivencia saludable. 2.- Dinámica de Análisis: ¿Cómo se relaciona con las personas ▪ El o la facilitador/a organiza a los participantes en 3 grupos de trabajo a través de una dinámica de animación o por afinidad. ▪ Solicita a cada grupo que elija un nombre y que también se organicen deben elegir un director y un secretario. El director modera la participación de los/as integrantes y el secretario redacta el resumen del tema a tratar. ▪ Luego entrega a cada grupo una tarjeta de trabajo para desarrollar las preguntas y dos papelógrafos con dos plumones para redactar sus conclusiones. Hoja de Recursos. Tarjeta N° 1: ¿Es necesario relacionarse con las personas Por qué ¿Cómo se relaciona con las personas Explique y de tres ejemplos. Tarjeta N° 2: ¿Qué ventajas tiene relacionarse positivamente con las personas ¿Qué desventajas tiene relacionarse negativamente con las personas Tarjeta N° 3: ¿Cómo es una relación positiva con las personas ¿Qué características tiene ¿Cómo es una relación negativa con las personas ¿Qué características tiene ▪ Plenaria: Cada grupo expone sus ideas y explica sus conclusiones. Al final el facilitador/facilitadora realiza un resumen de las conclusiones de los grupos y refuerza los mensajes sobre la importancia de las relaciones interpersonales y cómo mejorarlas. 3.- Dinámica de Análisis: ¿Cómo se solucionan los problemas • Preguntar a los/as participantes ¿Cómo solucionan sus problemas se debe fomentar que den sus opiniones que se anotan en un papelógrafo o pizarra. • Luego se pega en la pizarra o pared el papelógrafo con LOS PASOS A SEGUIR PARA ANALIZAR Y ENFRENTAR LOS PROBLEMAS. Hoja de recursos y el facilitador explica cada uno de los pasos. • Luego de la exposición realizada se pregunta al grupo su opinión al respecto y si está de acuerdo con estos pasos. • Al final se solicitan a los/as participantes que refieran si alguna vez aplicaron éstos pasos y si les fue útil. Se fomenta el diálogo y la participación. • Al final el facilitador refuerza el uso de los pasos a seguir para la resolución de problemas. MENSAJES CLAVES: • La empatía es la capacidad tiene una persona para sentir aquello que otra persona tiene y siente “Es ponerse en el lugar del otro”. • La empatía permite comprender y ser sensible al dolor y sufrimiento de la persona.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 64 64 Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje • Dinámica de Análisis: “Ejercitar en la Resolución de Problemas” • Cada grupo de trabajodebe realizar el análisis de casos para desarrollar los pasos para el análisis de problemas. • Para esta actividad cada grupo primero debe identificar un problema y aplicar los pasos a seguir para analizar y enfrentar el problema planteado: ▪ Explicar que: “Deben tener en cuenta el problema identificado” ▪ Luego recordar cómo se dieron los hechos desde los antecedentes y escribirlos al lado izquierdo del problema ▪ Identificar las consecuencias y escribirlas al lado derecho del problema ▪ En la parte inferior plantear las alternativas de solución ya analizar las más viable. • Presentar en plenario lo trabajado por los grupos y el facilitador refuerza lo trabajo por los grupos. HOJA DE RECURSO PARA EL O LA FACILITADORA Tarjetas para trabajo de grupos Dinámica ¿Cómo se Relaciona con los demás Tarjeta N° 1: ¿Es necesario relacionarse con las personas Por qué ¿Cómo se relaciona con las personas Explique y de tres ejemplos. Tarjeta N° 2: ¿Qué ventajas tiene relacionarse positivamente con las personas y ¿Qué desventajas tiene relacionarse negativamente con las personas Tarjeta N° 3: ¿Cómo es una relación positiva con las personas ¿Qué características tiene y ¿Cómo es una relación negativa con las personas ¿Qué características tiene Los pasos a seguir para analizar y enfrentar los problemas • Identificar cuál es el conflicto. • Determinar lo que ocasiona el conflicto. • Identificar los intereses de las personas involucradas en el conflicto y cuál es el interés común. • Mencionar las posibles soluciones al conflicto. • Elegir la mejor decisión. Pasos para el análisis de problemas 1. Definir el problema ¿Explicar en qué consiste exactamente el problema. 2. ¿Qué ha ocurrido Determinar las consecuencias 3. ¿Quién o quienes han accionado el problema Definirlo 4. ¿Cuál fue el motivo Explicarlo 5. Identificar posibles soluciones

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Dirigido a Personal de Salud 65 65 UNIDAD III FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL ENTORNO FAMILIAR EDUCATIVO Y COMUNITARIO.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 66 66 SESIÓN 10: Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno Familiar Educativo y Comunitario. TEMA: • Factores que favorecen la convivencia saludable en el entorno familiar • Principales recomendaciones y prácticas • Señales de alerta Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: • Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Conocer los factores que favorecen la convivencia saludable en el entorno familiar educativo y comunitario. • Promover el ejercicio de estos factores. • Conocer las señales de alerta cuando no hay una Convivencia saludable. MATERIALES: Papelógrafos Plumones N° 47 Cinta masking tape Reloj CONTENIDO TEMÁTICO La Familia: • Un funcionamiento familiar saludable implica el desarrollo de una dinámica adecuada en la familia que tiene que ver con el establecimiento de normas y pautas de interrelación entre los miembros del grupo familiar y además con demostraciones de afecto y amor. • La familia es la instancia mediadora entre el individuo y la sociedad • La familia constituye el espacio de vivencias para la persona de primer orden. En ella el sujeto tiene sus primeras experiencias adquiere los valores y la concepción del mundo. En su relación con los integrantes de la familia padres y hermanos inicia su aprendizaje social. • Existen diversas formas de familia aquellas donde existen padre y madre aquellas que son monoparentales donde sólo existe uno de los padres y aquellas donde el rol de padres es asumido por los abuelos o los tíos o alguna figura significativa. En cada una de ellas existen normas y reglas que le dan razón a una dinámica especial de convivencia.

