Kesehatan Haji

KESEHATAN HAJI oleh : dr. _________: 

KESEHATAN HAJI oleh : dr. _________

PowerPoint Presentation: 

Sebelum berangkat menuju Tanah Suci calon jamaah haji harus mempersiapkan kesehatan jasmani dan rohaninya melalui 2 tahap yaitu: Tahap sebelum berangkat ke Tanah Suci. Tahap pelaksanaan haji mulai dari berangkat dari rumah sampai di tanah suci dan pulang kembali ke tanah air.

A. Tempat konsultasi atau berobat sebelum berangkat haji: 

A. Tempat konsultasi atau berobat sebelum berangkat haji

PowerPoint Presentation: 

1. Kesehatan Perorangan . Ke dokter pribadi. Ke puskesmas. Ke rumah sakit untuk pemeriksaan lengkap fisik dan laboratorium. Konsultasi gizi bagi penderita kencing manis, ginjal, hipertensi dan jantung. Olahraga ringan sampai sedang.

PowerPoint Presentation: 

2. Kesehatan per-rombongan / seluruh calon jemaah haji. Daftarkan diri ke Dinas Kesehatan Kota Madya dapat surat pengantar cek kesehatan. Di puskesmas : cek darah rutin (HB, jumlah eritrosit, leukosit) HbsAg, Thrombosit, tekanan darah, urin, buku kesehatan.

PowerPoint Presentation: 

3) Kerumah sakit umum : Foto ronsen dada. EKG jantung. Foto ronsen harus dibaca oleh dokter ahli ronsen, rekaman jantung dibaca dokter ahli jantung. Pemeriksaan laboratorium VDRL. 4) Setelah selesai bawa hasil-hasil pemeriksaan kesehatan ke Dinas Kesehatan. Kemudian akan ditentukan jadwal imunisasi meningitis.

B. Tempat konsultasi dan berobat dalam haji: 

B. Tempat konsultasi dan berobat dalam haji

PowerPoint Presentation: 

Calon jemaah haji berkumpul di asrama haji Islamic Center yang perlu berobat dan konsultasi di klinik asrama haji. Perjalanan dari Bandar Lampung ke asrama haji pondok Gede jika sakit atau konsultasi kesehatan ke dokter kloter atau perawat kloter. Di asrama haji Pondok Gede tersedia klinik kesehatan haji biaya gratis.

PowerPoint Presentation: 

Perjalanan dari Jakarta menuju Jeddah ada dokter dan perawan kloter obat-obatan tersedia di pesawat terbang. Setelah tiba di Jeddah (King Abdul Aziz) disini tersedia juga poliklinik kesehatan berobat gratis.

PERLU DIPERHATIKAN SELAMA DALAM PERJALANAN: 

PERLU DIPERHATIKAN SELAMA DALAM PERJALANAN

PowerPoint Presentation: 

Jangan kurang minum Makan buah-buahan seperti jeruk, pisang dan kates. Di pesawat terbang mungkin makanannya tidak terlalu tepat selera tapi harus makan. Bagi yang sakit obat-obatanya harus dikonsumsi dengan teratur.

C. Tempat konsultasi kesehatan haji selama di tanah suci : 

C. Tempat konsultasi kesehatan haji selama di tanah suci

PowerPoint Presentation: 

Di Mekah : Di pondokan / di rumah tersedia obat laporan keperawat dan dokter kloter. Di maktab tersedia klinik kesehatn dan rawat inap semua gratis (tiap maktab ada satu sektor yang mengurusi setiap 10 kloter) Didekat masjidil harom tersedis klinik kesehatan tanya dengan petugas di masjid. Apotik-apotik banyak tesedia tetapi minta tolong dengan dokter dan perawat kloter.

PowerPoint Presentation: 

Di Arafah Berobat ke dokter kloter Di Mina Berobat ke dokter kloter dan perawat juga di klinik kesehatan Indonesia dekat dengan tempat melempar jumrah Di Madinah Di rumah tempat tinggal berobat ke dokter atau perawat kloter. Klinik kesehatan ada di pinggir tembok Makam Baqi’.

PERSIAPAN-PESIAPAN SEBELUM BERANGKAT : 

PERSIAPAN-PESIAPAN SEBELUM BERANGKAT

A. Fisik & Rohani : 

A. Fisik & Rohani 1. Olaraga teratur Jalan pagi sejauh ± 5 km. Senam aerobik Usahakan kalau bisa jalan yang menanjak

PowerPoint Presentation: 

2. Makan makanan bergizi Karbohidrat (hidrat arang ): roti, ubi-ubian , nasi, jagung, dll. Protein : Nabati : tempe, tahu, kacang. Hewani : ikan, daging, sapi, ayam, telor, udang, cumi. Lemak : Nabati : minyak kelapa, santan, kacang tanah, dll. Hewani : jeroan ,gajih hewan, susu sapi

PowerPoint Presentation: 

Vitamin-vitamin Sayuran hijau : kangkung, bayam, daun ubi, genjer, daun kacang dll. Buah-buahan : pisang, pepaya, melon, mangga, jeruk, apel, anggur . Air : sehari minimal 2 liter s/d 3 liter, tergantung dengan aktivitas kerja, makin berat pekerjaannya makin banyak minumnya.

