靜觀

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靜 觀

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你抵抗什麼,什麼就會擴大, 你靜觀什麼,什麼就會消失。

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不管你正面的問題是, 與人衝突、爭吵, 或是受人批評、攻擊、侮辱, 如果你去對抗,問題就會 擴大且持續下去。

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我們都可以了解,只要有對抗, 就會有衝突,就會有對立, 而衝突和對立,又會引發 憤怒、怨懟、攻擊, 然後就沒完沒了。

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反之,只要讓自己沉靜下來, 那麼不論你靜觀什麼, 什麼就會消失。

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你不需費心去找任何理由為 自己辨護,只要沉靜下來, 你的舉止本身就會顯示最好的理由。

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你不需費力去爭執, 只要沉靜下來, 你連想都不用想, 正確的言語自然就會產生。

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你不需刻意去控制情緒, 只要沉靜下來,什麼都不說, 什麼都不做,什麼都不計較, 心境自然平靜。

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所謂萬物靜觀皆自得, 我們要把心沉靜下來。

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直到心田的淤泥沉澱, 湖水自然澄清, 你的困擾自然也就消失不見了。

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時常保持一顆容易 感動的心、柔軟的心、慈悲的心。

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來接納這世間的種種不完美, 發掘出這世間種種的好。 THE END

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