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Dirigido a Personal de Salud 67 67 • La familia es la institución cuya función fundamental es responder a las necesidades y las relaciones esenciales para el futuro del menor y su desarrollo psíquico. • Una de las principales funciones de la familia es socializar: juega un papel fundamental en la conformación y transmisión de valores. Conecta al niño con los valores socialmente aceptados transmite las representaciones y valores colectivos indispensables para el desarrollo y la adaptación de los niños y las niñas. Prácticas importantes en la familia para fomentar la Convivencia Saludable • Amor. • Confianza. • Valores. • Respeto. • Consideración. • Solidaridad. • Obediencia. • Comunicación. • Tolerancia. • Demostración de afecto. • Reglas y normas. • Participación de todos los integrantes. • Practicas igualitarias de género. Indicadores para reconocer que en la familia existe una Convivencia Saludable • ¿Cómo es el trato en los integrantes de esa familia • ¿Existe demostración de afecto entre los integrantes de esa familia • ¿Existen normas en esa familia todos respetan las normas • ¿Las normas son consultadas o impuestas • ¿Las practicas de crianzas son con igualdad de género para niñas y niños • ¿Existe soporte moral y social en esa familia • ¿Existe soporte económico • ¿Frente a las crisis y ante la enfermedad existe apoyo La Escuela: • Es el espacio de acción-reflexión para la educación en valores. • Es el primer lugar donde se evidencia la confluencia de distintas culturas y el descubrimiento de nuevos valores. • Debe aprender a situarse ante esta realidad multicultural porque aunque no lo pretenda explícitamente transmite actitudes y valores culturales.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 68 68 • Las instituciones educativas son centros de convivencia activa significativa. Es el lugar de la convivencia ciudadana donde se aprende las competencias para el pleno ejercicio de los derechos. Comunidad Saludable: Una comunidad saludable es el espacio social del barrio el distrito o en el cual sus actores se sienten involucrados y se sienten satisfechos de pertenecer a este espacio físico y social. Una comunidad es saludable cuando sus autoridades escuchan a los ciudadanos y los hacen participes de las decisiones políticas y sociales. El respeto la solidaridad la equidad y el buen trato es una característica importante de una comunidad saludable. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Esto me recuerda” • Esta dinámica consiste en que un participante recuerda alguna cosa en voz alta. El resto de los participantes manifiesta lo que a cada uno de ellos eso les hace recordar espontáneamente. Ejemplo: “pensé en una gallina” otro “eso me recuerda...huevos” etc. • Debe hacerse con rapidez. Si se tarda más de 4 segundos se vuelve a comenzar de nuevo hasta logara que el grupo recuerde todos los mensajes. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “Fomentar la convivencia saludable en el entorno familiar y comunitario” 1. Coloca en la pared o pizarra del local un papelógrafo preparado previamente con el título: Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar educativo y comunitario. 2. Menciona a los y las participantes que se tratará el tema “Fomentar la Convivencia Saludable en el entorno familiar educativo y comunitario”. 3. Sociodrama: “Favorecer la Convivencia Saludable.” • Se divide a los integrantes del taller en 3 grupos mediante la dinámica de los caramelos de colores. A cada integrante del taller se le da un caramelo de color rojo azul y amarillo. Luego se pide que se unan los que tienen el caramelo del mismo color. • Luego se le solicita cada grupo lo siguiente: Primer paso: Grupo 1 elaborar un listado sobre las prácticas de convivencia saludable en la familia. Grupo 2 elaborar un listado sobre las prácticas de convivencia saludable en la escuela. Grupo 3 elaborar un listado sobre las prácticas de convivencia saludable en la comunidad. Luego expone cada grupo el listado que elaboró.

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Dirigido a Personal de Salud 69 69 Segundo paso: Hará una dramatización de una convivencia saludable en el escenario que se trabajó en el primer paso y al culminar la dramatización los tres grupos exponen sus impresiones y dan a conocer sus opiniones. 4. Dinámica de Análisis: “Convivencia Saludable en la Familia Escuela y la Comunidad” • Se invita a los participantes de cada grupo a pensar y opinar sobre los siguientes temas: ▪ Grupo Uno: ¿Cómo se fomenta la convivencia saludable ▪ Grupo Dos: ¿Que tipos de prácticas son importantes para establecer una convivencia saludable ▪ Grupo Tres: ¿Que indicadores evidencian que no hay convivencia saludable A cada grupo se le entrega un papelografo y elige una de estas preguntas para discutirla y desarrollarla. Luego escriben sus conclusiones y las exponen en una plenaria general. Al final el facilitador realiza la plenaria y hace un resumen de los temas señalados. MENSAJES CLAVES: La Familia la Escuela y la Comunidad • La familia es el primer espacio donde se construye la Convivencia. • La escuela es el segundo espacio de socialización de las personas en la escuela se pone en práctica todo lo aprendido en la familia y se refuerza el conocimiento y la formación de valores. • La comunidad es el espacio donde se conjugan interacciones sociales todo lo aprendido en la familia y en la escuela tiene expresión en la comunidad. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje Se le solicita a cada grupo elaborar una lista de comportamientos que deberían realizar para promover la convivencia saludable en sus familias escuelas y la comunidad HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Preguntas para los grupos • ¿Cómo es una familia que tiene convivencia saludable • ¿Cómo se fomenta la Convivencia Saludable en la familia • ¿Qué tipo de prácticas son importantes establecer en los integrantes la familia para fomentar la Convivencia Saludable • ¿Qué indicadores evidencian que en una familia existe una Convivencia Saludable

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 70 70 SESIÓN 11: Prevenir la Violencia en la Escuela - Bullying TEMAS: Prevenir la violencia en la escuela Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: Informar sobre el Bullying los tipos de Bullying y podrán conocer las estrategias para prevenirlo en el ámbito escolar. MATERIALES: Papelógrafos Plumones N° 47 Cinta masking tape Reloj CONTENIDO TEMÁTICO BULLYING El Bullying conlleva a consecuencias inmediatas y a largo plazo en sus autores y en las víctimas entre ellas el aislamiento social y la exacerbación del comportamiento antisocial que puede conducir a la delincuencia juvenil y adulta en los autores y la depresión idea suicida el aislamiento social y la baja autoestima en las víctimas. Tipos de bullying • Físico: empujones patadas agresiones con objetos etc. Se da con más frecuencia en primaria que en secundaria. • Verbal: insultos y sobrenombres o “chapas” menosprecios en público resaltar defectos físicos etc. Es el más habitual. • Psicológico: mina la autoestima del individuo y fomentan su sensación de temor. • Social: pretende aislar al joven del resto del grupo y compañeros. • Cyberbullying: Internet mensajes celulares. Bullying en niños y en niñas: Este problema se presenta tanto en niños como en niñas con manifestaciones de acuerdo a su género pero que son manifestaciones de violencia. Así se tiene que: • Los niños: Recurren con mayor frecuencia a la agresión física ▪ Usan apodos ▪ Suelen ser más crueles