PowerPoint Presentation: 

B. Persiapan obat-obatan dan makanan yang perlu dibawa 1) Obat-obatan Bawalah obat yang biasa diminum terutama yng sakit. Minyak kayu putih. Obat-obatan sederhan seperti para setamol, obat mencret. Semua obat-obatan yng dibawa dicatat di buku kesehatan haji ditandatangani oleh dokter puskesmas atau dinas kesehatan . Obat penunda menstruasi.

PowerPoint Presentation: 

2) Perlindungan tubuh (kulit) Nivea cream Sabun khusus yang rendah sodanya Pencegahan infeksi dan kekebalan tubuh misalnya imudator, immunos 3) Makanan Sambal kering : kacang tanah, teri, ikan asin. Jahe dibuat bubuk. Kopi + teh Bumbu-bumbu siap pakai Sambal cabe

Penyakit-penyakit yang khas dan tersering di Tanah Suci : 

Penyakit-penyakit yang khas dan tersering di Tanah Suci

PowerPoint Presentation: 

1. Head Stroke (serangan panas tinggi) Terjadi karena penumpukan panas yang berlebhan didalam badan yang ditimbulkan oleh cuaca panas dan faktor kelelehan

PowerPoint Presentation: 

Gejal-gejala : a) Nyeri kepala, pusing, bingung. b) Bicara mengacau, langkah menjadi goyah, gangguan orientasi. c) Suhu tubuh 400 C s/d 410 C. d) Kulit panas dan kering.

Cara menghindari / pencegahan: 

Cara menghindari / pencegahan Tidak berada terik matahari langsung pada jam 10.00 s/d 16.00 Pakai payung Kemanapun pergi selalu membawa air minum Minum sehari 5 – 6liter

PowerPoint Presentation: 

Jangan menahan buang air besar dan buang air kecil Jangan kurang tidur Tidur 6 – 8 jam Makanlah buah-buahan segar jeruk, apel, anggur, pisang dll.

2) Meningitis (radang selaput otak) : 

2) Meningitis (radang selaput otak) Faktor pencetus : Daya tubuh lemah Tinggal ditempat yagng padat Bergaul langsung dengan penderita Meningitis

Cara penularan : : 

Cara penularan : Kontak langsung Percikan air ludah Dahak, ingus cair Bersin dan cairan tenggorokan

Tanda-tanda / gejala : : 

Tanda-tanda / gejala : Panas mendadak Sakit kepala luar biasa Kemerahan di kulit Kaku kuduk

Pencegahan :: 

Pencegahan : Kebersihan diri perorangan dan lingkungan Menghindari dari tempat padat Vaksinasi Meningitis

3. Bentuk pilek : 

3. Bentuk pilek Penyebab virus Penularan melalui udara pernafasan Gejala: sakit kepala, badan lemas, batuk-batuk pilek, pilek air hidung mengocor

Mimisan (keluar darah dari hidung : 

Mimisan (keluar darah dari hidung Penyebab : Perubahan suhu, Darah tinggi

Penyakit menular yang dapat menimbulkan wabah di Arab Saudi : 

Penyakit menular yang dapat menimbulkan wabah di Arab Saudi A. Influenza Adalah penyakit yang disebabkan oeh virus influenza Penularan : Melalui udar saat bercakap-cakap, batuk ,bersin, atau melalui air liur Gejala-gejala : Panas, sakit kepala , batuk pilek, nyeri otot, sakit tenggorokan

Makanan dan minuman yang perlu diperhatikan : 

Makanan dan minuman yang perlu diperhatikan Makanan bergizi baik dan jumlah yang cukup Perbanyak makanan yang mengandung vitamin diantaranya : buah-buahan dan sayur-sayuran, banyak cairan, minum air hangat, susu, air zam-zam yang tidak dingin.

Cara pencegahan : : 

Cara pencegahan : Menjaga kondisi tubuh dengan makanan dan minuman yang bergizi Hindari makanan dan minuman yang dingin Hindari udara dingin

B. Diare : 

B. Diare Buang air besar lebih dari 3 kali sehari dengan tinja cair lebih banyak

Penyebabnya :: 

Penyebabnya : Makanan basi Makanan tercemar penyakit