TOLEDO SEFARDI

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Slide 1: 

TOLEDO Música Sefardí: Shalom Aleichem (La Paz Sea contigo) Sefarad (España): Kantiga del Amor, de Yaakov Ozmo (Bosnia)

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Deja fuera todos los números no esenciales para tu supervivencia.

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Eso incluye edad, peso, altura…

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Que ello le preocupe al médico. Para eso le pagan

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Convive con amigos alegres, los pesimistas no te convienen

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Continúa aprendiendo…

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Aprende más, sobre ordenadores, artesanía, jardinería, cualquier cosa...

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No dejes tu cerebro desocupado. Una mente sin uso es una oficina del diablo.

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Ríe siempre, mucho y alto

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Ríe hasta desternillarte. ¡Incluso de tí!

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Cuando lleguen las lágrimas:

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Aguanta, sufre y… sigue adelante

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Saluda cada día que amanece como una nueva oportunidad…

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para hacer aquello que aún no te atreviste a aprender

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Da la espalda a la rutina

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Prefiere nuevas rutas que volver a caminos…

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…mil veces hollados.

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Apaga el gris de tu vida

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Y enciende los colores que llevas dentro

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Abre tus sentidos para no perderte nada de lo bello y hermoso que te rodea.

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Contagia de alegría a tu entorno, e inténtalo más allá…

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…de las fronteras personales en que te has ido recluyendo con el tiempo.

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Pero recuerda: la única persona que te acompaña toda la vida eres tú mismo.

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¡Mantente vivo en todo lo que hagas!

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Rodéate de aquello que te gusta:

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Familia, animales, recuerdos, música, plantas, un hobby, … lo que sea …

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Tu hogar es tu refugio, pero no acabes encerrándote en él.

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Tu mejor capital, la salud.

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Aprovéchala. Si es buena, no la malogres;

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si no lo es, no la estropees más.

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No sucumbas a la añoranza.

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Sal a la calle. Ve a una ciudad vecina, a un país extranjero…

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... ¡pero no viajes al pasado que duele!

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Dí a aquéllos que amas que realmente los amas, y en todas las oportunidades

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Y recuerda siempre

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que la vida no se mide por el número de veces que respiraste.

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sino por los momentos que te palpitó fuerte el corazón…

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de tanto reír…

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de sorpresa…

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de éxtasis…

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de felicidad…

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Y sobre todo…

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de querer sin medida.

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“Hay personas que transforman el sol en una simple mancha amarilla,

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pero hay tambien quienes hacen de una simple mancha amarilla el propio sol”

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Fin

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