Fisiología Aplicada a los Deportes RAMIREZ GABRIEL

Fisiología Aplicada a los Deportes.: 

Fisiología Aplicada a los Deportes. Alumno: Ramirez Gabriel. Profesor: Maubecin Daniel Curso: 3° A Colegio Universitario “Juan Bautista Alberdi”.

CONTENIDO:: 

CONTENIDO: Producción de energía. Función Neuromuscular. Análisis de pruebas atléticas específicas . Caminata Carrera Ciclismo Natación Patinaje de velocidad Juegos de pelota

Introducción:: 

Introducción : El desarrollo de instrumentos electrónicos capaces de transmitir y registrar impulsos por telemetría o por registro directo. Esto ha hecho posible estudiar una variedad de funciones fisiológicas en la persona expuesta a diferentes tipos de estrés por trabajo incluyendo pruebas atléticas. Estos estudios llevan a la acumulación de datos concernientes a las características fisiológicas del atleta individual, como los requisitos fisiológicos para la prueba atlética específica.

Producción de energía:: 

Producción de energía :

Producción de energía:: 

Producción de energía : En ejercicios como: marcha, carrera, natación, ciclismo, patinaje, etc…se puede establecer un ritmo que requiere potencia aerobia, puede variar desde baja hasta máxima.También pueden exigir procesos anaerobios cuando llevan a cabo intensidad máxima. La sensación de esfuerzo depende del ritmo al cual se degrada el glucógeno o el ácido láctico.

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Ejercicios de gran intensidad que dura pocos segundos, interrumpido por períodos de descanso o de ejercicios livianos, la carga es moderada respecto al rendimiento energético aerobio o anaerobio, según la formación de pequeñas cantidades de ácido láctico.

Función Neuromuscular:: 

Función Neuromuscular :

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La evaluación de pequeños grupos musculares es imposible sin una electro miografía. La electro miografía es una prueba que mide la respuesta de los músculos a los estímulos nerviosos.

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El análisis cinemático describe la forma geométrica de un movimiento. Es típico para un atleta distinguido, ser capaz de repetir de manera precisa, una y otra vez, un cierto movimiento o fuerza, la trayectoria de movimiento, la fuerza desarrollada y el electro grama son idénticos.

Análisis de pruebas atléticas específicas:: 

Análisis de pruebas atléticas específicas :

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El costo energético de caminar puede variar entre amplios. Depende del peso corporal total, incluyendo: La ropa. Velocidad de caminata. Tipo de superficie. Gradiente. El ritmo de caminata elegido libremente requiere la menor captación de oxigeno. El tipo de superficie puede afectar el costo energético de caminar.

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Bajar escaleras requiere sólo un tercio de la energía usada para subirlas.

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Subir escaleras, y especialmente subirlas Corriendo, representa un ejercicio pesado.

La carrera:: 

La carrera :

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La captación de oxígeno depende de la longitud del paso. El costo energético de correr de incrementa en gran medida con un incremento mayor de la longitud de los pasos

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En las carreras de largas distancias. El factor de economía y eficiencia energética es importante, resulta esencial mantener la longitud del paso mas eficiente para el individuo. Por otra parte, en la carrera con pasos largos y rápidos tiene una ventaja y puede permitirse no tener en cuenta el costo energético, por el periodo limitado de tiempo de la carrera.

Ciclismo:: 

Ciclismo:

Natación:: 

Natación:

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Requiere utilización de prácticamente todos los grupos musculares del cuerpo. Se obtienen captaciones de oxígeno muy altas en los nadadores. El requerimiento energético de los distintos tipos de natación está mejor reflejado en las tablas de records, que muestran que el crawl es el tipo de natación más económico en tanto que el nadador domine la técnica apropiada.