محرك السلوك الإنسانى: محرك السلوك الإنسانى مفاتيح النجاح العشرة الدوافــع وقـود الحيـــــاة الطاقـــة
بستــان الحكمــة: بستــان الحكمــة مفاتيح النجاح العشرة المهارة الطريق إلى النجــاح التصور
الطريق إلى القـــوة: الطريق إلى القـــوة مفاتيح النجاح العشرة الفعل الطريق إلى الواقــع التوقعات
بذور الإنجـــــاز: بذور الإنجـــــاز مفاتيح النجاح العشرة الالتزام قــوة الليونــــة المرونة
مفتـــاح الخيــر: مفتـــاح الخيــر مفاتيح النجاح العشرة الصبر أساس التحكم فى الذات الانضباط
Slide6: محرك السلوك الإنسانى الدوافــع
Slide7: هل توافق معى على ... أننا بدون دوافع لا يكون عند نا رغبة في عمل أي شيء؟
Slide8: عندما يكون عندك دوافع وبواعث نفسية يكون عندك حماس أكبر وطاقة أكبر.. ويكون إدراكك أفضل , بعكس إذا كانت عزيمتك هابطة... فلا يكون عند ك طاقة ويتجه تركيز اهتمامك نحو السلبيات فقط وتكون النتيجة هي التدهور في الأداء ...
Slide9: ما هى الدوافــع؟ كلمة دوافع التي هي بالإنجليزية Motivation جاء مصدرها من الكلمة اللاتينية Matere ومعناها يتحرك. ويعرف قاموس Webster كلمة الدوافع بأنها الشيء الذي يدفع الإنسان للتصرف أو الحركة. ولو قمنا بتحليل كلمة Motivation نجد أنها مركبة من كلمتين Action + Motive يعني التصرف الناتج عن الدافع.
Slide10: ما هو مصدر الدوافع تتحكم قوة رغبتنا في دوافعنا وبالتالي تصرفاتنا ... إن الرغبة هي أول قاعدة للنجاح ... وسر النجاح هو الرغبة المشتعلة ...
Slide11: أنواع الدوافع هناك ثلاث أنواع من الدوافع : دوافع البقــاء الدوافع الخارجية الدوافع الداخلية
Slide12: دوافع البقــــاء دافع البقاء هو الذي يجبر الإنسان على إشباع حاجاته الأساسية مثل الطعام والماء والهواء... بحيث أنه لو كان هناك نقصاً في أي من حاجاته الأساسية فهناك دافع أساسي داخل الإنسان يقوم بتنبيه الجهاز العصبي في المخ بخصوص هذا النقص... ومع سرعة تحرك الخلايا العصبية ينشط الإنسان جسمانياً ويصبح لدية الدافع لعمل ما يلزم لإشباع هذا النقص, وعند تحقيق ذلك يعود الجسم لحالته الطبيعية ...
Slide13: الدوافع الخارجية يعتمد الإنسان إعتمادا كبيراً على الدوافع الخارجية حتى يشعر بتقدير رؤسائه وأصدقائه وأفراد عائلته.. فنحن دائماً ن حت اج لرضاء الآخرين ونحب دائماً أن نكون مقدرين ونريد أن ينظر الناس إلينا نظرة احترام حتى نشعر بقدر أنفسنا.. وقد يكون ذلك سبباً في أننا نتصرف تصرفات لا تنطبق مع رغباتنا وندلي بأشياء ليس من الضروري أن تكون نابعة من داخلنا.
Slide14: الدوافع الخارجية قال أحد الكتاب : ”نظرات الآخرين لنا هي التي تهدمنا... ولو كان كل من حولي من العميان ما عدا أنا لما احتجت لثياب أنيقة ولا لمسكن جميل ولا لأثاث فاخر....“
Slide15: الدوافع الداخلية هي السبب في أن يقوم الشخص العادي بعمل أشياء أعلى من المستوى العادي ويصل إلى نتائج عظيمة. هي القوى الكامنة وراء نجاح الإنسان.. هي الفرق الذي يوضح التباين في حياة الأشخاص.. هي القوى التي تدفعك إلى أن تزرع النخيل بنفسك بدلاً من أن تنتظر أحد يقوم بتقديم التمر لك.. هي النور الذي يشع من أنفسنا.. هي المارد النائم بداخلنا في انتظار أن نوقظه..