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Dirigido a Personal de Salud 71 71 • Las niñas: Recurren con mayor frecuencia a la violencia verbal ▪ Aíslan a sus compañeras ▪ Hacen comentarios o chismes • Señales de alerta Observar aparición de las siguientes señales: ▪ Magulladuras rasguños o cortes inexplicables. ▪ Ropa o pertenencias dañadas ▪ Baja repentina del rendimiento escolar. ▪ Disminución del interés en sus estudios ▪ Dejan de asistir a clases sin causa ▪ Se tiene pocos amigos. ▪ Se quedan en el aula durante el recreo ▪ Se quejan de dolores de cabeza o de estómago. ▪ Llanto frecuente Consecuencias del Bullying: • En las Víctimas: Trastornos psicológicos: depresión ansiedad baja en la autoestima Bajo rendimiento y ausentismo escolar. Fobia escolar. Idea e intento suicida • En el agresor: Aprende que el modo de relacionarse con los otros es a través de la agresión Se refuerza su actitud individualista y el esquema de poder. • En los espectadores: Reduce la ansiedad de verse vulnerables. Valoran como respetable la conducta agresiva. Se desensibilizan ante el sufrimiento de otros. Acciones a desarrollar: • Se debe estar atentos para identificarlo. • No se debe ignorar a los alumnos cuando piden ayuda o acusan a los agresores. • No piense que es algo normal o que “todos los niños lo hacen” o que simplemente “son cosas de la vida”. • No se debe ser tolerante. NO se aceptan conductas de este tipo. • Establecer reglas claras anti bullying. • Supervisar los espacios donde ocurre en forma más frecuente • Elaborar el Plan de Educación para la convivencia o Educación para la paz. Involucrar a la familia y escuela • Deben estar en conocimiento de los hechos los padres las autoridades del colegio director inspector tutores profesores. • Concertar una cita con los padres contar los hechos y las conductas a seguir.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 72 72 • Mantener informados a los padres sobre lo que hará la escuela si se desarrollan nuevos hechos de agresión. • Solicitar la ayuda de algún profesional si amerita psicólogo orientador médico. • Establecer alianzas con Organismos del estado u ONG. • Promover la capacitación del personal docente en temas de convivencia y bullying. En la sala de clases • Desarrollar actividades que fomenten la convivencia pacífica y resolución de conflictos • Desarrollar programas de habilidades sociales y conducta asertiva. • Recordar las reglas anti bullying tolerancia cero • Para conocer el problema en el curso entregar cuestionarios anónimos el bullying florece en secreto • Establecer como temas transversales la convivencia la conducta asertiva y el aprendizaje cooperativo. Estrategias de prevención del bullying. • Habilidades Sociales • Resolución de Conflictos • Manejo de Emociones • Aprendizaje Cooperativo. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Las lanchas” Esta dinámica nos permite organizar el aula en grupos. El facilitador inicia el juego dando la consigna de que se origina una tormenta y de que se encuentran en una gran nave con pequeñas lanchas que sirven para salvar la vida. Sin embargo en estas lanchas sólo puede ingresar un pequeño número de personas. El facilitador alerta a los participantes del inicio de la tormenta y luego indica que formen lanchas de 3 la persona que quede suelta y no fue integrada a ninguna lancha demostrará una habilidad al grupo como cantar bailar etc. Luego el facilitador procede a reiniciar el juego hasta en dos oportunidades más. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “Relaciones interpersonales y resolución de conflictos” 1.- Coloqie en la pared o pizarra del local un papelógrafo ya preparado con el título: Prevenir el Bullying 2.- Mencione a los y las participantes que se trata el tema “Prevenir el Bullying” 3.- Dinámicas de Asociación de Ideas: Disponer a los/as participantes en círculo de tal manera que todos se puedan ver. 3.- Dinámicas de Asociación de Ideas:

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Dirigido a Personal de Salud 73 73 Disponer a los/as participantes en círculo de tal manera que todos se puedan ver. Luego se designan dos personas que hagan el papel de escribanos. Ellos anotan en el papelografo el juego de ideas que se realice. Se inicia la dinámica y se explica que se realiza la construcción de una idea o concepto sobre el tema a tratar se empieza a nombrar una palabra por ejemplo: “abuso” y a continuación dice: “Eso me recuerda a…” y el/la participante tiene que decir una palabra relacionada a la mencionada. Se continúa con el desarrollo de técnica hasta que todos hayan participado. Se puede realizar una nueva rueda de “Esto me recuerda” con otra palabra que pueda estar relacionada al tema. Al final el facilitador cierra la sesión trata el tema del Bullying y habla de la importancia de conocer este tema y la manera cómo prevenirlo en el ámbito escolar. 4.- Dinámica Grupal: Propuestas de Intervención preventiva • Entregar a los/as participantes un papelógrafo y plumones deben plantear una propuesta de intervención preventiva frente al Bullying. • Se forman cuatro grupos de trabajo de 5 a 6 integrantes Se podría volver a aplicar la técnica de las lanchas. • El facilitador da las siguientes indicaciones a cada grupo: ▪ Grupo 1: Propuesta de prevención con énfasis en el desarrollo de Habilidades Sociales ▪ Grupo 2: Propuesta de prevención con énfasis en la Resolución de Conflictos ▪ Grupo 3: Propuesta de prevención con énfasis en el Manejo adecuado de emociones. ▪ Grupo 4: Propuesta de prevención con énfasis en el Aprendizaje Cooperativo • Cuando los grupos terminan su trabajo se realiza una plenaria. MENSAJES CLAVES Las manifestaciones de agresión y violencia en el ámbito escolar son situaciones que requieren de la atención y del especial interés de la comunidad educativa. Se hace necesario desarrollar estrategias que promuevan una Convivencia Saludable en el entorno Educativo con la participación de todos los actores: Autoridades Educativas Padres de Familia y Alumnos. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje El facilitador cierra la sesión con el desarrollo de las estrategias de prevención del Bullying.

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 74 74 HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Grupo 1: Propuesta de prevención con énfasis en el desarrollo de Habilidades Sociales Grupo 2: Propuesta de prevención con énfasis en la Resolución de Conflictos Grupo 3: Propuesta de prevención con énfasis en el Manejo adecuado de emociones. Grupo 4: Propuesta de prevención con énfasis en el Aprendizaje Cooperativo

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Dirigido a Personal de Salud 75 UNIDAD IV ELABORAR E IMPLEMENTAR PLANES DE INTERVENCIÓN PARA LA CONVIVENCIA SALUDABLE.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 76 SESION 12: Aplicar la Planificación para fomentar la Convivencia Saludable en los entornos TEMAS: Planificación para fomentar la convivencia saludable en los entornos. Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Reconocer y valorar la planificación para una convivencia saludable. • Revisar los pasos principales de la planificación • Aplicar la planificación para proponer planes de Convivencia Saludable. MATERIALES: 01 Baraja conformada por tarjetas ½ A 4. Papelógrafos. Plumones. CONTENIDO TEMÁTICO La Planifcación • La planificación es un proceso en el que se elige y ordena los recursos humanos materiales y económicos para alcanzar nuestras metas y lograr un propósito. • Es una herramienta que permite elaborar planes y programas para solucionar diferentes problemas en la realidad. • Si no se tiene un plan no se sabría cómo organizar debidamente a los integrantes de una organización ni los recursos con que se cuenta para alcanzar un propósito. • Tampoco se podría dirigir con confianza ni esperar que otros sigan. Los planes deficientes afectan el futuro de toda organización. Pasos importantes en la planifcación: • Diagnóstico de necesidades es el conocimiento del problema: erá necesario que antes de intervenir en una situación determinada o frente a un determinado problema las personas interesadas en resolver el problema conozcan el tema sobre el cual van a tratar. • Formular objetivos: Definir lo que se busca con la actividad que se plantea. El objetivo debe ser claro y posible de ser medido.

