EaD sem Dor

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Dicas que podem ajudar o estudante de cursos da modalidade EaD

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EaD sem Dor medidas simples para evitar erros e melhorar o desempenho dos alunos : 

EaD sem Dor medidas simples para evitar erros e melhorar o desempenho dos alunos Carlos A. Gonçalves Curso de Licenciatura em Biologia/UAB/UnB cg@unb.br Abril/2010

Introdução : 

Introdução As dicas aqui fornecidas são resultado da experiência, de leituras e de observações do autor e de seus colegas de trabalho O material apresentado não esgota o assunto Agradeço qualquer retorno em forma de contribuições e/ou críticas construtivas Bom proveito !

Conteúdo : 

Conteúdo O posto de trabalho Os recursos técnicos e tecnológicos Aspectos metacognitivos O curso vai começar ! Estou pronto?

Posto de Trabalho(PTrab) : 

Posto de Trabalho(PTrab) O local onde o aluno trabalhará para a realização de seu curso

O posto de trabalho - PTrab : 

O posto de trabalho - PTrab Ergonomia ?! “estudo das relações homem-máquina para melhorar as condições de trabalho e a conseqüente produtividade”

PTrab– Nossa Máquina : 

PTrab– Nossa Máquina

PTrab - Ergonomia x Produtividade : 

PTrab - Ergonomia x Produtividade

Posto de trabalho Ambiente adequado – fatores que contam : 

Posto de trabalho Ambiente adequado – fatores que contam

PTrab -Iluminação da tela do monitor : 

PTrab -Iluminação da tela do monitor Produzem cansaço Dicas Reflexos na tela Tela com muito brilho Tela de má qualidade mudar posição da tela ou da mesa; instalar cortina no atuar sobre o controle de brilho do monitor optar por monitores LCD, LED ou Plasma

PTrab- A postura sentada : 

PTrab- A postura sentada Postura inadequada estudar exige do aluno muito tempo sentado qualquer posição, se duradoura, cansa; se inadequada, cansa mais você já sabe qual a melhor postura sentada..., então? Lembre-se: dor lombar é uma praga mundial e em dez anos você poderá entrar nessa estatística

PTrab - Mobília e postura : 

PTrab - Mobília e postura Fontes de cansaço Dicas Altura relativa cadeira-mesa Trabalho sentado ininterrupto ao trabalhar com o mouse ou o teclado, ajustar a posição para que o cotovelo fique em ângulo de 90º a cada ±2 horas, levantar, alongar e caminhar por alguns minutos.

PTrab- Ruído e temperatura ambientes : 

PTrab- Ruído e temperatura ambientes Fontes de problema Dicas Ptrab localizado em local de trânsito/passagem fonte externa ruidosa impossível eliminar fonte de ruído temperatura inadequada mudar computador para local privado; usar internet sem fio melhorar vedação sonora da sala de trabalho usar protetor auditivo ajustar circulação de ar, condicionador de ar ou vestimenta do estudante

PTrab - Privacidade : 

PTrab - Privacidade Fonte do problema Dicas PTrab localizado em local de trânsito/passagem PTrab fica em local público e não pode mudar PTrab é isolado, mas pessoas entram na sala mudar local do computador; usar internet sem fio trabalhar em horário de < fluxo; usar protetor auditivo colocar aviso na porta; trancar a porta; dê uns berros

PTrab- Grupo social não preparado para EaD : 

PTrab- Grupo social não preparado para EaD Fonte do problema PTrab fica na sala da casa, junto com a TV e o som PTrab é isolado, mas familiares invadem o local sem cerimônia Familiares interrompem só quando te chamam pelo telefone Dicas mude imediatamente, esse local é absolutamente inadequado reunir o grupo para conversa séria; explicar o que é EaD; trancar porta do PTrab; colocar aviso de “trabalhando”; definir horários fixos de trabalho não receber chamados; informar amigos sobre EaD; definir horários de trabalho

Recursos técnicos e tecnológicos : 

Recursos técnicos e tecnológicos O computador, a internet e os programas

Recursos tecnológicosO computador : 

Recursos tecnológicosO computador Observação: computador, aqui, pode representar outros equipamentos que também possuem funções educacionais Ex.: smartphones, tabletes, etc.

