Linda Ellis - Overcoming Negative Thoughts

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Linda Ellis hopes to inspire people who are struggling with negative energy, sharing with them the message of joy and hope in her famous poem “The Dash” in the process.

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L i n d a E l l i s - O v e r c o m i n g N e g a t i v e T h o u g h t s T h r o u g h h e r w o r k a s a p u b l i c s p e a k e r L i n d a E l l i s h o p e s t o i n s p i r e p e o p l e w h o a r e s t r u g g l i n g w i t h n e g a t i v e e n e r g y s h a r i n g w i t h t h e m t h e m e s s a g e o f j o y a n d h o p e i n h e r f a m o u s p o e m “ T h e D a s h ” i n t h e p r o c e s s . O v e r c o m i n g n e g a t i v e t h o u g h t s i s o f t e n a d i f f i c u l t t a s k s o c o n s i d e r a l l o f t h e b e l o w i f y o u w a n t t o r e i n t r o d u c e m o r e p o s i t i v e e n e r g y i n t o y o u r l i f e . S m i l e T h e p o s i t i v e e f f e c t s o f a s i m p l e s m i l e s h o u l d n o t b e u n d e r s t a t e d . Y o u w i l l o f t e n f i n d t h a t s m i l i n g m a k e s y o u f e e l l i g h t e r a n d h e l p s y o u t o r e l i e v e t h e s t r e s s f u l f e e l i n g s a n d n e g a t i v e t h o u g h t s t h a t m a y h a v e b e e n h o l d i n g y o u b a c k . B e t t e r y e t y o u r s m i l e m a y i n s p i r e o t h e r s t o s m i l e w i t h y o u c r e a t i n g a m o r e p o s i t i v e a t m o s p h e r e f o r y o u t o b e a p a r t o f . W r i t e D o w n Y o u r G o a l s M a n y p e o p l e f i n d t h a t t h e y s t a r t e x p e r i e n c i n g n e g a t i v e t h o u g h t s w h e n t h e y f e e l a s t h o u g h t h e i r l i v e s h a v e n o p u r p o s e s o i t i s a g o o d i d e a t o t r y t o b e g o a l - o r i e n t e d s o t h a t y o u a l w a y s h a v e s o m e t h i n g t o a i m t o w a r d s . T r y t o p u t y o u r g o a l s o n t o p a p e r a s t h i s c a n a c t a s a m o r e a c t i v e r e m i n d e r o f t h e t h i n g s t h a t y o u w a n t t o d o i n l i f e a n d a s i m p o r t a n t l y t h e s t e p s t h a t y o u n e e d t o t a k e t o a c h i e v e t h o s e t h i n g s . S u r r o u n d Y o u r s e l f W i t h P o s i t i v i t y W h i l e i t i s i m p o r t a n t t o d i s p l a y c o m p a s s i o n f o r t h o s e w h o n e e d h e l p s u r r o u n d i n g y o u r s e l f w i t h n e g a t i v e p e o p l e w h o a p p e a r t o w a n t t o d o l i t t l e t o h e l p t h e m s e l v e s c o u l d l e a d t o y o u s h a r i n g i n t h e i r n e g a t i v i t y . I n s t e a d t r y t o s u r r o u n d y o u r s e l f w i t h p o s i t i v e p e o p l e w h o a r e m o r e l i k e l y t o e n c o u r a g e y o u a n d p r o v i d e u s e f u l f e e d b a c k a n d s u p p o r t . R e m e m b e r T h a t N o b o d y I s P e r f e c t M a n y p e o p l e s t a r t t o s t r u g g l e w i t h n e g a t i v e t h o u g h t s a f t e r m a k i n g m i s t a k e s t h a t i m p a c t t h e i r p e r s o n a l o r p r o f e s s i o n a l l i v e s . Y o u n e e d t o b e a b l e t o r e f l e c t o n s u c h m i s t a k e s a n d m a k e p e r s o n a l i m p r o v e m e n t s i n t h e w a k e o f t h e m b u t i t i s a l s o c r u c i a l t h a t y o u d o n ’ t d w e l l o n t h e m f o r l o n g e r t h a n n e e d e d . D o i n g s o c o u l d r e s u l t i n y o u g e t t i n g t r a p p e d i n a w e b o f n e g a t i v i t y t h a t s t u n t s y o u r p e r s o n a l g r o w t h . H e l p O t h e r s T h r o u g h h e r w o r k a s a n i n s p i r a t i o n a l s p e a k e r L i n d a E l l i s i s a b l e t o h e l p o t h e r s c o n f r o n t t h e i r i s s u e s i n l i f e p r o v i d i n g t h e m w i t h a d v i c e a n d g u i d a n c e w h e n t h e y n e e d i t m o s t . H e l p i n g o t h e r s w i l l a l s o h a v e a r e m a r k a b l e e f f e c t o n y o u r s e l f - e s t e e m a l l o w i n g y o u t o t h i n k m o r e p o s i t i v e l y o f y o u r r o l e i n l i f e a n d h e l p i n g y o u t o a p p r e c i a t e w h a t y o u h a v e r a t h e r t h a n w h a t y o u d o n ’ t . T o L e a r n M o r e A b o u t L i n d a E l l i s V i s i t : h t t p : / / w w w . s l i d e s h a r e . n e t / l i n d a e l l i s 0 1

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