Slide16: وقــود الحيـــاة الطاقة
Slide17: الرجل الحكيم هو الذي يعتبر أن الصحة هي أعظم نعمة ..
Slide18: عندما تكون على درجة مرتفعة من الحماس, تكون طاقتك عالية... أليس كذلك؟ الدوافع تمدك بالطاقة ولكنك دائماً في احتياج إلى شيء بجانب الدوافع لتوليد كمية كبيرة من الطاقة.
Slide19: يمكن تصنيف الناس إلى ثلاثة أنواع النوع الأول هم الناجحون في جميع النواحي.. يعملون باجتهاد وأذكياء. يأكلون بطريقة صحية ويمارسون التمرينات الرياضية بانتظام. يخصصون دائماً وقتاً كافياً لهم ولعائلاتهم. يستطيعون أن يعيشوا حياة صحية ومتوازنة .
Slide20: يمكن تصنيف الناس إلى ثلاثة أنواع النوع الثانى يتركز نجاحهم على عملهم وعندهم هد ف رئيسي في حياتهم يتلخص في العمل الدائم باجتهاد والتوسع في العمل وتكوين الثروات. حقاً إنهم ينجحون مادياً, ولكن يأتي هذا النجاح على حساب نواح أخرى في حياتهم فنهم دائماً مشغولون بسبب التزاماتهم في العمل.
Slide21: يمكن تصنيف الناس إلى ثلاثة أنواع النوع الثالث هذا النوع من الناس هو الذي يعيش حياته في حلقة مفرغة فهو يشكل المجموعة التي تبدأ يومها بالسيجارة وفنجال القهوة.. ثم يبدءون حربهم مع حركة المرور ذهاباً إلى العمل ويعودون آخر اليوم إلى المنزل لتناول أسرع وجبة من الطعام بصرف النظر عن قيمتها الغذائية ويشاهدون التلفزيون حتى يغلبهم النوم.
Slide22: أنواع الطاقة الطاقة الجسمانية الطاقة العقلية الطاقة العاطفية
Slide23: الطاقة الجسمانية تشتمل على : التنفس نظام التغذية التمرينات الرياضية
Slide24: الطاقة العقلية عندما يكون عندك هدفاً معيناً تريد تحقيقه تكون عادة متحمساً وتتولد لديك طاقة عالية جداً .... تحديد الأهداف والعزم على تحقيقها هما المصدر الأساسي للطاقة العقلية ... عليك البدء في كتابة أهدافك، وأكد لنفسك أنك تستطيع تحقيق هذه الأهداف ... بهذه الطريقة سيرتفع مستوى الطاقة العقلية لديك، ويجب عليك تدوين هذه التأكيدات وقراءتها يومياً وستكون النتيجة الحتمية هو مدك بالطاقة التي تلزمك.
Slide25: الطاقة العقلية البرامج العقلية الجسدية مثل اليوجا والتأمل هي طرق ممتازة لزيادة الطاقة العاطفية.. من الممكن أن تحصل على فوائد مماثلة لفوائد هذه البرامج بدون تكاليف، وذلك بالجلوس في مكان هادئ، والتنفس بهدوء، والإحساس بطريقة التنفس هذه، وبتخيل جسدك سابحاً في الهواء إلى أعلى وإلى أسفل مع حركة تنفسك، وفكر في إنسان تحبه أثناء القيام بذلك وستشعر بالهدوء مع ارتفاع في الطاقة العاطفية.
Slide26: بستان الحكمـــة المهارة
Slide27: البحث عن المعرفة هو أحد الخطط للوصول إلى السعادة أو الرخاء
Slide28: هناك من يقول أنه لا يوجد هناك صلة بين النجاح والمعرفة أو المهارة، ولكنها فقط مسألة حظ..
