OBESIDAD :
OBESIDAD Acumulación y almacenamiento excesivo de grasa. Se manifiesta por un incremento de peso mayor al 20 por ciento del peso ideal esperado por la edad, la talla y el sexo
CAUSAS :
CAUSAS
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El desayuno es la comida mas importante del día
CONSECUENCIAS :
CONSECUENCIAS
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Diabetes del tipo 2 Resistencia a la insulina Dificultad respiratoria Menstruación a temprana edad Propensión a desgarres musculares .
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Baja autoestima A islamiento D epresión
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PREVENCIONES Alimentación saludable Compartir la comida, mesa y compañía Actividad física regular Reducción de actividades Sedentarias: - Televisión, video, ordenador y videojuegos