Recursos tecnológicosO computador- Hardware + Software : 

Recursos tecnológicosO computador- Hardware + Software Revendo cientificamente esses conceitos: Hardware: aquilo que pode ser alvo de um chute Software: aquilo que pode ser alvo de xingamento

Recursos tecnológicosO computador – O sistema : 

Recursos tecnológicosO computador – O sistema

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Centrais (RC) : 

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Centrais (RC) Recomenda-se: processador com boa velocidade ≥ 1,4 GHz sistema operacional leve ex.: XP é melhor que Vista

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Centrais (RC) : 

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Centrais (RC) Recomenda-se: adequar tamanho de memória RAM tomar como base as exigências dos programas utilizados otimizar utilização da memória (cache, etc.) em geral, memória RAM ≥ 1 GB

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Periféricos (RP) : 

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Periféricos (RP) Recomenda-se, para trabalho intenso: Memória de massa adequada o tamanho do HD depende do número de programas instalados área livre ≥ 3 GB a velocidade depende de características intrínsecas do HD (tempo de escritura/leitura) e do seu estado de fragmentação

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Periféricos (RP) : 

Recursos tecnológicosO computador – Recursos Periféricos (RP) Recomenda-se, para trabalho intenso: Monitor de boa qualidade evitar tubo de raios catódicos evitar tamanho ≤ 17” definição não muito inferior a 1280 x 1024

Recursos tecnológicosComputador – Recursos Periféricos : 

Recursos tecnológicosComputador – Recursos Periféricos Bons periféricos ajudam a economizar tempo. Alguns são obrigatórios para o EaD Mouse óptico é mais preciso que o tradicional A conferência via áudio é mais eficiente que a restrita a texto. Prefira um sistema integrado de microfone-fone (headset); ele permite melhor qualidade na emissão/recepção de som. Quando for o caso, use a opção “eliminar eco”, presente em vários programas.

Recursos tecnológicosComputador – Recursos Periféricos : 

Recursos tecnológicosComputador – Recursos Periféricos Bons periféricos ajudam a economizar tempo ou a melhorar a comunicação Uma webcam ajuda na comunicação com os colegas e tutores, mas derruba a qualidade da conexão. Enquanto não melhora a internet no país, use esse recurso com cuidado. a qualidade depende, também, da qualidade da internet no momento e do tráfego naquela hora do dia nossa experiência mostrou que os sistemas de videoconf mais comuns funcionam bem com vídeo simultâneo para até 5-10 pessoas dica: transmita apenas a imagem da pessoa que está falando

Recursos tecnológicosComputador – Recursos de Internet : 

Recursos tecnológicosComputador – Recursos de Internet O EaD é uma proposta de trabalho, por isso não se deve economizar nos recursos Em 2008 e 2009, a Cisco System estudou o problema e fez algumas métricas (Broadband Quality Score) para a demanda atual, esse estudo recomenda 3,75 Mbps (download), 1 Mbps (upload) e latência máxima de 95 ms.

Recursos tecnológicosComputador – Recursos de Internet : 

Recursos tecnológicosComputador – Recursos de Internet Teste o estado de sua conexão com programas gratuitos como o “speedtest.net” Definitivamente, exija uma boa conexão banda-larga

Recursos tecnológicosComputador – sobre Desempenho global : 

Recursos tecnológicosComputador – sobre Desempenho global A velocidade final da máquina é uma soma de vários fatores como velocidade do processador central, tamanho da memória RAM, ocupação do disco duro, quantidade de programas abertos simultaneamente, velocidade da conexão internet e presença de vírus. Evite sobrecarregar seu computador, ele é o seu instrumento de trabalho

Computador- Desempenho global - Dicas : 

Computador- Desempenho global - Dicas Reduzir o número de programas abertos na inicialização do programa (start-up), bem como a abertura simultânea de programas com acesso à rede Não instalar programas desnecessários Quando houver a opção, optar por programas mais “leves” (menor ocupação de memória) Antivírus “pesados” não são forçosamente mais eficientes

Computador-Desempenho global - Dicas : 

Computador-Desempenho global - Dicas o disco duro (memória de massa) deve estar desfragmentado a memória RAM pode ser aumentada e ter seu uso otimizado há programas gratuitos para limpar, configurar e otimizar o sistema automaticamente ex.: Advanced System Care (IObit)

