Ketuk Ringan RAPI03

Ketukan Ringan RAPI : 

Ketukan Ringan RAPI Meridian Energi RAPI TAPPING

Slide 2: 

E F T center Anto - Gesek sehat, sukses & sejahtera layanan eMail : antogesek@gmail.com Fisbuk : anto, gesek, gsk Hp. : 0817 133 118, 0816 985 066

Slide 4: 

Ketuk R-EFT versi Ringkas , Panjang dan Lengkap 1. Tentukan Keluhan, lokasi, intensitas 0-10. Minum air putih 200 ml, suasana relaks Set up, gosok SORE Spot sambil Afirmasi 3x Afirmasi : “Ya Tuhan, ya Allah, meskipun <keluhan (1)>.., aku memohon <harapan>, namun aku ikhlas menerimanya dan aku pasrahkan kepadaMu jalan keluar dan kesembuhanku” Nilai intensitas keluhan, masih dan lebih 3 Ketuk E1-E9 dg 2 jari tangan kanan, muka sisi kanan, bawah leher sisi kiri; sambil mengucap kata pengingat a) aku ikhlas, aku pasrah, b) keluhan, atau c) harapan. Ulangi ketukan E1-E9 dg 2 jari tangan kiri Tarik nafas dan hembus 4-4, 3 kl, Alhamdulillah Nilai ulang intensitas keluhan, bila masih dan lebih 3, lanjutkan dengan E10-18 dan lakukan gerak prosedur Gamut dan EMDR Tarik dan hembuskan nafs 4-4, 3 kali , Puji Tuhan Nilai intensitas SUDS , bila kurang 3, lanjutkan Tapping Gamut spot sambil gerakkan mata Floor to Ceiling 3 kali E1 E2 E3 E4 E5 E8 E6 E7 E9 E18 E17 E15 E16 E14 E13 E12 E11 E10 Sore Spot Konsul Hp. : 0817133118 / 0816985066 , ANTO Gesek, jz09gsk, antogsk@gmail.com

Slide 5: 

Ketuk R-EFT versi Ringkas , Panjang dan Lengkap RAPI-EF-Tapping 1. Tentukan Keluhan, lokasi, intensitas SUDS : 0-10. Minum air putih 200 ml, suasana relaks Set up, gosok SORE Spot sambil Afirmasi 3x Afirmasi : “Ya Tuhan, ya Allah, meskipun <keluhan (1)>.., aku memohon <harapan>, namun aku ikhlas menerimanya dan aku pasrahkan kepadaMu jalan keluar dan kesembuhanku” Nilai intensitas keluhan, masih dan lebih 3 Ketuk E1-E9 dg 2 jari tangan kanan, muka sisi kanan, bawah leher sisi kiri; sambil mengucap kata pengingat berganti untuk titik E, a) aku ikhlas, aku pasrah, b) keluhan, atau c) harapan. Ulangi ketukan E1-E9 dg 2 jari tangan kiri Tarik nafas dan hembuskan 4-4, 3 kali ucapkan Alhamdulillah Nilai ulang intensitas keluhan, bila masih dan lebih 3, Lanjutkan dengan E10-18 dan kerjakan prosedur Gamut dan EMDR Tarik dan hembuskan nafas 4-4, 3 kali ucapkan Puji Tuhan Nilai intensitas ulang SUDS , bila kurang 3, lakukan Tapping Gamut spot sambil gerakkan mata Floor to Ceiling 3 kali

Slide 6: 

E1 E2 E3 E4 E5 E8 E6 E7 E9

Slide 7: 

E18 E17 E15 E16 E14 E13 E12 E11 E10

Slide 8: 

Ada lima cara untuk masuk : 1. Repetisi 2. Identifikasi kelompok atau keluarga 3. Informasi yang disampaikan oleh figur yang dipandang mempunyai otoritas 4. Emosi yang intens 5. Kondisi alfa atau hipnosis masuk ke pikiran bawah sadar:

Afirmasi - Penyelarasan : 