Slide29: وهناك مثل يقول : (أعطني حظاً وارمني في البحر) بمعنى أنه إذا كان الحظ حليفي فإنني سأجد الطريقة التي أنقذ بها حياتي.. ولكن دعني أقول لك : (إذا رميتك في البحر فعلاً وأنت لا تستطيع السباحة فأؤكد لك أنك ستكون وجبة شهية للسمك)
Slide30: وجود المعرفة أو انعدامها يمكن أن يشكل مصيرنا
Slide31: وبمقدار المعرفة التي لديك ستكون مبدعاً وستكون لديك فرص أكثر لتصبح سعيداً وناجحاً فبالمعرفة ترتفع درجة ذكائك ويتفتح ذهنك لآفاق ومجالات جديدة المعرفة هي قوة
Slide32: العرفة نوعان معرفة الشئ معرفة المصدر للمعلومات عنه
Slide33: علينا أن نؤمن بأننا من الممكن أن نتعلم من أي شخص ومن أي شيء في أي مكان. فقد تعلمنا من المدرسة وظننا أن هذا فيه الكفاية.
Slide34: ولكننا نكتشف أن التعلم هو عملية مستمرة مدى العمر لا تقف طالما بقينا قيد الحياة، وهناك فرصة لمعرفة أكثر ولحياة أفضل كل يوم.
Slide35: ولقد تعلم الإنسان من الطبيعة أن دوام الحال من المحال، وأن الأمل دائماً موجود في إشراق الشمس وغداً أفضل ... وتعلمنا الكفاح والصبر والعزيمة من النمل الذي لا يتوقف عن العمل ...
Slide36: أحرص دائماً أن تحمل في جيبيك مفكرة صغيرة وقلماً لكي تكتب أي أفكار جديدة تنفعك في أي مكان تكون موجود فيه في العالم ..
Slide37: الوصفة التي يمكنك بها الوصول لأعلى درجات المعرفة والمهارة إشتري كتاباً لمؤلفك المفضل.. وإقرأ في مجال الأعمال والدوافع والطاقة ... إقرأ على الأقل 20 دقيقة في اليوم، ويمكن ترك وجبة الطعام، ولكن لا تهمل في المداومة على القراءة في الوقت المخصص لذلك.. احضر دورتي تدريب في السنة على الأقل..
Slide38: الوصفة التي يمكنك بها الوصول لأعلى درجات المعرفة والمهارة تعلم لغة جديدة... تعلم كل يوم كلمة جديدة من القاموس وفي خلال سنة سيرتفع مستوى معرفتك بدرجة مذهلة.. اجعل أمامك هدفاً أن تصبح ممتازاً فيما تقوم بعمله، وتواجد دائماً لأي عمل مناسب، فالناس الناجحون يعملون باجتهاد على الأقل لمدة تتراوح من 10– 12 ساعة يومياً وأنت من تلقاء نفسك تعمل لمدة 8 ساعات في اليوم من أجل البقاء وأي ساعة إضافية تكون إستثمار لمستقبلك..
Slide39: الوصفة التي يمكنك بها الوصول لأعلى درجات المعرفة والمهارة استيقظ دائماً نصف ساعة مبكراً واستخدم هذا الوقت في ابتكار أفكار جديدة وأطلق على هذا الوقت (وقت الأفكار)، ودون كل فكرة جديدة مفيدة تخطر على بالك، وقم بعمل ملخص يجمع كل هذه الأفكار التي تقربك من تحقيق أهدافك، وتذكر أنه من الممكن مقاومة غزو الجيش ولكن لا يمكن مقاومة أية فكرة آن وقتها.. احتفظ بمفكرة صغيرة وقلم بجانب سريرك دائماً وقم بتدوين أية فكرة هامة تخطر على بالك لأنها هدية من عقلك الباطن..
Slide40: الوصفة التي يمكنك بها الوصول لأعلى درجات المعرفة والمهارة اسأل نفسك كل يوم (ما الذي يمكن عمله في هذا اليوم لكي أحسن من مستوى حياتي). قبل النوم يجب القيام بعمل الآتي: أسأل نفسك هل : استعملت يومك بطريقة ذكية؟ إذا كان في إمكانك أن تعيش هذا اليوم مرة أخرى .. فما الذي تقوم بعمله بطريقة مختلفة عما حدث فعلاً؟ أطلب من عقلك الباطن أن يبحث لك عن طرق جديدة لتحسين مهاراتك.