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Dirigido a Personal de Salud 77 • Formular Metas: Qué se va a cambiar y cuánto. • Analizar los recursos que se necesitan y con los que se cuentan. • Plantearse actividades que incluyan definir las tareas: Considerar la actividad que se vaya a desarrollar es necesario detallar todos los pasos tareas necesarios para cumplir con la actividad y su objetivo. • Nombrar responsables: Cada tare debe tener responsables. • Determinar los recursos: Estos pueden ser humanos y materiales definir cómo se va a obtener los recursos para lograr desarrollar la actividad se debe preparar con anticipación estos materiales. • Elaborar cronograma: Definir fechas y horarios tanto de las tareas como de la actividad propiamente dicha. La fecha de la actividad debe estar de acuerdo a las posibilidades de tiempo de la población objetivo para asegurar su participación. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Cola de vaca” Se solicita a todos los participantes estar sentados en círculo el facilitador se queda en el centro y hace una pregunta a cualquiera de los participantes. La respuesta debe ser siempre “la cola de vaca”. Todo el grupo puede reírse menos el que responde. Si se ríe pasa al centro y elige a quién preguntar esta dinámica se desarrolla hasta que todos los integrantes hayan pasado por la experiencia. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferír conocimientos “Planificación para fomentar la Convivencia Saludable en los entornos” 1.- Dinámica de Análisis: El o la facilitador /a pregunta al grupo: • ¿Qué hacen en sus entornos para trabajar el tema de la convivencia saludable • ¿Cómo aportan desde si rol de personal de salud para favorecer acciones que lleven a fomentar la Convivencia Saludable en sus entornos Luego de dialogar con el grupo sobre estas preguntas se anota las principales ideas y las ubica en un papelografo en la pared. Al final rescata la importancia de la Planificación como una herramienta necesaria para aportar a solucionar los problemas sociales en la realidad. También es importante rescatar la idea de que la Planificación permite modificar y mejorar la realidad. MENSAJES CLAVES: • Luego de la información y el conocimiento respecto a la importancia de la Convivencia Saludable en los diferentes entornos se hace necesario aplicar lo aprendido para aportar y seguir construyendo espacios con armonía y con cultura de paz. • La planificación es una gran herramienta que permite PLANEAR Y PROYECTAR para APORTAR en el entorno o espacios de CONVIVENCIA SALUDABLE para vivir con armonia y paz.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 78 Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje Dinámica de la Planificación: Se forman 4 grupos el o la facilitador/a asigna un número a cada participante y cuenta 1234 al terminar solicita que se agrupen de acuerdo al número asignado. • Se entrega 1 juego de tarjetas Baraja a cada uno de los grupos estas deben estar en desorden. • Cada grupo debe ordenar las tarjetas en escalera siguiendo los diferentes pasos para la planificación. • Una vez que los grupos terminen presentan lo trabajado se motiva al grupo a señalar las características de cada paso. • Una vez terminado cada grupo presenta lo trabajado y el o la facilitador/a refuerza los conceptos de la Planificación su importancia y explica los pasos necesarios para planificar. HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Tarjetas que deben decir: Tarjeta 1: Realizar un diagnóstico de necesidades. Tarjeta 2: Formular Objetivos. Tarjeta 3: Definir metas. Tarjeta 4: Analizar los recursos con que se cuenta. Tarjeta 5: Plantearse actividades. Tarjeta 6: Nombrar responsables. Tarjeta 7: Elaborar un cronograma.

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Dirigido a Personal de Salud 79 SESION 13: Elaborar y evaluar planes de Convivencia Saludable. TEMA: Evaluar planes de promoción de la convivencia saludable Tiempo: 60 min. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Al finalizar la sesión los y las participantes serán capaces de: • Conocer cómo se elabora un diagnóstico. • Conocer los pasos para el diseño de un plan de intervención para promover una convivencia saludable en la escuela la familia y la comunidad. • Plantear la evaluación como un recurso importante para avanzar en la propuesta de planes de convivencia saludable. MATERIALES: Papelógrafos. Plumones. Masking tape CONTENIDO TEMÁTICO Los planes de convivencia pueden responder a acciones orientadas a la Promoción y/o acciones de intervención. Para desarrollar las diferentes actividades y acciones se debe considerar explicitar en los instrumentos de gestión de las instituciones educativas las acciones y actividades incluidas en el plan. Se debe gestionar la capacitación de los/as docentes promover la elaboración de normas de convivencia así mismo como involucrar a las organizaciones de estudiantes y padres-madres de familia. Es necesario definir los procedimientos o flujos de intervención para situación de violencia o conflicto. Se debe establecer alianzas estratégicas con otras organizaciones. • Es importante conocer y “valorar” la ejecución de nuestro Plan.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 80 • La evaluación permite reconocer dificultades y valorar logros permite autoevaluar el desempeño. • Una evaluación bien hecha permite tomar decisiones sobre las Intervenciones. • Se hace aplicando encuestas entrevistas o conversando con la población objetivo de las actividades. DESARROLLO DE LA SESIÓN Primer momento: Animación “Integrándose” A cada participante se le entrega un papel con el nombre de un animal la cantidad de animales dependerá de la cantidad de grupos que se quieran formar en este caso será de 3 tipos de animales: PERRO GALLINA y VACA. • Cuando todos los participantes tienen el papelito con el nombre del animal comienzan a realizar el sonido de éste y busca a sus iguales. • Una vez ubicados los grupos se les informa a los tres grupos que se aplica los pasos de la planificación y se elabora los Planes de Promoción de la Convivencia Saludable. A cada grupo se les entrega un juego de tarjetas con las definiciones de cada PASO DE LA PLANIFICACION. Segundo momento: Recoger conocimientos y transferir conocimientos “Construir el plan de convivencia saludable” 1.- El o la facilitador /a inicia la sesión presenta cada uno de los pasos de la planificación trabajados en la sesión anterior. • Se les dará la siguiente indicación: ▪ Grupo A: Trabaja la elaboración de un Plan de Convivencia Saludable para el entorno familiar. ▪ Grupo B: Trabaja la elaboración de un Plan de Convivencia Saludable para el entorno educativo. ▪ Grupo C: Trabaja la elaboración de un Plan de Convivencia Saludable para el entorno comunitari Una vez terminado cada grupo presenta lo trabajado a todos los participantes y el o la facilitador o facilitadora refuerza las ideas fuerza. • Dinámica de Introducción: “Conversar sobre evaluación” • El facilitador divide el aula en 4 grupos a cada grupo le entrega dos tarjetas para que desarrollen las preguntas descritas en cada tarjeta. Hoja de recursos. • El grupo se toma el tiempo necesario para discutir y dialogar sobre las preguntas que le ha tocado trabajar y coloca en un papelógrafo las principales conclusiones. • Luego se realiza una plenaria general cada grupo elige un representante para que explique sus conclusiones y exponga las principales conclusiones del grupo. • Al final el facilitador cierra la dinámica aclara las dudas de los participantes y explica los conceptos de evaluación.

