Golden Tips for a Healthy Lifestyle

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A healthy lifestyle is what all of us desire but only a few of us have. Just read these three simple habits by Tea Cups and Tulips and your lifestyle will start getting better with each passing day.

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slide 1:

Tea Cups and Tulips 3 G O L D E N T I P S F O R A H E A L T H Y L I F E S T Y L E w w w . t e a c u p s a n d t u l i p s . c o m

slide 2:

About Us W e l c o m e t o   T e a C u p s   T u l i p s I ’ m D e s i . A B u l g a r i a n - b o r n   b l o g g e r l i v i n g i n S o u t h e r n C a l i f o r n i a w i t h m y h u s b a n d o u r d a u g h t e r A n a b e l l e a n d o u r s o n L i a m . I s t a r t e d T C T i n 2 0 1 5 w i t h t h e i d e a t o c r e a t e a n o n l i n e c o m m u n i t y   a b o u t   h e a l t h w e l l n e s s   b e a u t y     p e r s o n a l s t y l e f a m i l y a n d e v e r y t h i n g i n b e t w e e n . T C T i s a b l o g f o r t h e m o d e r n g a l w i t h a p a s s i o n f o r p r e t t y t h i n g s .

slide 3:

GOLDEN TIPS FOR A HEALTHY LIFESTYLE A h e a l t h y l i f e s t y l e i s w h a t a l l o f u s d e s i r e b u t o n l y a f e w o f u s h a v e . M a i n t a i n i n g o u r h e a l t h i s q u i t e e a s y o n l y i f y o u c a n p u t i n t h e e f f o r t s n e e d e d t o d o t h a t . J u s t a f e w s i m p l e t i p s a n d y o u r l i f e w i l l s t a r t t o f a l l o n t h e t r a c k . I t i s j u s t s m a l l t h i n g s t h a t y o u n e e d t o d o f o r b r i n g i n g a b o u t h u g e c h a n g e s i n y o u r l i f e s t y l e .

slide 4:

T h e t h r e e m o s t i m p o r t a n t t i p s t o s t a y h e a l t h y a r e : w w w . t e a c u p s a n d t u l i p s . c o m

slide 5:

E A T H E A L T H I L Y T h e k e y t o s t a y i n g h e a l t h y h a s a l w a y s b e e n a g o o d d i e t . M a k e s u r e t h a t t h e d i e t y o u t a k e i s a l w a y s b a l a n c e d . S t a y i n g a w a y f r o m j u n k f o o d m a y b e q u i t e d i f f i c u l t b u t g i v e i t y o u r b e s t . L e a v i n g s u c h u n h e a l t h y p r a c t i c e s w i l l d e f i n i t e l y s t a r t s h o w i n g y o u t h e o u t c o m e o n y o u r b o d y s o o n . I n c l u d e m i l k f r u i t s g r e e n v e g e t a b l e s a n d m e a t i n y o u r d i e t f o r t h e b e s t p o s s i b l e r e s u l t s .

slide 6:

K E E P M O V I N G M a n y p e o p l e c o n s i d e r g o i n g t o t h e g y m a s t h e b e s t w a y t o h a v e a h e a l t h y l i f e s t y l e . B u t t h e y a r e q u i t e w r o n g . I f y o u l o o k f o r h e a l t h y l i f e s t y l e t i p s o n l i n e t h e y s u g g e s t k e e p i n g y o u r b o d y m o v i n g i n s t e a d o f g o i n g t o t h e g y m a n d e x e r c i s i n g . T h e b e s t e x e r c i s e i s w a l k i n g . A v o i d t a k i n g y o u r v e h i c l e t o t h e s h o p o n t h e n e x t s t r e e t . B i t b y b i t m a k e i t a h a b i t . I f y o u e x e r c i s e y o u r b o d y n a t u r a l l y a t h o m e b y d a n c i n g r u n n i n g e t c y o u r b o d y w i l l f e e l r e f r e s h e d a n d y o u r s t r e s s l e v e l w i l l g e t l o w e r e d .

slide 7:

S L E E P W E L L W e c o n s t a n t l y k e e p p u t t i n g o u r b o d y i n t o u s e f o r o n e w o r k o r t h e o t h e r . T h a t i s w h y i t b e c o m e s a l l t h e m o r e i m p o r t a n t f o r u s t o h a v e a s o u n d s l e e p . J u s t l i k e t h e b a t t e r y o f y o u r p h o n e d i e s a f t e r y o u k e e p u s i n g i t a l l d a y t h e s a m e g o e s f o r y o u r b o d y . I t n e e d s t o c h a r g e i t s e l f t o f u n c t i o n p r o p e r l y . Y o u m u s t t r y t o m a k e e a r l y t o b e d a n d e a r l y t o r i s e a h a b i t . G i v e y o u r b o d y a t l e a s t 8 h o u r s o f s l e e p e a c h n i g h t .

slide 8:

Email address: infoteacupsandtulips.com J u s t t h e s e t h r e e s i m p l e h a b i t s a n d y o u r l i f e s t y l e w i l l s t a r t g e t t i n g b e t t e r w i t h e a c h p a s s i n g d a y . F o r g e t t i n g t i p s a b o u t d e c o r a t i n g y o u r h o m e s y o u c a n r e a d h o m e a n d d e c o r b l o g o n l i n e a n d g e t i n s p i r e d . Phone number: 8186253661

slide 9:

Thank You w w w . t e a c u p s a n d t u l i p s . c o m

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