Slide 1: Hipertensão arterial Professor Luís Ruivo Escola EB 2+3 Almirante Gago Coutinho Trabalho realizado por: Margarida Veloso Formação Cívica 2010 / 2011
Índice: Índice Introdução O que é a HTA? A medição da tensão arterial Valores de referência Caracterização da doença Causas de HTA Sinais e sintomas Quais os factores de risco? Medidas de prevenção Formas de tratamento Prognóstico Exames de diagnóstico Conclusão Bibliografia / Fontes
Introdução: Introdução Este trabalho tem como objectivo abordar, uma das doenças que mais atinge a população portuguesa, a Hipertensão Arterial.
Slide 5: Hipertensão Arterial (HTA) é o aumento da pressão arterial dentro das artérias, acima dos valores de referência.
O que é a pressão arterial?: O que é a pressão arterial? É a força com que o coração bombeia o sangue, dentro dos vasos sanguíneos.
A medição da tensão arterial, fornece dois valores: : A medição da tensão arterial, fornece dois valores: Pressão sistólica (máxima) – traduz a contracção do coração (sístole) Pressão diastólica (mínima) – traduz o relaxamento (diástole)
Valores de referência (normais): Valores de referência (normais) 120 mmHg – pressão sistólica 70 mmHg – pressão diastólica (mmHg – milímetros de mercúrio)
Caracterização da HTA: Caracterização da HTA Sempre que os valores tensionais, sejam superiores a 140 mmHg (máxima) e/ou 90 mmHg (mínima), em várias avaliações seriadas, considera-se HTA . Uma elevação ocasional , pode ser provocada por: Exercício físico Stress Drogas Alimentação Tabaco Álcool Café
Causas de HTA: Causas de HTA Na maioria, não se conhece a causa, chamando-se hipertensão primária ou essencial . Por vezes, é genético (herdado dos pais). Quando se sabe a causa, a hipertensão é chamada de secundária . Isto é, eliminando a doença, que está a provocar o aumento da tensão, a pessoa deixa de ser hipertensa.
Sinais e sintomas da HTA: Sinais e sintomas da HTA Nos primeiros anos, normalmente, a HTA não provoca quaisquer sintomas , só se dando conta quando se faz a medição da pressão arterial Em certos casos, a HTA pode provocar : Cefaleias (dores de cabeça) Tonturas Cansaço Falta de ar Sangramento pelo nariz
Slide 12: Numa HTA grave , ou que se arrasta à algum tempo sem tratamento, pode haver lesões, nos orgãos alvo : Cérebro Olhos Coração Rins Grandes artérias
Quais os factores de risco?: Quais os factores de risco? O tabagismo é uma das causas que está associada à hipertensão arterial.
Slide 14: A obesidade é outra das causas para a hipertensão, assim como, a má alimentação .
Slide 15: Outras das causas, para o aumento da pressão arterial, é o stress e o sedentarismo .
Slide 16: Também uma alimentação, com o consumo exagerado de sal , é muito prejudicial, para a hipertensão arterial .
Medidas para evitar a hipertensão arterial: Medidas para evitar a hipertensão arterial Redução da ingestão de sal na alimentação; Consumo moderado de álcool; Cessação do hábito de fumar.
Slide 18: Preferência por uma dieta rica em frutos, vegetais, e com baixo teor de gorduras saturadas.
Slide 19: Prática de exercício fìsico No caso de indivíduos obesos é aconselhável uma redução de peso.
Formas de tratamento: Formas de tratamento Não há cura para a HTA, sendo uma doença crónica , mas na maioria dos casos é controlável, evitando-se as complicações. Deve-se, inicialmente : Adoptar estilos de vidas saudável Diminuir o sal Praticar exercício físico (marcha, natação, dança)
Slide 23: Se passado algum tempo, após ter posto em prática estas medidas, não tiver registado nenhuma descida da pressão arterial tratamento farmacológico (medicamento, que ajudam a controlar a HTA, não curam).
Slide 24: Uma vez iniciado o tratamento , ele deverá ser mantido (em princípio), até ao fim da vida .
Prognóstico (possíveis complicações da doença) : Prognóstico (possíveis complicações da doença) Se a hipertensão não for controlada , pode levar a: Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC) Diminuição da visão (lesões na retina) Aterosclerose ( pode levar à obstrução de uma artéria) Insuficiência renal
Slide 26: Problemas cardíacos (enfarte do miocárdio) obstrução de uma artéria que irriga o coração.
Exame de diagnóstico de HTA: Exame de diagnóstico de HTA Para avaliar a pressão arterial de um paciente, e tirar as dúvidas, se existe ou não, HTA? O paciente deve realizar o MAPA - Monitorização Ambulatória de Pressão Arterial .
Slide 28: O aparelho ao fazer medições de 15 em 15 minutos, durante as 24 horas, permite detectar possíveis elevações de pressão arterial (gráfico de medições).
Slide 29: A HTA é a principal causa de morte e de incapacidade em Portugal. 4,2 milhões de portugueses sofrem de HTA, mas apenas 11% parecem ter tensão controlada. A hipertensão na raça negra, é mais frequente e mais severa, com maiores riscos de ocorrência de complicações renais e circulatórias. Curiosidades
O que é a hipertensão arterial?: O que é a hipertensão arterial ? É uma doença que afecta o sistema circulatório. É uma doença em que a pressão arterial se encontra baixa. É uma doença que afecta o sistema respiratório.
Algumas das medidas para prevenir a HTA:: Algumas das medidas para prevenir a HTA: Praticar exercício físico Fumar Consumir muito álcool Reduzir o peso, em casos de indivíduos obesos Consumir muito sal e gorduras
Que tipo de alimentação devemos seguir?: Que tipo de alimentação devemos seguir? Rica em gorduras saturadas Rica em sal Rica em legumes e fruta
Qual a raça, em que a HTA, é mais severa e frequente?: Qual a raça, em que a HTA, é mais severa e frequente? Raça branca Raça negra Raça oriental
Como detectar a pressão arterial elevada? : Como detectar a pressão arterial elevada? Medir regularmente a tensão arterial Só medir a tensão quando se sente mal Medir a tensão só quando se vai ao médico
Conclusão : Conclusão Gostei bastante de efectuar este trabalho, não tendo grandes dificuldades, pois tive a ajuda da mãe, que trabalha nesta área da saúde. Com este trabalho aprendi muito sobre os vários aspectos desta doença, e espero ter alcançado os objectivos propostos, contribuindo para o esclarecimento desta patologia.
Bibliografia / Fontes: Bibliografia / Fontes http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertens%C3%A3o_arterial http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/doencas/doencas+do+aparelho+circulatorio/hipertensao+arterial.htm http://www.manualmerck.net/?id=51 As imagens foram retiradas no Google Imagens