Khai thong mach mau tim

PHUONG PHÁP ÐON GI?N Ð? KHAI THÔNG CÁC M?CH MÁU TIM : 

PHUONG PHÁP ÐON GI?N Ð? KHAI THÔNG CÁC M?CH MÁU TIM

PHUONG THU?C KHAI THÔNG TÂM M?CH:   1.      Nu?c Chanh 1 cup 2.      Nu?c G?ng 1 cup 3.      Nu?c T?i 1 cup4.     D?m táo 1 cup : 

PHUONG THU?C KHAI THÔNG TÂM M?CH:   1.      Nu?c Chanh 1 cup 2.      Nu?c G?ng 1 cup 3.      Nu?c T?i 1 cup4.     D?m táo 1 cup

Tr?n chung b?n th? v?a k?, dem dun sôi trên l?a nh? d? n?a gi?. Khi dung d?ch trên d?c l?i còn 3 cups, l?y xu?ng và d? ngu?i. Cho thêm 3 cups m?t ong vào dung d?ch này, tr?n d?u và cho vào chai.M?i sáng s?m, u?ng m?t mu?ng soup tru?c khi di?m tâm. C? u?ng d?u d?n nhu v?y, các m?ch máu ? tim s? du?c thông su?t, h?t b? ngh?n. (Kh?i ph?i di r?i tim hay thông tim) : 

Tr?n chung b?n th? v?a k?, dem dun sôi trên l?a nh? d? n?a gi?. Khi dung d?ch trên d?c l?i còn 3 cups, l?y xu?ng và d? ngu?i. Cho thêm 3 cups m?t ong vào dung d?ch này, tr?n d?u và cho vào chai.M?i sáng s?m, u?ng m?t mu?ng soup tru?c khi di?m tâm. C? u?ng d?u d?n nhu v?y, các m?ch máu ? tim s? du?c thông su?t, h?t b? ngh?n. (Kh?i ph?i di r?i tim hay thông tim)

Sau dây là email c?a m?t nhân viên làm vi?c t?i m?t Công ty Ði?n t?.Các B?n,Tôi dang làm vi?c t?i Blore Software City .... Tôi xin chia s? v?i các b?n v? m?t bi?n c? trong d?i tôi, và tôi hy v?ng nó s? làm các b?n th?c t?nh, thay d?i cách s?ng d? có th? s?ng lâu dài hon. : 

Sau dây là email c?a m?t nhân viên làm vi?c t?i m?t Công ty Ði?n t?.Các B?n,Tôi dang làm vi?c t?i Blore Software City .... Tôi xin chia s? v?i các b?n v? m?t bi?n c? trong d?i tôi, và tôi hy v?ng nó s? làm các b?n th?c t?nh, thay d?i cách s?ng d? có th? s?ng lâu dài hon.

Vào chi?u 27 tháng 10 v?a qua, tôi có tri?u ch?ng s?p dau tim n?ng và du?c ch? g?p vào b?nh vi?n.  Khi d?n b?nh vi?n, các bác si li?n cho th? nghi?m tim b?ng phuong pháp angiogram d? quan sát s? luân luu c?a máu trong các d?ng m?ch. Cu?c th? nghi?m này cho th?y 94% c?a d?ng m?ch chính dã b? ngh?n. : 

Vào chi?u 27 tháng 10 v?a qua, tôi có tri?u ch?ng s?p dau tim n?ng và du?c ch? g?p vào b?nh vi?n.  Khi d?n b?nh vi?n, các bác si li?n cho th? nghi?m tim b?ng phuong pháp angiogram d? quan sát s? luân luu c?a máu trong các d?ng m?ch. Cu?c th? nghi?m này cho th?y 94% c?a d?ng m?ch chính dã b? ngh?n.

Slide 6: 

Xin nhìn k? m?ch máu b? ngh?n trong vòng d?.