Aspectos metacognitivos : 

Aspectos metacognitivos

Metacognição? : 

Metacognição? (meta) = (mudança, além) Metacognição = mudança/além da cognição ou, ainda, “cognição acerca da cognição” ou “pensar sobre o pensamento”  (Flavell, Miller & Miller, 1999)

Metacognição : 

Metacognição “Assim, pode-se entender a metacognição como o conhecimento e controle que a pessoa tem sobre sua própria cognição e atividades de aprendizagem. Isso implica ter conhecimento do seu estilo de pensamento (processos e eventos cognitivos), o conteúdo dos mesmos (estruturas) e habilidade para controlar esses processos, com o objetivo de organizá-los, revisá-los e modificá-los em função dos resultados obtidos na aprendizagem (Bolívar, 2002)” (grifo meu) In Metacognição e leitura – J. A. S. Marini , Psicol. esc. educ. vol.10  no.2 , Campinas, Dec. 2006

Algumas coisas que preciso melhorar: : 

Algumas coisas que preciso melhorar: Velocidade de leitura Capacidade de memorização Concentração Qualidade de redação Organização Capacidade de análise

Comece melhorando o essencial ... ! : 

Comece melhorando o essencial ... ! Melhore sua capacidade de concentração e memorização Informe-se, pratique, faça promessas e cursos sobre isso ... Não gaste tempo com cursos de “leitura dinâmica”, eles funcionam pouco para o caso de textos acadêmicos e científicos

Melhorando o desempenho – outras dicas : 

Melhorando o desempenho – outras dicas Na leitura, use artifícios ex.: ao final de cada parágrafo, anote códigos ou sinais Para memorizar conceitos, use a associação ex.: associe uma imagem ao conceito estudado; até uma imagem “maluca” funciona

Melhorando o desempenho – outras dicas : 

Melhorando o desempenho – outras dicas Escrever bem é fundamental para grande parte das atividades profissionais é uma técnica, logo todos podem escrever bem A minha grande dica: não escrever antes de definir o “esqueleto” do texto

Melhorando o desempenho – outras dicas : 

Melhorando o desempenho – outras dicas Repetindo, antes de tudo, o esqueleto Primeiro, o esqueleto maior: escreva o que será o início, meio e fim do texto (= introdução, desenvolvimento e conclusão) Depois, o esqueleto mais detalhado: detalhar o início, meio e fim detalhar mais, mais,... e Surpresa! um esqueleto bem detalhado = ao texto final !!!

Melhorando o desempenho – outras dicas : 

Melhorando o desempenho – outras dicas Escrever bem depende de ... uso correto das regras de redação clareza Não escreve claro quem não pensa claro. Não pensa claro quem não conhece o tema. Estude !

Melhorando o desempenho – outras dicas : 

Melhorando o desempenho – outras dicas Estude como se você fosse dar aula mais tarde faça resumos/esquemas do assunto estudado simule/grave uma aula sobre o assunto; assista e corrija as falhas Observe a hora do dia em que você funciona melhor... e organize-se para trabalhar nesses horários

Melhorando o desempenho – outras dicas : 

Melhorando o desempenho – outras dicas Crie uma sistemática rígida de trabalho defina (e respeite) horários; crie hábitos Não faça planos impossíveis. Avalie realisticamente o tempo necessário para os outros compromissos, para o lazer, etc.

O curso vai começar.Estou pronto? : 

O curso vai começar.Estou pronto?

O Ead tem seus segredos e exigênciasentão, checando a lista… : 

O Ead tem seus segredos e exigênciasentão, checando a lista…

EaD – Lista de alguns requisitos : 

EaD – Lista de alguns requisitos Organização pessoal Disciplina pessoal Conhecer o ambiente de aprendizagem Aprendizagem colaborativa Preparação para o estudo individualizado Iniciativa, iniciativa, iniciativa Respeito aos Prazos

Requisitos – Organização pessoal : 

Requisitos – Organização pessoal Você é preguiçoso preguiçosos organizados trabalham menos Seu computador é o seu escritório e você não tem uma secretária Aprenda urgentemente a organizar os documentos no computador

Requisitos – Organização pessoal : 

