178 放下的幸福

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放下的幸福:

放下的幸福

什麼是幸福:

什麼是幸福

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幸福 其實來自於自我的「放下」、煩惱的「消融」 而不是任何東西的「獲得」 真正的幸福 不必依賴任何外在的人事物 也不是來自變化無常的情緒與感覺 而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態 透視煩惱,進而運用方法化解、對治 煩惱到最後完全放下煩惱,即是追求 幸福的下手處

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人都會有煩惱 當成為習慣後,煩惱的感覺就漸漸不存在 只會留下煩惱的現象,就是習氣 煩惱與習氣

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五大根本煩惱 貪、瞋、癡、慢、疑

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凡是「想要」的超過「需要」時,就是貪 貪 想要貪得的東西常是不能永遠保有的 當擁有以後又開始擔心會失去 貪心的人就像一隻爬在結滿果實的 桃樹上的猴子

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以布施對治貪念 當我們能多為別人設想、為他人謀求福利, 往往自己的收穫更多。 以布施對治貪念

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不論金錢或名位都應該把 它 當成是暫時的擁有, 有也好,沒有也好,都只是一時的因緣而已, 這樣就不會有痛苦煩惱了。

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凡是不能以慈悲心待人,就是瞋。 瞋

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對己慈悲,用智慧處理自己的事, 對人慈悲,設身處地諒解他人。 慈悲

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凡是事理不明、是非顛倒,就是痴。 痴

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以無常為常 以苦為樂 以不清淨為清淨 以非我為我 眾生顛倒

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危機就是轉機 遇到好事不要沾沾自喜, 壞事也不需要垂頭喪氣。 轉心不轉境

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凡是自以為是,持才傲物,就是慢。 慢

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謙虛和恭敬,是去除慢心的最佳良方。 心存謙恭,樂當配角

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常慚愧的好處 一、不敢懈怠、努力精進 二、知所謙虛、尊敬別人、幫助別人 三、難行能行、難忍能忍、難捨能捨 知慚愧才能更上進

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凡是對己沒有把握,對人沒有信心,就是疑。 疑

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相信因果、相信因緣 用信來除疑

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活在當下,認真、踏實而用心的生活 就是最好的修行 也是克服憂慮和疑慮的最好方法

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面對生命中的種種煩惱,如果能夠 將貪欲轉為願心 以慈悲化解瞋心 用轉念突破癡心 以謙虛去除慢心 用信心克服疑心 我們的心便可以自在的放下 擁有一個幸福的人生

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