INFORMER 14

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EDICIÓN No 14 MARZO 20 2009 NUESTROS ESTUDIANTES SE DESTACAN A NIVEL NACIONAL MENÚ MARZO SEMANA 24 AL 27 ESCUELA DE PADRES ANUNCIOS

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Lo llaman 'Kiko' y, a pesar de tener 11 años de edad, en su moto no cree en nadie. El fin de semana pasado, Federico Valencia Toro volvió a demostrar que es una de los buenos pilotos que tiene Caldas en las categorías infantiles. En la II Válida Nacional de Motocross, 'Kiko' logró el título en 65 centímetros cúbicos, sumando así su segunda victoria del año, pues 15 días atrás había ganado en Medellín. Para Federico, estudiante del COLEGIO ANGLOHISPANO, las motos ya hacen parte de su vida. Entrenamiento diario mezclado con el estudio se volvieron la constante. El 2009 parece ser el suyo, pues suma dos títulos en igual número de carreras. El próximo 19 de abril correrá de local, cuando en la pista del Bosque Popular El Prado, de Manizales, se realice la III Válida Nacional de Motocross. Tomado de la Patria NUESTROS ESTUDIANTES SE DESTACAN A NIVEL NACIONAL

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MENU MARZO SEMANA DEL 24 AL 27 MARTES 24 NUTRICIONISTA-dietista JUANITA CALLE MEJIA Universidad católica de Manizales Universidad de chile Inta- instituto de nutrición y tecnología de los alimentos JUGO NATURAL: ENTRADA CALIENTE: ACOMPAÑANTE: PROTEÍNA: CARBOHIDRATO: ENSALADA: POSTRE O FRUTA: LIMONADA CREMA DE ZANAHORIA SPAGUETTI CARNE A LA PLANCHA ARROZ RODAJA DE TOMATE PAPAYA

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MENU MARZO SEMANA DEL 24 AL 27 MIERCOLES 25 JUGO NATURAL: ENTRADA CALIENTE: ACOMPAÑANTE: PROTEÍNA: ENSALADA: POSTRE O FRUTA: TOMÁTE DE ARBOL CONSOME DE POLLO ARROZ CHULETA DE POLLO LECHUGA CON CIRUELAS GELATINA NUTRICIONISTA-dietista JUANITA CALLE MEJIA Universidad católica de Manizales Universidad de chile Inta- instituto de nutrición y tecnología de los alimentos

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MENU MARZO SEMANA DEL 24 AL 27 JUEVES 26 NUTRICIONISTA-dietista JUANITA CALLE MEJIA Universidad católica de Manizales Universidad de chile Inta- instituto de nutrición y tecnología de los alimentos JUGO NATURAL: ENTRADA CALIENTE: ACOMPAÑANTE: PROTEÍNA: CARBOHIDRATO: ENSALADA POSTRE O FRUTA: MARACUYÁ SOPA DE HARINA DE MAIZ ARROZ ESCALOPAS DE CARNE PLÁTANO EN CUADRITOS DE LA HUERTA GALLETAS

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MENU MARZO SEMANA DEL 24 AL 27 VIERNES 27 JUGO NATURAL: ENTRADA CALIENTE: ACOMPAÑANTE: PROTEÍNA: CARBOHIDRATO: ENSALADA POSTRE O FRUTA: GUAYABA DULCE SOPA DE PLÁTANO ARROZ CARNE MOLIDA HOJUELAS DE REPOLLO MANDARINA NUTRICIONISTA-dietista JUANITA CALLE MEJIA Universidad católica de Manizales Universidad de chile Inta- instituto de nutrición y tecnología de los alimentos

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ESCUELA DE PADRES: IMPACTO EMOCIONAL ANTE LA SEPARACIÓN DE LOS PADRES MANIFESTACIONES Antes de los 3 años Pueden aparecer diferentes manifestaciones: regresar a conductas evolutivas ya superadas como la pérdida del control de esfínteres, irritabilidad, dificultad para separarse de los adultos, angustia y necesidad de contacto físico prolongado, inhibición en el juego, temor a ser abandonado. Sentimientos de inseguridad, temores, aún cuando a esta edad pueden no llegar a comprender porque sus padres se separan y atribuir las causas a elementos concretos de la realidad, que muchas veces tienen que ver con conductas realizadas por ellos, (p. ej. se separan porque él o ella hizo algo malo, se portó mal o porque no lo quieren), pudiendo llegar a atribuirse a sí mismos la responsabilidad de la separación. Pueden darse trastornos de conducta, en el jardín maternal, agitación, hiperactividad, rabietas, momentos de agresividad, y también trastornos del sueño con terrores nocturnos. Entre los 3 y los 7 años Existe un aumento en el grado de tristeza, manifiesta llanto o sollozos, introversión, conductas compensatorias, temores ligados a fantasías de pérdida, a ser abandonados o quedar desprotegidos. Se preocupan por los sentimientos de rechazo que puede tener el padre o madre al irse, también puede aparecer temor a no verlo nunca más. Sentimientos de nostalgia ante la falta de padre. Pueden llegar a idealizar al padre ausente y fantasear con la nueva reunión de la pareja. Pueden surgir fantasías de que van a ser reemplazados por otros hijos, más aún en el caso que exista un tercero. Se puede producir un descenso en el rendimiento escolar y temor a ser expulsado del colegio. Entre los 8 y los 10 años Aumentan los sentimientos de culpa por el rompimiento de la familia, una disminución de la autoestima y sentimientos más claros de depresión, unidos a un sentimiento de abandono o pérdida de amor, sus conflictos pueden expresarse volviéndose callejeros, saliendo evadiéndose de su casa o bien tornándose hiperresponsables, haciéndose cargo del padre del cual queda a su cargo ocupándose de su cuidado, intentando ocupar en alguna circunstancia el lugar del padre ausente. También pueden surgir conductas delictivas o antisociales. Intensa ira contra uno de sus padres, deterioro de la relación con sus compañeros. Adolescencia Surgen sentimientos depresivos, se pueden dar fugas o ausentismo escolar, actividad sexual, abuso del alcohol y drogas, hasta llegar en algunas ocasiones a intentos de autoeliminación. JOSE JESUS LONDOÑO O

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