Slide41: الطريق إلى النجاح التصور
Slide42: يرى بعض الناس الأشياء كما هي.... ويتساءلون لماذا؟ أما أنا فأتخيل الأشياء التي لم تحدث .... وأقول لما لا؟
Slide43: التخيل يشكل العالم التخيل هو بداية الابتكار التخيل أهم من المعرفة
Slide44: ما تستطيع أن تحلم به تستطيع تحقيقه
Slide45: والآن ما هو حلمك؟ ماهو الشيء الذي تتمناه أكثر من أي شئ آخر في هذه الدنيا؟ ربما يكون حلمك هو أن تبدأ عملك الخاص أو أن تسافر حول العالم.... هناك أفكار عظيمة تموت حتى قبل أن تولد، وذلك لسببين رئيسيين هما :
Slide46: السبب الأول (السم الحلو) يأتيهم من الناس المحيطين بهم والمهتمين بأحوالهم من أصدقاء أو جيران أو حتى من أفراد العائلة.. لأنهم سيسببون لهم كل الأسباب التي من أجلها ستفشل أفكارهم، وكيف أنهم سيكونون عرضة للسخرية والاستهزاء لوقاموا بتنفيذ هذه الأفكار...
Slide47: السبب الثانى هو أنت نفسك.. فالمكان الوحيد الذي تصبح فيه أحلامك مستحيلة هو داخل أفكارك أنت شخصياً. هل تتذكر أي مرة كنت فيها تريد عمل شيئاً معيناً، ولكنك قلت لنفسك (لا... أستطيع عمل ذلك) وأقنعت نفسك أن تترك هذا الحلم.
Slide48: والآن إليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك دون عشرة أشياء تتمنى أن تحققها.. دون بالترتيب حسب أهميتهم لك ، الأكثر أهمية ثم الأقل فالأقل.. أجلس في مكان هادئ ومريح بحيث لا يزعجك أحد لمدة 15 دقيقة. تنفس بارتياح وبعمق ، أملأ رئتك بالهواء ومع تفريغ الهواء أخرج أي توتر من جسمك.
Slide49: والآن إليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك اجلس في وضع مريح تماماً وأغمض عينيك وقم بالتركيز على كل جزء من جسمك وتخيل أنك تنزل سلماً يحتوي على عشر درجات، ومع كل درجة تنزلها تشعر بارتياح واسترخاء أكثر، على الدرجة العاشرة أترك نفسك تماماً وأشعر بالارتياح وأطلق أي توتر..
Slide50: والآن إليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك تخيل أن أمامك باب... المس الباب، افتحه، لاحظ النور الذي وراءه.. هذا هو نور مستقبلك.. أعبر من خلال الباب وأبدأ في حياتك المستقبلية تجاه هدفك، استمر في المشي في خط إطارك الزمني إلى أن تصل للمكان والزمان الذي تحقق فيه حلمك، لاحظ أين أنت بالضبط، لاحظ إحساسك، لاحظ نفسك، لاحظ الجو المحيط بك، ولاحظ درجة حرارة الحجرة التي أنت بها، حس بكل شئ، بكل جوارحك
Slide51: والآن إليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك الآن كون صورة لنفسك بعدما قمت بتحقيق هدفك، قم بتكبير هذه الصورة وأجعلها قريبة منك أكثر، وأضف إليها كل ألوانك المفضلة، قم بإعطاء هذه الصورة شيئاً من الطاقة بأن تأخذ نفساً عميقاً ثم تطلق سراح هذا النفس في الصورة، وقم بعمل ذلك ثلاث مرات، أنظر إلى الصورة تسبح من فوقك..
Slide52: والآن إليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك والآن أترك صورتك وأنت تحقق حلمك وعد على خطك الزمني للحاضر وأنظر لصورتك التي ستكون عليها في المستقبل وهي الصورة التي تنتظر منك أن تصل إليها، خذ لحظة أشكر فيها عقلك الباطن وأشكر الله الذي مدك بكل هذه القوة لتحقيق حلمك، أغمض عينك وإبدأ الآن في صعود السلم وفي كل خطوة سيكون عندك طاقة أكبر وثقة أكثر وستشعر بزيادة الانتعاش...
Slide53: الطريق إلى القوة الفعل
Slide54: المعرفة وحدها لا تكفي، لابد أن يصاحبها التطبيق.. والاستعداد وحده لا يكفي فلابد من العمل...