Afirmasi - Penyelarasan Ya Allah, Ya Tuhanku, walaupun saya/aku : (masalah), dan segala sesuatu yang berhubungan dengan (masalah/kata kunci), saya (pilihan : menerima dan menghargai diri saya seutuhnya, dan memutuskan untuk melepaskan semua emosi negatif ini sekarang dan sekaligus, demi kebaikan dan kemajuan hidup saya. Saya yakin dan percaya, berkat kemurahan, anugerah dan kekuatan yang Engkau limpahkan kepadaku, semua ini berhasil saya atasi dengan cepat, mudah dan permanen). Saya IKHLAS menerimanya dan Saya PASRAHkan kepadaMu jalan keluar dan kesembuhanku. : Masalah-katakunci : tidak percaya diri/ takut ditolak dalam menjual, senang merokok Masalah- : tidak percaya diri dalam, takut ditolak, Kata kunci : menjual, senang merokok

Slide 10: 

R eMail : rapitapping@gmail.com Talu ketuk2009 Tapping

Slide 11: 

T eMail : gadartapping@gmail.com Talu gadar2009 Ga-dar

Slide 12: 

Karate chop Sore spot E8 E8

KETUK RINGAN/TAPPING S-EFT : 

KETUK RINGAN/TAPPING S-EFT Minum air putih kl. 200 ml , suasana tenang Ukur intensitas keluhan/nyeri 0 – 10 (0 tdk sakit, 10 sakit sekali) Set Up : sambil ketuk Karate chop atau gosok Sore spot, mengucap afirmasi: “Ya Allah, walaupun …(keluhan).., aku .. (pilihan).., aku ikhlas menerimanya, aku pasrahkan padaMu kesembuhan dan jalan keluarnya”. Tapping dg tangan kanan di E<n>, ucapkan “aku ikhlas, aku pasrah” di E1, E4, E7 atau “keluhan” di E2, E5 dan “harapan” di E3, E6, E8  VERSI RINGKAS (SHORT CUT) Ulangi tapping dg tangan kiri. Boleh ulang dg dua tangan Akhiri dg tarik nafas (ambil keluhan), buang nafas (buang keluhan) @ 3-4 hitungan, dan ucapkan “Alhamdulillah …”  SATU PUTARAN Nilai ulang intensitas keluhan/nyeri. Bila Intensitas belum 0-2 ulangi tapping putaran ke DUA Bila diperlukan, lakukan putaran lengkap (14-18 titik, Gamut procedur).  VERSI LENGKAP eMail : antogsk@gmail.com http://www.eft.co.id ; http://www.loGos.co.id http://www.eftindonesia.com ; http://www.lovingourself.com ;

S.E.F.T. SPIRITUAL – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE : 

S.E.F.T. SPIRITUAL – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE Roger Callahan, 1986

AFIRMASI / LARAS-ATI : 

AFIRMASI / LARAS-ATI Ya Allah ya tuhanku, walaupun aku (merasakan sakit kepala berdenyut di ../gigi geraham../ marah geram kepada …/ tidak percaya diri../ takut kecoa atau gatal pada tanganku) , namun aku ikhlas menerimanya dan aku pasrahkan kepadaMu kesembuhan dan jalan keluarnya, agar kehidupanku semakin sehat, senang dan bahagia. Kata pengingat saat ketuk di E1-E18: aku ikhlas.., aku pasrah.. , atau bergantian dg rasa tidak percaya diri.., rasa kepala berputar.., ingin berhenti merokok..,

AFIRMASI HYPNO – EFT : 

AFIRMASI HYPNO – EFT Ya Tuhan, ya Allah, walaupun/ : ‘Meskipun saya …. (masalah) dan segala sesuatu yang berhubungan dengan … (masalah).., saya menerima dan menghargai diri saya seutuhnya dan memutuskan untuk melepaskan semua emosi negative ini sekarang dan sekaligus demi kebaikan dan kemajuan hidup saya” Set Up : Hypno – EFT, Adi W.Gunawan, 2009