aliment y ejercicio 1ro básico

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Alimentación Saludable:

Alimentación Saludable

Clasifica:

Clasifica ¿Qué alimentos son saludables? ¿Cuáles no son saludables?

¿Qué alimentos debo consumir diariamente?:

¿Qué alimentos debo consumir diariamente? Lácteos

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Verduras

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Frutas

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Hay alimentos que debes consumir 2 veces por semana :

Actividad Física:

Actividad Física

Recordemos: Hacer ejercicio todos los días mejora nuestra salud.:

Recordemos: Hacer ejercicio todos los días mejora nuestra salud.

¿Qué rutinas de ejercicios puedo realizar?:

¿Qué rutinas de ejercicios puedo realizar?

Observa y comenta:

Observa y comenta

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