Slide55: من الممكن أن يملأك الحماس، ويكون لديك طاقة عالية، وتمتلك المعرفة والقوة العقلية التي تحتاج للنجاح ... ولكنك إن لم تضع كل هذا موضع التنفيذ، ستكون المهارات بلا قيمة لها.
Slide56: المعرفة بدون التنفيذ يمكنها أن تؤدي إلى الفشل والإحباط تذكر دائما
Slide57: مادمت مقتنعاً بالفكرة التي في ذهنك فقم بتنفيذها فوراً تذكر دائما
Slide58: القرار السليم يأتي بعد الخبرة التي تأتي من القرار السيئ هناك حكمة دنيا الأعمال تقول :
Slide59: التصرف بدون خطة هو سبب كل فشل تذكر ....
Slide60: لن تنجح أبداً إذا لم تبدأ .. لا تجعل أية مشكلة تكون حجة لعدم التصرف فبعد العاصفة تطلع الشمس ... والإشراق يأتي دائماً بعد الظلام .. والشتاء يتحول دائماً إلى صيف .. تذكر ....
Slide61: والآن إليك هذه الطريقة هذه الطريقة للوصول إلى التنفيذ السليم أكتب ثلاث أهداف تريد تحقيقها.. ضع خطة لكل واحد من هذه الأهداف.. كون إحساساً بالضرورة والسرعة.. إبدأ حالاً في التنفيذ.. أكد لنفسك يومياً أنك قادر على تحقيق أهدافك..
Slide62: والآن إليك هذه الطريقة هذه الطريقة للوصول إلى التنفيذ السليم تصرف وكأنك قد نجحت فعلاً.. لا تقارن نفسك بأي شخص آخر ، ولكن قارن نفسك بما كنت فيه من قبل وما الذي ستكون عليه في المستقبل.. ركز على النتائج وليس على الخطوات، وتصرف الآن..اليوم عليك إجراء المحادثة الهاتفية التي تريد عملها، لا تقم بها غداً أو بعد غد... اليوم قل للشخص الذي تحبه أنك تحبه.. لن تستطيع تقدير ما يمكنك عمله بدون أن تقوم بالتجربة.
Slide63: الطريق إلى الواقع التوقعات
Slide64: نحن الآن حيث أحضرتنا أفكارنا... وسنكون غداً حيث تأخذنا أفكارنا...
Slide65: هناك بعض الناس خبراء في التفكير في كل شيء سيء ومؤلم ودائماً يتوقعون أن هذا هو ما سيحدث في كل الأحوال .. وقد تسأل أحد الكتاب : ماذا يحدث لو أن السماء سقطت علينا؟
Slide66: هل تعتقد في توارد الأفكار؟ هل حدث وفكرت في شخص ما وفي نفس اللحظة وجدته يتصل بك هاتفياً ؟ أو هل توقعت شيئاً ثم حدث هذا الشيء بالفعل مثلاً أن تجد مكاناً لإيقاف سيارتك في شارع غاية في الازدحام.. والآن إليك هذا السؤال ..
Slide67: كل ما تتوقعه بثقة تامة سيحدث في حياتك فعلاً لو حدث ذلك فأنت قد مررت بتجربة ( قانون التوقعات ) وهذا القانون يقو ل :
Slide68: التوقعات السلبية ينتج عنها حظاً سيئاً.. تذكر ....
Slide69: العقل الباطن لا يفرق بين الحقيقة وغير الحقيقة ولا يعقل الأشياء.. وهو يقوم بعمل ما تمليه أنت عليه فإذا قلت لنفسك: (أنا لا أستطيع عمل ذلك ) فإن ما تقوله لعقلك الباطن هو الذي سيحدث فعلاً)
Slide70: والآن إليك هذه الوصفة للوصول للتوقعات الإيجابية عندما تشعر أنك تقول لنفسك أشياء سلبية عليك أن تتنبه فوراً وتأمر عقلك بالإلغاء.. عليك بتغيير السلبيات إلى إيجابيات فإذا سمعت نفسك تقول: (أنا لا أستطيع عمل ذلك وسأنجح، وإذا كان من الممكن لأي شخص آخر أن ينجح في ذلك فأنا بالمثل يمكنني النجاح) قم بالتصرف فوراً تبعاً لخطتك وأحذر الرسائل والإشارات السلبية التي يتلقاها عقلك الباطن من أصدقائك وأفراد عائلتك والمحيطين بك..