Bây gi? tôi mu?n chia s? v?i các b?n v? l?i s?ng c?a tôi, m?t l?i s?ng b?a bãi dã gây ra ch?ng ngh?n các d?ng m?ch c?a tim. B?n hãy nhìn l?i s?ng c?a tôi và n?u có di?m nào gi?ng c?a b?n, xin k?p th?i thay d?i cách s?ng vì b?n dang có nguy co b? b?nh tim. : 

Bây gi? tôi mu?n chia s? v?i các b?n v? l?i s?ng c?a tôi, m?t l?i s?ng b?a bãi dã gây ra ch?ng ngh?n các d?ng m?ch c?a tim. B?n hãy nhìn l?i s?ng c?a tôi và n?u có di?m nào gi?ng c?a b?n, xin k?p th?i thay d?i cách s?ng vì b?n dang có nguy co b? b?nh tim.

Ðã 10 nam nay tôi KHÔNG h? t?p th? d?c, và cung KHÔNG di b? 30 phút m?i ngày trong nhi?u nam qua. Gi? gi?c an u?ng c?a tôi nhu sau:An sáng/ Không an sáng: 11 gi? trua. An trua: 3 gi? d?n 4 gi? chi?u. An t?i: 11 gi? t?i d?n 12 gi? khuya. : 

Ðã 10 nam nay tôi KHÔNG h? t?p th? d?c, và cung KHÔNG di b? 30 phút m?i ngày trong nhi?u nam qua. Gi? gi?c an u?ng c?a tôi nhu sau:An sáng/ Không an sáng: 11 gi? trua. An trua: 3 gi? d?n 4 gi? chi?u. An t?i: 11 gi? t?i d?n 12 gi? khuya.

Gi? ng? c?a tôi r?t b?t thu?ng:Lên giu?ng trong kho?ng12 gi? dêm d?n 3 gi? sángTh?c d?y trong kho?ng9 gi? d?n 10 sáng Nhi?u dêm không ng? du?c gi? nào. : 

Gi? ng? c?a tôi r?t b?t thu?ng:Lên giu?ng trong kho?ng12 gi? dêm d?n 3 gi? sángTh?c d?y trong kho?ng9 gi? d?n 10 sáng Nhi?u dêm không ng? du?c gi? nào.

Tôi quen an r?t nhi?u vì th?i gian quá lâu gi?a hai b?a an trua và t?i, và tôi thu?ng an nhi?u th?t ch? không thích an món chay. Tôi thu?ng tìm nh?ng nhà hàng ho?c khách s?n nào có món an ngon d? d?n. Tôi chua bao gi? d? ý d?n nh?ng món chay hay các th?c an b? du?ng khác. : 

Tôi quen an r?t nhi?u vì th?i gian quá lâu gi?a hai b?a an trua và t?i, và tôi thu?ng an nhi?u th?t ch? không thích an món chay. Tôi thu?ng tìm nh?ng nhà hàng ho?c khách s?n nào có món an ngon d? d?n. Tôi chua bao gi? d? ý d?n nh?ng món chay hay các th?c an b? du?ng khác.

Thêm vào dó, tôi l?i ghi?n hút thu?c lá t? nhi?u nam nay. Cha tôi qua d?i v? b?nh tim và các bác si nói r?ng b?nh tim thu?ng hay di truy?n. : 

Thêm vào dó, tôi l?i ghi?n hút thu?c lá t? nhi?u nam nay. Cha tôi qua d?i v? b?nh tim và các bác si nói r?ng b?nh tim thu?ng hay di truy?n.

Khi bi?t m?ch máu tim tôi b? ngh?n, các bác si th?c hi?n ngay m?t phuong pháp thông tim g?i là angioplasty cùng v?i hai Stints, nghia là h? cho m?t ?ng nh? vào d?ng m?ch c?a tim d? khai thông ch? b? ngh?n. : 

Khi bi?t m?ch máu tim tôi b? ngh?n, các bác si th?c hi?n ngay m?t phuong pháp thông tim g?i là angioplasty cùng v?i hai Stints, nghia là h? cho m?t ?ng nh? vào d?ng m?ch c?a tim d? khai thông ch? b? ngh?n.

Slide 13: 

Ðây là hình d?ng m?ch dã du?c khai thông.

