logging in or signing up Respira._ tang83 Download Post to : URL : Related Presentations : Share Add to Flag Embed Email Send to Blogs and Networks Add to Channel Uploaded from authorPOINT lite Insert YouTube videos in PowerPont slides with aS Desktop Copy embed code: (To copy code, click on the text box) Embed: URL: Thumbnail: WordPress Embed Customize Embed The presentation is successfully added In Your Favorites. Views: 3 Category: Entertainment License: All Rights Reserved Like it (0) Dislike it (0) Added: June 16, 2011 This Presentation is Public Favorites: 0 Presentation Description No description available. Comments Posting comment... Premium member Presentation Transcript Slide 1: modifica tu emoción! Respira…Slide 2: Toma una respiración profunda e imagina ...Slide 3: Gotas de agua desde el cielo ...Slide 4: Observa tu respiración por un momento ...Slide 5: No la modifiques, simplemente observa.Slide 6: ¿Dónde está? en el pecho? en el abdomen?Slide 7: Si se trata del pecho, siéntelo ...Slide 8: Sientes opresión? Tienes ansiedad? Problemas?Slide 9: Toma una respiración más profunda ...Slide 10: Una vez más ...Slide 11: Otra vez ...Slide 12: Y… ¿por qué no llevar este aire también al abdomen?Slide 13: Respira muy profundo... aumenta tu espacio interior ...Slide 14: Imagina tu cuerpo como un globo enorme ...Slide 15: Pon mucho aire en el globo ...Slide 16: Cuando esté lleno, mantenlo así un poco...Slide 17: Ahora vacíalo lentamente, expulsando todo el aire ...Slide 18: Después de una pausa, repite el mismo movimiento!Slide 19: Inspira ...Slide 20: Mantén esa inspiración ...Slide 21: Y exhala ...Slide 22: Toma todo el aire posible ...Slide 23: Observa otra vez ...Slide 24: ¿Cómo es tu respiración ahora?Slide 25: Y su espacio interior?Slide 26: La tensión ha disminuido?Slide 27: Recuerda siempre reducir la presión en el pecho y que necesitamos para respirar una mayor apertura de nuestro espacio interior ...Slide 28: Es gratuito y puedes hacerlo en cualquier momento y en cualquier lugar ...Slide 29: Se consciente de tu respiración!Slide 30: Este movimiento fisiológico tiene la capacidad de cambiar nuestras emociones en pocos minutos...Slide 31: A menudo en momentos de estrés o preocupación, es fácil modificar respiraciones durante el sueño ...Slide 32: Cambiar, cambiar, cambiar ... cambiar el sentimiento de opresión por el espacio ...Slide 33: Es natural, no tiene contraindicaciones...Slide 34: Y hace muy bien...Slide 35: ... ¡Otra vez!Slide 36: El aire nos conecta con el universo ...Slide 37: Ten un Gran Día ! sonialilianafio@yahoo.com.ar You do not have the permission to view this presentation. In order to view it, please contact the author of the presentation.
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