Slide71: بذور الإنجاز الالتزام
Slide72: يفشل الناس أحياناً، ليس بسبب نقص القدرات.... ولكن بسبب النقص في الالتزام
Slide73: كل العظماء الناجحين كان عندهم أسباب كثيرة للتراجع، وواجهوا عقبات كثيرة وهبوط في العزيمة وحتى حالات من الإفلاس ولكنهم لم يستسلموا ولم يتركوا أحلامهم وكانوا مقتنعين بأن تجربة واحدة لا تكفي فكرسوا حياتهم لأحلامهم....
Slide74: الالتزام هو القوة التي تدفعنا لنستمر حتى بالرغم من الظروف الصعبة.. وهو القوة الدافعة التي تقودنا لإنجاز أعمالاً عظيمة.. فما هو الالتزام؟
Slide75: كيف يمكنك الوصول إلى درجة الإلتزام القوي ؟ دون 3 أشياء يمكنك بها أن تحسن علاقتك بأفراد عائلتك وعاهد نفسك على أن تقوم بتكرارها يومياً. قم بضم من تحبهم وقربهم إليك وعبر عن حبك لهم . ادعهم على العشاء أو حتى نزهة في إحدى الحدائق أو حتى في الهواء الطلق . ساعد في أعمال البيت حتى بغسيل الأواني أو تجهيز الفرش. أظهر لكل فرد في العائلة أنك تخاف عليه بالفعل وأنك ملتزم . 1-عاهد نفسك أن تكون شخصاً أفضل ضمن أفراد العائلة
Slide76: كيف يمكنك الوصول إلى درجة الإلتزام القوي ؟ دون على الأقل 3 أشياء يمكنك عن طريقها تحسين مستوى عملك وعاهد نفسك على أن تلتزم بأدائها. إبتعد عن اللغو والأحاديث السلبية عن أي شخص. كن دائماً متواجداً ومستعداً لمساعدة الآخرين. نظف مكتبك دائماً واجعله منظماً. اذهب لعملك مبكراً وكن آخر شخص يترك العمل. أظهر للجميع أنك تهتم بهم وأنك تهتم بهم وأنك تهتم بعملك. 2- التزم تجاه عملك
Slide77: كيف يمكنك الوصول إلى درجة الإلتزام القوي ؟ أكتب قائمة بتواريخ ميلاد أفراد عائلتك، أصدقائك وزملائك في العمل وابعث لهم بكروت تذكارية أو اتصل بهم تلفونياً بهذه المناسبة أو قم بدعوتهم إلى العشاء. ألزم نفسك بأن تقوم بعمل أشياء ولو بسيطة لإسعاد من حولك . 3- ألزم نفسك أن تكون مجاملاً
Slide78: كيف يمكنك الوصول إلى درجة الإلتزام القوي ؟ ركز على النتائج وليس على النشاط ذاته أو النكسات . ألزم نفسك أن تكون بصحة جيدة ، وتناول طعاماً صحياً وعليك بالمداومة لزيارة الطبيب في أوقات متقاربة وحافظ على وزنك المثالي وابتعد عن عادات سيئة. 4- ألزم نفسك بتحقيق أهدافك
Slide79: كيف يمكنك الوصول إلى درجة الإلتزام القوي ؟ أحضر محاضرتين في السنة على الأقل ً. واظب على القراءة لمدة عشرين دقيقة على الأقل يومياً . واظب على أن تكون دائماً في محيط الأشخاص الإيجابيين والناجحين. 5- ألزم نفسك أن تكون أفضل في كل شيء تقوم بعمله
Slide80: كيف يمكنك الوصول إلى درجة الإلتزام القوي ؟ مد يد المساعدة دائماً. قم بالتصدق على الفقراء. قم بإعطاء ما يفيض عن حاجتك إلى الأشخاص المحتاجين لها فعلاً. ألزم نفسك بعبادة الله، وقم بتأدية الصلوات واطلب من الله المساعدة وستكون من أسعد ما يمكن. 6- ألزم نفسك بمساعدة الغير
Slide81: قوة الليونة المرونة
Slide82: الحكمة هي التجربة مضافاً إليها التأمل
Slide83: تكرار نفس المحاولات التي لا تؤدي إلى النجاح لن يغير من النتيجة مهما تعددت هذه المحاولات
Slide84: كيف يمكنك الوصول إلى درجة المرونة الكافية ؟ قم بإعداد قائمة بأهدافك، وقم بترتيبها حسب الأولويات. قم باختيار الهدف الذي تريد تحقيقه أكثر من أي هدف آخر. قم بتدوين ثلاث خطط من الممكن أن تساعدك على تحقيق هدفك بحيث أنه لو لم تنجح إحدى الخطط تكون مستعداً بالخطط الأخرى. توقع مقدماً العقبات التي من الممكن أن تواجهك وقم بإعداد الحلول لهن. اجعل ذهنك دائماً متفتحاً لأفكار جديدة. خصص يومياً وقتاً لمراجعة خطتك وابحث عن طرق التحسين أي موقف ..