Requisitos – Organização pessoal Lidando com os arquivos e pastas Use uma lógica para criar as pastas Use nomes significativos de arquivos (use mnemônicos) A data da criação pode fazer parte do nome do arquivo, e ajudar na busca posterior

Requisitos – Disciplina pessoal : 

Requisitos – Disciplina pessoal Neste trabalho, você é o teu chefe. Não espere ordens de mais ninguém para começar a trabalhar. Respeite o horário reservado para o lazer e para a família

Requisitos – Disciplina pessoal : 

Requisitos – Disciplina pessoal Cumpra os horários predefinidos de estudo, assim como se cumpre os do emprego oficial Defina horários realizáveis Respeite o início, mas também o fim do período predefinido de trabalho

Requisitos - Conhecer o ambiente de aprendizagem : 

Requisitos - Conhecer o ambiente de aprendizagem O ambiente de aprendizagem é um programa em nosso caso, o Moodle ele precisa ser dominado ele sempre pode evoluir os eventuais erros podem ser do programa ou do usuário usuário = pode ser você ou os responsáveis pelo curso Familiaridade com o Moodle = otimização do tempo gasto para realizar as tarefas

Requisitos - Conhecer o ambiente de aprendizagem : 

Requisitos - Conhecer o ambiente de aprendizagem Antes de concluir que algo não funciona na plataforma, verifique os manuais do usuário Moodle e dos alunos do curso Verificado o erro, informe o responsável. Esse gesto pode ajudar a melhorar o programa.

Requisitos - Aprendizagem colaborativa : 

Requisitos - Aprendizagem colaborativa Colabore com os colegas em dificuldades pode ser uma bela oportunidade de aprender ensinando Colabore com os tutores, participando dos trabalhos coletivos Várias cabeças pensam coisas diferentes isso é mais importante do que pensar melhor ou pior

Requisitos - Aprendizagem colaborativa : 

Requisitos - Aprendizagem colaborativa O trabalho em grupo desenvolve várias habilidades, algumas delas impossíveis de exercitar no trabalho individual Debate de idéias checa a robustez de teus conceitos e ajuda a aperfeiçoar teus argumentos Ouvir o outro estimula outras áreas e conexões do cérebro, bom para retardar o Alzheimer portanto

Requisitos – Estudo individualizado : 

Requisitos – Estudo individualizado Muitas vezes o EaD exige esse tipo de estudo Aprenda a trabalhar com horários de início e fim de cada atividade defina um objetivo delimitado e sensato para cada sessão, e obrigue-se a cumprir o plano esses e outros exercícios similares te ajudarão a melhorar a organização pessoal e adisciplina

Requisitos – Estudo individualizado : 

Requisitos – Estudo individualizado Aprenda a enxergar o lado interessante de cada modalidade de estudo. Neste caso, do trabalho individual... exercita-se a disciplina pessoal permite-se adotar o ritmo pessoal de estudo pode-se usar o estilo pessoal de estudo (ouvindo música, lendo em voz alta, fazendo anotações, etc.)

Requisitos – Iniciativa : 

Requisitos – Iniciativa O aprendizado não tem limite superior e você merece muito mais que o limite inferior Geralmente, o requerido nas aulas está próximo do limite inferior Siga estudando e buscando. A recompensa será proporcional ao trabalho existem estudos mostrando a relação direta entre número de especializações/títulos e aumento no salário

Requisitos – Iniciativa : 

Requisitos – Iniciativa A oferta de emprego nem sempre acompanha o aumento populacional... Portanto, a competição profissional no mundo aumenta todo dia Para compensar, teu conhecimento também tem que aumentar continuamente Enfim, a competitividade desfavorece os preguiçosos, acomodados, desorganizados e sem iniciativa. Você está em vantagem portanto, pois talvez você seja apenas preguiçoso ( ou era?)

Requisitos – Respeito dos prazos : 

Requisitos – Respeito dos prazos Os cursos geralmente trabalham com prazos para a entrega do trabalho Você é preguiçoso preguiçosos não gostam de afobação faça o trabalho o mais cedo possível, sem afobação Entregue antes do prazo no último minuto a internet pode não estar funcionando trabalhos entregues no prazo geralmente são corrigidos com maior atenção

Fim : 

Fim