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Dirigido a Personal de Salud 81 MENSAJES CLAVES : • El contar con Planes y Programas de Convivencia Saludable en los entornos Familiar Educativo y Comunitario permite aportar a la construcción de espacios saludables llenos de armonía y de Cultura de Paz. • Se hace necesario que los equipos capacitados sean portadores de la construcción de Planes de Convivencia Saludable con la participación de los actores principales en cada uno de los entornos. El seguimiento y evaluación de la implementación de estos planes permite importantes cambios y logros en relación al fomento de la Convivencia Saludable. Tercer momento: Llegar a la extensión de aprendizaje Dinámica de Análisis: “Evaluar los Planes de Convivencia • Se conforman nuevamente 3 grupos de trabajo de preferencia los mismos grupos que se organizaron para trabajar la elaboración de los Planes de Convivencia. • Cada grupo tiene la tarea de presentar una propuesta de cómo evaluar un Plan de Convivencia y contestar a las siguientes preguntas: ▪ ¿Qué tipo de evaluación se aplicará ▪ ¿Cómo evaluar el Plan de Convivencia ▪ ¿Qué se evaluará ▪ ¿Qué instrumentos se aplicarán para la evaluación ▪ ¿Cómo elaborar los instrumentos de evaluación RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA Tarjetas de pasos de la planificacion - herramientas Tarjeta N° 1: DIAGNÓSTICO Para diseñar un plan se tiene que conocer el problema Diagnóstico • Es importante conocer el contexto y la situación del problema no saludable que se quiere abordar. • Conocer los principales comportamientos y situaciones del grupo humano involucrado en el entorno a intervenir. • Definir la población con la cual se va a trabajar. Se necesitan datos de la población como edad casos afectados efectos de la situación. • Se explora los recursos humanos y materiales con los que se cuenta para enfrentar el problema.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 82 • Se explora entre los actores las posibles soluciones. • Se explora si en este entorno se cuenta con aliados personas con las que se puede contar que puedan ayudar a enfrentar el problema sobre el cual se quiere intervenir. Tarjeta N° 2: OBJETIVO Un objetivo es el resultado que se espera alcanzar. • Se debe tener muy claro qué es lo que se quiere alcanzar. • El objetivo se basa en un conocimiento real del “problema”. • Deberá ser claro y muy concreto para poder alcanzarlo. • Deberá especificarse el tiempo y un lugar determinado. • El objetivo define la población con la cual se quiere trabajar y sobre la cual se quiere intervenir. • Por lo general el objetivo se elabora con verbos tales como “Fortalecer” “Desarrollar” “Brindar”. Tarjeta N° 3 : POBLACIÓN OBJETIVO • La población objetivo es aquella a quien van dirigidas las acciones es aquella en la que se quiere intervenir buscar el comportamiento deseado. • Para conocer a la población objetivo se debe responder a las siguientes preguntas: ▪ ¿Cuáles son las características de este grupo edad lugar de procedencia tiempo en el ENTORNO nivel de estudio etc. ▪ ¿Qué factores favorecen comportamientos o conductas saludables en esta población ▪ ¿Cómo se podría lograr la Convivencia Saludable Tarjeta N° 4: DEFINIR LAS ACTIVIDADES • Las actividades deben estar adecuadas a la realidad y a la posibilidad que puedan ejecutarse. • Las actividades deben tener en cuenta los recursos con los que se cuentan y las características de la población con la cual se va a trabajar. • Las actividades deben ser programadas en un tiempo y espacio determinado. • Se debe contar con responsables para cada una de las actividades. • Cada actividad está conformada por una serie de tareas.

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Dirigido a Personal de Salud 83 Tarjeta N° 5: NOMBRAR RESPONSABLES Es necesario determinar quiénes estarán a cargo de las actividades y tareas el personal de salud es el que coordina con otros actores del entorno docentes promotores mediadores etc. Actividad Tarea Responsable CHARLA SOBRE CONVIVENCIA SALUDABLE Seleccionar el tema. Enfermera: María Flores. 02 Promotores: Pedro Martínez y Juan Salas Seleccionar el público objetivo. Ubicar el lugar para la charla. Definir y determinar los recursos TARJETA N° 6: LOCALIZACIÓN /LUGAR ¿DONDE SE LLEVARÁ A CABO Es importante determinar las características del lugar y espacio donde se desarrolle la actividad permite evaluar si estos espacios responden a las necesidades para el desarrollo de la actividad programada también si existe la necesidad de solicitar permisos especiales para su uso. Actividad Tarea Responsable Localización CHARLA SOBRE CONVIVENCIA SALUDABLE 1. Seleccionar el tema. 2. Seleccionar el público objetivo. 3. Ubicar el lugar para la charla. 4. Definir y determinar los recursos. Enfermera: María Flores. 02 Promotores: Pedro Martínez y Juan Salas Aula N° 5 Segundo patio del Centro Educativo.

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de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 84 TARJETA N° 7: RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES • De acuerdo a las actividades que se plantea en el Plan se debe tener en cuenta antes de realizar la actividad todos los materiales que se requiere. • También se define los colaboradores es decir quiénes ayudarán a realizar la actividad. Actividad Tarea Responsable Localización Recursos CHARLA SOBRE CONVIVENCIA SALUDABLE • Seleccionar el tema. • Seleccionar el público objetivo. • Ubicar el lugar para la charla. • Definir y determinar los recursos • Enfermera: María Flores. • 02 Promotores: Pedro Martínez y Juan Salas Aula N° 5- Segundo patio del Centro Educativo. • Papelógrafos. • Plumones. • Pizarra. • Cartulina. • Rotafolio. TARJETA N° 8: DEFINIR EL CRONOGRAMA • Se definirá el tiempo y hora determinada de la ejecución de las tareas y actividades. • Si hay varias actividades todas deberán estar programadas en fecha y hora. Actividad Tareas Cronogramapordía. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 CHARLA SOBRE CONVIVENCIA SALUDABLE Seleccionar el tema. Seleccionar el público objetivo. Ubicar el lugar para la charla.

