Como Lidiar con tus Sentimientos

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El Rev. Jorge L. Cintrón, pastor bautista puertorriqueño, comparte el cuarto mensaje de una serie titulada Transformación: ¿Cómo lidiar con tus sentimientos?

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3 ¿Cómo lidiar con tus sentimientos? Serie: Transformados Mensaje: 4 – Salud Emocional Texto Bíblico: Marcos 12:29,30

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MARCOS 12:29-30 Reina­-Valera 1960 El mandamiento más importante es: Oye, Israel; el Señor nuestro Dios, el Señor uno es Y amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente y con todas tus fuerzas.

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Jesús está diciendo que Él quiere que ames a Dios. Apasionadamente.

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Jesús está diciendo que Él quiere que ames a Dios. Apasionadamente. Quiere que ames a Dios con todo tu corazón, toda tu alma, toda tu mente y todas tus fuerzas.

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Jesús está diciendo que Él quiere que ames a Dios. Apasionadamente. Quiere que ames a Dios con todo tu corazón, toda tu alma, toda tu mente y todas tus fuerzas. Dios quiere una relación emocional contigo. No quiere solamente tengas un conocimiento mental de Él.

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Dios tiene sentimientos.

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Dios tiene sentimientos. Dios es un Dios emocional.

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Dios tiene sentimientos. Dios es un Dios emocional. Dios siente alegría, siente dolor, siente pena, siente odio hacia el pecado.

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Dios tiene sentimientos. Dios es un Dios emocional. Dios siente alegría, siente dolor, siente pena, siente odio hacia el pecado. Siente frustración con la gente a Su alrededor.

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Juan 3:16 Reina­-Valera 1960 “Porque de tal manera amó Dios al mundo, que ha dado a su Hijo unigénito, para que todo aquel que en él cree, no se pierda, mas tenga vida eterna.”

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Caín y Abel ambos trajeron ofrenda a Dios, pero que a Dios le agrado más la ofrenda de Abel. Dios se conmovió emocionalmente por la ofrenda de Abel. (Génesis 4:4)

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El Rey Salomón, con toda la sabiduría que tenia, en las postrimerías de su reinado hizo cosas desagradables ante Dios.

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1 Reyes 11:9 Reina­-Valera 1960 “Y se enojó Jehová contra Salomón, por cuanto su corazón se había apartado de Jehová Dios de Israel.”

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ENTENDER MIS EMOCIONES 1.Mi habilidad de sentir es un don de Dios .

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GÉNESIS 1:26 Reina­-Valera 1960 “Hagamos al hombre a nuestra imagen, conforme a nuestra semejanza”

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2. Dos extremos que evitar: ENTENDER MIS EMOCIONES

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2. Dos extremos que evitar: Emocionalismo : ENTENDER MIS EMOCIONES

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2. Dos extremos que evitar: Emocionalismo : Todo lo que importa es lo que siento . ENTENDER MIS EMOCIONES

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2. Dos extremos que evitar: Emocionalismo : Todo lo que importa es lo que siento . Estoicismo : ENTENDER MIS EMOCIONES

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2. Dos extremos que evitar: Emocionalismo : t odo lo que importa es lo que siento . Estoicismo : los sentimientos no son del todo importantes. ENTENDER MIS EMOCIONES

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3. A través de Los Salmos podemos entender nuestras emociones . ENTENDER MIS EMOCIONES

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Porque mis sentimientos son a menudo poco fiables. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones

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PROVERBIOS 14:12 Reina­-Valera 1960 “Hay camino que al hombre le parece derecho; pero su fin es camino de muerte.”

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Porque no quiero ser manipulado. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones

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PROVERBIOS 25:28 Reina­-Valera 1960 “Como ciudad derribada y sin muro es el hombre cuyo espíritu no tiene rienda.”

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1 PEDRO 5:8 Reina­-Valera 1960 “Sed sobrios, y velad; porque vuestro adversario el diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien devorar”

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Porque quiero agradar a Dios . Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones

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ROMANOS 8:6-8 Reina­-Valera 1960 “Porque el ocuparse de la carne es muerte, pero el ocuparse del Espíritu es vida y paz. Por cuanto los designios de la carne son enemistad contra Dios;

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ROMANOS 8:6-8 Reina­-Valera 1960 porque no se sujetan a la ley de Dios, ni tampoco pueden; y los que viven según la carne no pueden agradar a Dios.”

