dedicato ai dispersivi ed ai confusionari

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Qualche “DRITTA” per i DISPERSIVI ed i CONFUSIONARI….: 

Qualche “DRITTA” per i DISPERSIVI ed i CONFUSIONARI….

Slide 2: 

…Facendo parte di questa categoria, oggi ho scelto di mettere in pratica qualche insegnamento acquisito e di condividerlo affinchè sia utile anche a qualche mio simile….

…stamattina infatti, mi sono alzata di ottimo umore xchè avrei dedicato la giornata a me ed ai miei angioletti pelosi…: 

…stamattina infatti, mi sono alzata di ottimo umore xchè avrei dedicato la giornata a me ed ai miei angioletti pelosi…

Slide 4: 

….dopo un bagno di coccole con i miei piccoli ho iniziato a pensare a cosa mi sarebbe piaciuto fare, e da qui sono iniziati i problemi….

Slide 5: 

….avendo vari interessi ho iniziato a pensare che avrei voluto meditare, leggere, scrivere, creare, studiare…..si ma leggere, scrivere e creare cose diverse….

Questa è solo una piccola parte…: 

Questa è solo una piccola parte…

Slide 7: 

è uscito così il mio solito conflitto interiore tra il “SENSO DEL DOVERE” legato agli schemi, condizionamenti e rigidità… ed il “SENSO DEL PIACERE e DEL VOLERE” legato alla libertà di fare solo ciò che si vuole….

Slide 8: 

con conseguente insofferenza e confusione……. Come prima cosa ho pensato che dovevo concentrarmi sul SENSO DEL VOLERE e del PIACERE e capire cosa avevo veramente voglia di fare…

Slide 9: 

ed una voce interiore mi suggeriva di fare ORDINE !!!!!!!!!

Slide 10: 

….. già…. avevo proprio bisogno di fare ordine e pulizia dentro di me e dato che l’ordine interiore è collegato all’ordine esteriore….

Slide 11: 

come seconda cosa ho iniziato a sistemare la stanza in cui ero perché mentre “fai ordine fuori fai ordine anche dentro” e l’ambiente esteriore riflette infatti il ns “ambiente interiore” e questo è il mio…

molto colorato, fantasioso, caldo ma anche disordinato….: 

molto colorato, fantasioso, caldo ma anche disordinato….

Slide 13: 

….poi ho messo nel mio diffusore di oli essenziali qualche goccia di CIPRESSO che, tra le innumerevoli proprietà è adatto alle persone che vivono sulle nuvole e che non riescono a concretizzare i propri sogni perché sono dispersive…

Slide 14: 

…. per calmare la mente e centrarmi nel qui ed ora ho fatto una bella MEDITAZIONE con il mio japamala indiano recitando il gayatri mantra …uno dei miei mantra preferiti…..

Slide 15: 

….e per razionalizzare i pensieri mi sono scritta tutte le cose che mi sarebbe piaciuto fare facendo un minimo di programma

Slide 16: 

….ed eccomi qui….missione compiuta….ho fatto ciò che mi andava di fare, cioè ho scritto e condiviso una mia esperienza….ed ora posso finalmente dedicarmi a tutte le altre attività….

Buona giornata a tutti….: 

Buona giornata a tutti….