V? b?nh này, tôi nghe các bác si nói r?ng 60% b?nh nhân ch?t tru?c khi d?n b?nh vi?n, 20% ch?t trong th?i k? h?i ph?c sau khi ch?a b?nh và ch? có 20% b?nh nhân s?ng sót . Trong tru?ng h?p tôi, th?t tôi dã quá may m?n du?c l?t vào s? 20% b?nh nhân sau cùng. : 

V? b?nh này, tôi nghe các bác si nói r?ng 60% b?nh nhân ch?t tru?c khi d?n b?nh vi?n, 20% ch?t trong th?i k? h?i ph?c sau khi ch?a b?nh và ch? có 20% b?nh nhân s?ng sót . Trong tru?ng h?p tôi, th?t tôi dã quá may m?n du?c l?t vào s? 20% b?nh nhân sau cùng.

L?i các bác sikhuyên chúng ta:C?n t?p th? d?c m?i ngày t?i thi?u45 phút. : 

L?i các bác sikhuyên chúng ta:C?n t?p th? d?c m?i ngày t?i thi?u45 phút.

An cho dúng gi?, gi?ng nhu b?n dã an trong th?i gian còn di h?c. An ít và an nhi?u l?n. An nhi?u lo?i rau qu? và th?c an n?u chín, tránh các món chiên xào có d?u m? và các món an có nhi?u ch?t béo. Ngoài các th?c an chay, cá là th?c ph?m t?t nh?t. : 

An cho dúng gi?, gi?ng nhu b?n dã an trong th?i gian còn di h?c. An ít và an nhi?u l?n. An nhi?u lo?i rau qu? và th?c an n?u chín, tránh các món chiên xào có d?u m? và các món an có nhi?u ch?t béo. Ngoài các th?c an chay, cá là th?c ph?m t?t nh?t.

Ng? 8 gi? m?i ngày, th?c d?y tru?c khi m?t tr?i lên.B? hút thu?c. : 

Ng? 8 gi? m?i ngày, th?c d?y tru?c khi m?t tr?i lên.B? hút thu?c.

Nhi?u b?nh di truy?n chúng ta không th? tránh kh?i, nhung có th? phát hi?n s?m d? ch?a tr? n?u chúng ta di bác si d? khám s?c kh?e thu?ng niên.Tìm cách gi?m b?t cang th?ng – t?p Yoga, ng?i thi?n, v.v.. : 

Nhi?u b?nh di truy?n chúng ta không th? tránh kh?i, nhung có th? phát hi?n s?m d? ch?a tr? n?u chúng ta di bác si d? khám s?c kh?e thu?ng niên.Tìm cách gi?m b?t cang th?ng – t?p Yoga, ng?i thi?n, v.v..

Và tôi xin d? ngh? các b?n d?ng d? s?c kh?e roi vào tình tr?ng nguy hi?m nhu tôi. Các b?n có th? l?t ngu?c s?c kh?e t? x?u thành t?t b?ng cách thay d?i n?p s?ng và áp d?ng nh?ng l?i khuyên don gi?n nói trên. : 

Và tôi xin d? ngh? các b?n d?ng d? s?c kh?e roi vào tình tr?ng nguy hi?m nhu tôi. Các b?n có th? l?t ngu?c s?c kh?e t? x?u thành t?t b?ng cách thay d?i n?p s?ng và áp d?ng nh?ng l?i khuyên don gi?n nói trên.

N?u b?n th?y thông di?p này có dôi chút l?i l?c,xin chuy?n nó d?n cho nh?ng ngu?i thân yêu c?a b?n.... : 

N?u b?n th?y thông di?p này có dôi chút l?i l?c,xin chuy?n nó d?n cho nh?ng ngu?i thân yêu c?a b?n.... 28 October 2009

HÃY CHAM SÓC TRÁI TIM ! : 

HÃY CHAM SÓC TRÁI TIM ! Slide Show này d?n t? Nhóm NidoKidoS Mu?n nh?n thêm chuong trình khác, g?i email d?n nidokidos-subscribe@yahoogroups.com Ho?c vào website ? www.GetNidoKidoS.Com B?n cung có th? tham gia các Di?n dàn Th?o lu?n ? www.NidoKidoS.Org