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Dirigido a Personal de Salud 85 HOJAS DE RECURSOS PARA EL O LA FACILITADORA TARJETAS PARA LA DINAMICA ”ConversaR sobre Evaluación” Tarjeta N° 1: Tarjeta N° 5: ¿Qué es evaluar ¿Creen que una encuesta podría ser un instrumento de evaluación ¿Qué otros instrumentos conocen Tarjeta N° 2: Tarjeta N° 6: Tipos de evaluación que conocen ¿Han participado alguna vez de una evaluación Redacten una experiencia. ¿Qué sucedió Tarjeta N° 3: Tarjeta N° 7: ¿Consideran que es importante evaluar un Plan de intervención ¿Por qué ¿Consideran que deberíamos tener indicadores en la Convivencia Saludable ¿Cómo los podríamos elaborar Tarjeta N° 4: Tarjeta N° 8: ¿Cómo evaluarían un Plan de Intervención o un Programa de Trabajo ¿Qué podrían hacer ¿Qué son los indicadores ¿Cuando se utilizan

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 86 86 BIBLIOGRAFÍA • Bustillos de Núñez Graciela. 2005. Técnicas Participativas. Lima: Alforja Tarea. • Dirección Técnica de Orientación al Educando. MINEDU. 2007 Manual de Tutoría Lima. Perú • CEPESJU 2011. Manual para Promotor de Salud sobre Prevención de TB: Objetivo2 VIH Segunda Ronda Fondo Mundial. Lima Perú. • EDEX 2011 Aprendiendo a Convivir. Una propuesta para la Educación Intercultural. España. • FAD-CEPESJU 2011. Manual de Formación de Mediadores Educativos para la Implementación de Programas Preventivos en Instituciones Educativas. Lima. Perú • INSM Honorio Delgado – Plan Internacional del Perú 2011 Guías Educativas para la Prevención de la Violencia desde la Escuela. Lima Perú • Ministerio de Salud. Dirección General de Promoción de la Salud.2004 Lineamientos de Promoción de la Salud. Lima. Perú. • Ministerio de Salud. Dirección General de Promoción de la Salud. 2006. Manual de Habilidades Sociales en Adolescentes Escolares. Lima. Perú • Organización Panamericana de la Salud.2006 Promoción de la Salud: Una antología. Publicación Científica No.557 Washington. DC 200037.EUA. • Plan Internacional Perú. 2011 Estudio: Permitiendo que los y las escolares reporten la violencia con la que conviven en sus instituciones educativas y país. Lima Perú • USAID PERU-POLICY. APDS 2005 Derechos de las Personas Usuarias y Resolución de Conflictos en los Servicios de Salud. Lima Perú. • Vargas Vargas Laura. 2009 Técnicas Participativas para la Educación Popular. Tomo I. • UNESCO 2001-2010 Poner Fin. A la violencia en la escuela. Guía para los docentes. http://unesdoc.unesco.org/images/0018/001841/184162s.pdf

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Dirigido a Personal de Salud 87 87 ANEXOS • Prueba de Entrada y Salida • Balotarios por Unidades • Cuestionarios de Apreciación

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 88 88 Módulo de Promoción de la Convivencia Saludable en el ámbito Familiar Educativo y Comunitario Prueba de Entrada y Salida Fecha : Lugar : Seudónimo: Nota : Marque con X o encierre en un círculo la repuesta que considere correcta: 1. ¿Qué es una Familia Saludable Señale la respuesta que considere correcta: a. Es una familia feliz. b. Es aquella en la que sus miembros están en búsqueda de su bienestar físico psíquico y social. c. Es aquella en la que sus miembros están en búsqueda de su bienestar físico y social. 2. ¿Qué entiende por Promoción de la Salud Mental a. Es promover el bienestar psicológico y cognitivo de las personas. b. La promoción de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para un bienestar psicológico cognitivo y emocional. c. Es preocuparse por la salud mental. 3. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el ámbito escolar son: a. La competencia escolar b. La violencia c. La falta de normas de convivencia d. Todas las anteriores 4. Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el ámbito familiar son : a. La Comunicación. b. Tener una buena casa. c. El dinero 5. Los estilos de vida saludable son definidos como : a. Procesos sociales hábitos de comportamiento y conductas que llevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida. b. Situaciones que permiten alcanzar sólo logros económicos. c. Situaciones que permiten ser siempre los primeros en todo

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Dirigido a Personal de Salud 89 89 6. Cómo definiría las habilidades sociales: a. Cómo las formas y destrezas que tienen las personas para conseguir lo que quieren en la vida triunfo dinero posición. b. Cómo las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse en la vida y lograr su bienestar y satisfacciones. c. Las formas y situaciones para vivir cómodamente. 7. Las funciones de la comunicación son : a. Informativa Afectivo Valorativa y de Control. b. De control de motivación de expresión emocional y de cooperación. c. Todas las anteriores d. Ninguna de las anteriores 8. La empatías es: a. Es el sentirse bien con el otro. b. Es la capacidad que un individuo tiene para sentir lo del otro y compartir su situación. c. Es caerle bien a los demás. 9. El primer espacio donde se construye la convivencia es en: a. La calle. b. La familia. c. La escuela. 10. Pasos para resolver un conflicto: a. Identificar el conflicto Determinar lo que lo ocasiona resolverlo. b. Identificar cual es el conflicto determinar lo que ocasiona Identificar los interés de las personas involucradas mencionar las posibles soluciones elegir la mejor decisión c. Identificar cual es el conflicto mencionar las soluciones y elegir la mejor decisión. CLAVES: 1. 2 3 4 5 6 7 8 9 10 b b d a a b c b b a

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 90 90 BALOTARIO DE PREGUNTAS POR UNIDADES UNIDAD 1 SESION 1: HACER PROMOCION DE LA SALUD 1. Señale en las siguientes alternativas el concepto de Promoción de la Salud. a. Es el proceso que permite a las personas a adquirir mayor control sobre su propia salud y también mejorar su salud. b. Es el proceso de control sobre la salud de los demás. c. Es sólo pensar en brindar más salud a la población. 2. ¿Qué es una Familia Saludable Señale la respuesta que considere correcta: a. Es una familia feliz. b. Es aquella en la que sus miembros están en búsqueda de su bienestar físico psíquico y social. c. Es aquella en la que sus miembros están en búsqueda de su bienestar físico y social. 3. ¿Qué es una Escuela Saludable Señale la respuesta que consideree correcta: a. Es la escuela que se preocupa por la salud física de sus alumnos maestros y comunidad educativa en general. b. Es el espacio que le brinda al escolar la posibilidad de desarrollar sus potencialidades físicas sociales e intelectuales mediante la creación de condiciones algo adecuadas a las necesidades de los alumnos. c. Es el espacio que le brinda al escolar la posibilidad de desarrollar sus potencialidades físicas sociales e intelectuales mediante la creación de condiciones necesarias para la recreación convivencia seguridad y construcción de conocimiento con la participación de la comunidad educativa. 4. Una Comunidad Saludable se define como: a. El lugar donde viven un conjunto de personas preocupadas por su salud. b. El lugar con leyes que cuidan la salud. c. El lugar donde viven personas familias instituciones y autoridades que trabajan unidas para mejorar su salud. CLAVES: 1. 2. 3. 4. a b c c