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Porque quiero tener éxito en la vida. Porque Tengo que Aprender a Manejar mis Emociones

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1 PEDRO 4:2–5 ­­ Reina­-Valera 1960 “Puesto que Cristo ha padecido por nosotros en la carne, vosotros también armaos del mismo pensamiento; pues quien ha padecido en la carne, terminó con el pecado, para no vivir el

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1 PEDRO 4:2–5 ­­ Reina­-Valera 1960 tiempo que resta en la carne, conforme a las concupiscencias de los hombres, sino conforme a la voluntad de Dios. Baste ya el tiempo pasado para haber hecho lo que agrada a los gentiles,

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1 PEDRO 4:2–5 ­­ Reina­-Valera 1960 andando en lascivias, concupiscencias, embriagueces, orgías, disipación y abominables idolatrías. A éstos les parece cosa extraña que vosotros no corráis con ellos en el mismo

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1 PEDRO 4:2–5 ­­ Reina­-Valera 1960 desenfreno de disolución, y os ultrajan; pero ellos darán cuenta al que está preparado para juzgar a los vivos y a los muertos.”

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Debo nombrarlo . Como Manejar un Sentimiento no Deseado

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SALMOS 55:2 Reina­-Valera 1960 “Escucha, oh Dios, mi oración, y no te escondas de mi súplica. Está atento, y respóndeme; clamo en mi oración, y me conmuevo, a causa de la voz del enemigo, por la opresión del

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SALMOS 55:2 Reina­-Valera 1960 impío; porque sobre mí echaron iniquidad, y con furor me persiguen. Mi corazón está dolorido dentro de mí, y terrores de muerte sobre mí han caído.”

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Pregúntate : ¿ Qué siento realmente ?

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Debo Enmarcarlo Como Manejar un Sentimiento no Deseado

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SALMOS 26:2 Reina­-Valera 1960 “Escudríñame, oh Jehová, y pruébame; examina mis íntimos pensamientos y mi corazón”

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JOB 15:12 Reina­-Valera 1960 Elifaz le preguntó a Job: “ ¿Por qué tu corazón te aleja, y por qué guiñan tus ojos,”

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PREGÚNTATE ¿ Cuál es la verdadera razón por la que estoy sintiendo eso ?

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PREGÚNTATE ¿ Cuál es la verdadera razón por la que estoy sintiendo eso ? ¿ Es verdad?

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PREGÚNTATE ¿ Cuál es la verdadera razón por la que estoy sintiendo eso ? ¿ Es verdad? ¿Me está ayudando o me está lastimando?

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Debo domarlo Como Manejar un Sentimiento no Deseado

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FILIPENSES 2:5 Reina­-Valera 1960 “Haya, pues, en vosotros este sentir que hubo también en Cristo Jesús”

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ZACARÍAS 4:6 Reina­-Valera 1960 “No con ejército, ni con fuerza, sino con mi Espíritu, ha dicho Jehová de los ejércitos.”

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Todos los días pídele a Dios que te llene de Su Espíritu

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GÁLATAS 5:22-23 Reina­-Valera 1960 “Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley.

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Debes todos los días pedirle a Dios que te ayude a controlar la lengua.

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PROVERBIOS 10:19 Reina­-Valera 1960 “En las muchas palabras no falta pecado; mas el que refrena sus labios es prudente.”

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PROVERBIOS 13:3 Reina­-Valera 1960 “El que guarda su boca guarda su alma; mas el que mucho abre sus labios tendrá calamidad”

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SANTIAGO 3:3–6 Reina­-Valera 1960 “He aquí nosotros ponemos freno en la boca de los caballos para que nos obedezcan, y dirigimos así todo su cuerpo.

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SANTIAGO 3:3–6 Reina­-Valera 1960 Mirad también las naves; aunque tan grandes, y llevadas de impetuosos vientos, son gobernadas con un muy pequeño timón por donde el que las gobierna quiere.

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SANTIAGO 3:3–6 Reina­-Valera 1960 Así también la lengua es un miembro pequeño, pero se jacta de grandes cosas. He aquí, ¡cuán grande bosque enciende un pequeño fuego!

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SANTIAGO 3:3–6 Reina­-Valera 1960 Y la lengua es un fuego, un mundo de maldad. La lengua está puesta entre nuestros miembros, y contamina todo el cuerpo, e inflama la rueda de la creación, y ella misma es inflamada por el infierno.”

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3. Todos los días has de la Palabra de Dios, tu palabra.

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SALMOS 119:11 Reina­-Valera 1960 “En mi corazón he guardado tus dichos, para no pecar contra ti.”

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SALMOS 19:14 Reina­-Valera 1960 “Sean gratos los dichos de mi boca y la meditación de mi corazón delante de ti, Oh Jehová, roca mía, y redentor mío.”

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62 ¿Cómo lidiar con tus sentimientos? Serie: Transformados Mensaje: 4 – Salud Emocional Texto Bíblico: Marcos 12:29,30

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