Sophrologie Grossesse

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Presentation Description

Les sophrologues affirment que la sophrologie de la grossesse favorise un sommeil réparateur, améliore la concentration, réduit l'anxiété et augmente la confiance en soi, tout en procurant un sentiment de bonheur intérieur. https://pungao.fr/

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Presentation Transcript

Slide 1:

Bonjour, je m'appelle Roxane. Je suis en forme et en bonne santé, cependant, ce n’est généralement pas le cas. Quand j'étais jeune, j'étais dépendant du sucre. Je viens de boire du Coca-Cola, j'ai adoré le Nutella, je n'ai pas bu une goutte d'eau et je n'ai eu aucun mouvement physique. J'ai juste envisagé de manger et j'étais épuisé constamment. Après une réunion avec mon spécialiste, j'ai choisi d'aller voir une nutritionniste qui m'a immédiatement alerté: continuez comme ça et j'aurais l'occasion d'être diabétique.

Hypnose Confiance En Soi:

Hypnose Confiance En Soi Si vous envisagez une faible estime de soi, optez pour l'hypnose. Selon Pungao , de nombreuses personnes l'ont retrouvée avec l'hypnose.

La sophrologie pour dormir:

La sophrologie pour dormir Apprenez à évacuer la tension physique. La sophrologie vous encourage à écouter votre corps, à identifier la source de la tension, à apprendre à le relâcher et à vous laisser dormir.

Sophrologie et stress:

Sophrologie et stress La sophrologie est une technique de relaxation associée au yoga, elle est bénéfique pour la guérison de nombreuses maladies physiques et mentales, en particulier le stress.

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