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Dirigido a Personal de Salud 91 91 SESIÓN 2: PROMOCION DE LA SALUD MENTAL Y CONVIVENCIA SALUDABLE 1. ¿Qué entiende por Promoción de la Salud Mental a. Es promover el bienestar psicológico y cognitivo de las personas. b. La promoción de la salud mental tiene que ver con crear condiciones favorables para nuestro bienestar psicológico cognitivo y emocional. c. Es preocuparse por la salud mental. 2. Señale situaciones que favorecen la Salud Mental: a. Las emociones positivas como la alegría la paz y el amor. b. La rabia la cólera y la envidia. c. Las vivencias negativas como el resentimiento y los miedos. 3. Cómo define la Convivencia Saludable: a. Es la condición y el estado de relacionarse con los semejantes de manera positiva. b. Es vivir en armonía y de manera positiva. c. A y B 4. La Convivencia Saludable tiene que ver con la capacidad de desarrollar Habilidades para vivir mejor y relacionarse mejor. a. Cierto b. Falso CLAVES: 1. 2. 3. 4. b a a c SESIÓN 3: FACTORES QUE DIFICULTAN Y FACILITAN LA CONVIVENCIA SALUDABLE 1. Señale que factores o situaciones dificultan la convivencia: a. Factores económicos. b. Situaciones de violencia intolerancia o pocas habilidades para relacionarse. c. Ninguna de las anteriores. 2. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el ámbito familiar: a. Poca Comunicación. b. La Violencia

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 92 92 c. Alternativa a y b 3. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el ámbito escolar son: a. La competencia escolar b. La violencia c. La falta de normas de convivencia d. Todas las anteriores 4. Los factores o situaciones que dificultan la convivencia saludable en el ámbito comunitario son: a. La violencia y la falta de normas b. Las fiestas patronales c. Las necesidades económicas 5. Señale que factores o situaciones facilitan la convivencia: a. El ejercicio de los valores. b. La preocupación por el otro. Ponerse en el lugar de la otra persona. c. Todas las anteriores. 6. Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el ámbito familiar son: a. La Comunicación. b. Tener una buena casa. c. El dinero 7.- Los factores o situaciones que facilitan la convivencia saludable en el ámbito escolar son: a. El desarrollo de habilidades sociales. b. Tener un colegio con una buena infraestructura. c. Tener aulas grandes y un excelente patio. CLAVES: 1. 2 3 4 5 6 7 b c c a b a b

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Dirigido a Personal de Salud 93 93 UNIDAD 2 SESIÓN 4: NUESTROS ESTILOS DE VIDA 1. Los estilos de vida saludable son definidos como: a. Procesos sociales hábitos de comportamiento y conductas que llevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida. b. Situaciones que permiten alcanzar sólo logros económicos. c. Situaciones que permiten ser siempre los primeros en todo. 2. Cuando se habla de Estilos de Vida Saludable existen tres aspectos interrelacionados: a. El material el social y el ideológico. b. El social y el ideológico. c. Solamente el material y el social. 3. Para lograr hábitos saludables se debe: a. Evitar situaciones o acciones que vayan en contra de la salud. b. Identificar situaciones que favorecen la aparición de enfermedades. c. Realizar actividades que protegen la salud. d. Las anteriores 4. Algunos factores protectores o estilos de vida saludable podrían ser: a. Tener sentido de vida objetivos de vida y plan de acción. b. Mantener la autoestima el sentido de pertenencia y la identidad. c. Brindar afecto y mantener la integración social y familiar. d. Todas las anteriores CLAVES: 1 2. 3. 4. a a d d

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 94 94 SESIÓN 5 y 6 AUTOESTIMA 1. ¿Cómo definiría las habilidades sociales: a. Como las formas y destrezas que tienen las personas para conseguir lo que quieren en la vida triunfo dinero posición. b. Como las formas y destrezas que tienen las personas para desenvolverse en la vida y lograr su bienestar y satisfacciones. c. Las formas y situaciones para vivir cómodamente. 2. El autoestima es: a. Es la manera en que cada uno se siente piensa y actúa respecto a si mismo y a los demás. b. Es el aprecio que se tiene una persona en sí misma se va formando a lo largo de nuestras vidas y se refleja en lo que se piensa se hace y se siente. c. Todas las anteriores. 3. Las aéreas de la Autoestima son: a. Auto-conocimiento y auto-concepto. b. Auto-conocimiento auto-concepto auto-evaluación auto-evaluación auto aceptación y auto-respeto. c. Auto-conocimiento auto-concepto y auto-respeto. 4. El auto- conocimiento tiene que ver con: a. Aprender a conocer a los demás. b. Aprender a conocerse saber sus necesidades y habilidades conocer por qué se actúa y qué se siente. c. Aprender a conocerse mejor para conocer a los demás. CLAVES: 1. 2. 3. 4. b c b b

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Dirigido a Personal de Salud 95 95 SESIÓN 7: EXPRESIÓN DE EMOCIONES 1. ¿Cómo definiría a las emociones: a. Como los sentimientos que forman parte del mundo interno de las personas y para expresarlos se ayuda del lenguaje verbal palabras y no verbal gestos muecas. b. Como la parte intelectual del ser. c. Las formas y situaciones para vivir cómodamente. 2. Al expresar las emociones se permite hacer conocer los sentimientos. a. Verdadero b. Falso c. Ninguna 3. El aprendizaje de la buena expresión de las emociones se inicia en la familia. a. Verdadero b. Falso c. Ninguna 4. Los as hijosas aprenden a expresar sus sentimientos en la forma en que ven que sus padres lo hacen. a. Verdadero b. Falso c. Ninguna CLAVES: 1. 2 3 4 a v v v

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 96 96 SESIÓN 8: COMUNICACIÓN ASERTIVA 1.- La comunicación es: a. La manera como se comunica. b. Es un fenómeno social que comprende todos los actos mediante los cuales los seres vivos transmiten o intercambian información. c. En un fenómeno social que tiene que ver con llegar al otro. 2.- Las funciones de la comunicación son: a. Informativa Afectivo Valorativa y de Control. b. De control de motivación de expresión emocional y de cooperación. c. Todas las anteriores d. Ninguna de las anteriores 3.- La comunicación efectiva: a. Es aquella en la cual el mensaje emitido por el emisor maneja un adecuado código que facilita la recepción y comprensión de parte del relector y que genera una retroalimentación. b. Es aquella que permite conocer al otro. c. Es la a y la b. 4.- La comunicación asertiva: a. Permite comunicar sentimientos e ideas de una manera adecuada. b. Es directa y dice lo que se piensa sin dañar al otro. c. Permite sentirse bien. d. Es todo lo anterior. CLAVES: 1. 2 3 4 b d c d