Slide85: مفتاح الخير الصبر
Slide86: كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا كم هم كانوا قريبين من النجاح عندما أقدموا على الاستسلام ..
Slide87: كم من المرات استسلمت لموقف ما بسبب عدم كفاية الصبر؟ هل تعرف أي شخص أنفق الكثير من المال والوقت لتحقيق أحلامه ولكنه استسلم بعد أن قطع شوطاً طويلاً وذلك بسبب عدم قلة الصبر؟ وهل تسمع أحياناً من يقول نفد صبري؟ والآن دعني أوجه لك هذا السؤال ....
Slide88: فعدم الصبر هو أحد الأسباب التي تؤدي إلى الفشل لأنك قبل أن تصل إلى النجاح غالباً ما تقابل عقبات وموانع وتحديات مؤقتة وإذا لم تكن صبوراً فلن تتخطى تلك العقبات وستضطر للتنازل عن تحقيق أهدافك.
Slide89: وقد قيل : الإنسان الذي يمكنه إتقان الصبر يمكنه إتقان أي شيء آخر، وكذلك الصبر هو أفضل علاج لأي مشكلة...
Slide90: كيف يمكنك بلوغ الصبر ؟ دون أحد التحديات التي واجهتك. دون خمس طرق في إمكانك استخدامها للتغلب على هذا التحدي. ابحث عن شخص ينال احترامك وتثق في خبرته وتعتقد أنه من الممكن أن يساعدك في الوصول إلى حل لمواجهة هذا التحدي. قم بتقييم جميع الحلول الممكنة. تصرف فوراً بالتزام وحماس قويين وأصبر فمن الممكن أن تكون على بعد خطوتين فقط من النجاح.
Slide91: أساس التحكم في الذات الانضباط
Slide92: متى تفتح عقل الإنسان بفكرة جديدة فلن يعود أبداً إلى آفاقه الأصلية
Slide93: شيء جميل أن يكون عندك الرغبة في النجاح وتحسين حياتك. وأيضاً من الواجب أن تتصرف وتلتزم وتكون مرناً، ولكن إذا لم يكن عندك الانضباط أن تقوم بالمداومة على ذلك يومياً وبنفس الحماس فإنك قطعاً ستفشل ...
Slide94: كيف يمكنك الوصول للانضباط ؟ دون عشر أشياء تريد أن تقوم بعملها ولكنك لا تداوم على ذلك.. قم بترتيبها حسب الأولوية.. قم بقراءة هذه الأشياء بصوت مرتفع مع إضافة عبارة (أنا أستطيع) الآن أغمض عينيك وتخيل نفسك وأنت تحقق هدفك ثم أفتح عينيك. قم بعمل الواجبات المفروضة عليك الآن ولا تقم بعمل أي شيء آخر حتى تؤدي هذه الواجبات، قم بعمل ذلك الآن.. عندما تتحدد أي موعد يجب عليك الإلتزام بهذا الوقت ولا تتأخر حتى ولو لدقيقة واحدة..
Slide95: ابدأ بالتدرج في بناء عجلة الإنضباط الذاتي وستجد نفسك متجها لحياة مليئة بالسعادة والصحة والنجاح
Slide96: إذا أردت أن تكون طبيباً فقم بدراسة الطب، وإذا أردت أن تكون مهندساً فقم بدراسة الهندسة، وإذا أردت أن تكون ناجحاً فقم بدراسة النجاح.. قال أحد المعلمين ...