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Dirigido a Personal de Salud 97 97 SESIÓN 9: RELACIONES INTERPERSONALES Y RESOLUCION DE CONFLICTOS 1. La empatía es: a. Es el sentirse bien con el otro. b. Es la capacidad que un individuo tiene para sentir lo del otro y compartir su situación. c. Es caerle bien a los demás. 2. Qué son las relaciones humanas: a. Es la capacidad de conectarse con los otros de manera positiva a través de diferentes maneras como la comunicación. b. Es la capacidad de contacto y de comunicación que se tiene con las otras personas. c. Es el respeto por los demás. d. Es todo lo dicho en los anteriores conceptos. 3. Cuándo se genera un conflicto: a. Cuando una persona se encuentra en oposición con otra por objetivos diferentes o puntos de vista opuestos. b. Cuando uno pelea con otro. c. Por lo general cuando no se quiere compartir. 4. Pasos para resolver un conflicto: a. Identificar el conflicto Determinar lo que lo ocasiona resolverlo. b. Identificar cual es el conflicto determinar lo que ocasiona Identificar los interés de las personas involucradas mencionar las posibles soluciones elegir la mejor decisión. c. Identificar cuál es el conflicto mencionar las soluciones y elegir la mejor decisión. CLAVES: 1. 2. 3. 4. b d a b

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 98 98 UNIDAD III SESIÓN 10: FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL ENTORNO FAMILIAR EDUCATIVO Y COMUNITARIO 1. El primer espacio donde se construye la convivencia es en: a. La calle. b. La familia. c. La escuela. 2. La familia: a. Sigue siendo la institución cuya función fundamental es responder a las necesidades de sus integrantes sean necesidades de protección de desarrollo de educación y de bienestar. b. Es el espacio fundamental de convivencia. c. En ella se aprende las normas fundamentales de convivencia. d. Todas las anteriores. 3. Se fomenta la convivencia saludable en el entorno educativo cuando: a. Se respetan las normas b. Existe práctica de valores. c. Se busca el bienestar psicológico social y físico de sus integrantes. d. d. Todas las anteriores 4. Una Comunidad Saludable: a. Vela por la salud física de sus integrantes b. Busca el bienestar físico psicológico y social de sus integrantes. c. Sólo busca la salud social de sus integrantes CLAVES: 1. 2. 3. 4. b d d b

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Dirigido a Personal de Salud 99 99 SESIÓN 11: PREVENIR EL BULLYING 1. El Bullying es una forma de agresión intencional. Provocada para hacer daño físico o emocional y que es repetida en el tiempo. Es muy común en las instituciones educativas a. Verdadero b. Falso c. Ninguna 2. Los tipos de Bullying que existen son: a. Físico Psicológico Social y Cyberbullying b. Sólo Psicológico y Físico c. Sólo Social y Físico 3. Este problema se presenta tanto en niños como en niñas con manifestaciones de acuerdo a su género pero que siguen siendo manifestaciones de violencia. a. Verdadero b. Falso c. Ninguna 4. La presentación de magulladuras rasguños o cortes inexplicables. Ropa o pertenencias dañadas. Baja repentina del rendimiento escolar. Disminución del interés en sus estudios. Son señales de alerta que pueden indicar la presencia de Bullying. a. Verdadero b. Falso c. Ninguna CLAVES: 1. 2 3 4 V a V V

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 100 100 UNIDAD IV SESIÓN 12: APLICAR LA PLANIFICACIÓN PARA FOMENTAR LA CONVIVENCIA SALUDABLE 1. ¿Qué se entiende por Panificación: a. Proceso por el cual se elige y ordena los recursos humanos materiales y económicos para alcanzar metas y lograr un propósito. b. Es la capacidad de planificar. c. Es hacer planes. 2. Pasos importantes en la planificación a. Diagnóstico de necesidades y Formulación de objetivos. b. Diagnóstico de necesidades Formulación de objetivos Formulación de metas analizar los recursos. c. Ninguna de los anteriores. 3. ¿Qué permite conocer el diagnóstico de necesidades: a. El conocimiento del problema. Es conocer todo lo que tiene que ver con el problema sobre el cual se quiere intervenir. b. Saber que sucede en el entorno. c. Alternativas “a” y “ b”. 4. La elaboración del cronograma tiene que ver con: a. Definir fechas y horarios para la ejecución de las tareas. b. Se establece de acuerdo a los horarios de la población. c. Permite organizar y conocer los tiempos. d. Todas las anteriores CLAVES: 1. 2. 3. 4. a c c d

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Dirigido a Personal de Salud 101 101 SESIÓN 13: ELABORAR Y EVALUAR PLANES DE CONVIVENCIA SALUDABLE 1. Cuando en un PLAN se habla de OBJETIVO a qué se refiere: a. Es el resultado que se espera alcanzar. b. Es cuando se coloca fechas y se programa. c. Es el conjunto de recursos que se utiliza para desarrollar el PLAN. 2. ¿Qué son las actividades: a. Son las acciones que se plantean en un Plan para llegar al objetivo. b. Es la manera de trabajar. c. No recuerdo 3. Los recursos materiales y humanos son necesarios en un Plan porque: a. Hay que tenerlos siempre en cuenta pues es lo que permitirá cumplir con las actividades programadas. b. Si no se visualiza pueden fracasar las acciones. c. Es necesario tenerla antes de empezar a ejecutar el Plan. d. Todas las anteriores. 4. Qué permite la evaluación en un Plan de Convivencia Saludable: a. Permite conocer las dificultades y valorar los logros. b. Permite fastidiar a los que han desarrollado la actividad. c. Permite conocer sólo las dificultades de lo ejecutado. 5. Cómo podemos evaluar los Planes de Convivencia Saludable: a. Haciendo encuestas. b. Haciendo entrevistas. c. Demostrando los logros y dificultades. d. Todas las anteriores CLAVES: 1. 2 3 4 5 a a d a d

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Módulo Educativo de Promoción de la Convivencia Saludable en el Ambito Escolar Módulo Educativo 102 102 ENCUESTA DE APRECIACION Se agradecería que brinde información con la finalidad de saber en qué se puede mejorar para brindarle un mejor servicio en un próximo evento. Califique con un “X” cada una de las siguientes alternativas: PONENTES: Descripción Malo Regular Bueno Muy Bueno Información brindada Trabajo en equipo Cumplimiento del programa Dominio del tema Claridad en la explicación EVENTO: Descripción Malo Regular Bueno Muy Bueno Organización del evento El programa de capacitación Los materiales proporcionados La ubicación y los ambientes del local Los refrigerios / almuerzos Descripción SI NO El taller me resultó útil Aprendí de mis compañeras Mi participación fue activa

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Dirigido a Personal de Salud 103 103 Mi impresión general del taller fue: Mala Regular Buena Muy Buena Sugerencias y/o comentarios que podría ayudar a mejorar. ...................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................................... .......................................................................................................................................................................

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