Созависимость.qt

Views:
 
Category: Entertainment
     
 

Presentation Description

No description available.

Comments

Presentation Transcript

ЗАВИСИМОСТЬ И СОЗАВИСИМОСТЬ:

ЗАВИСИМОСТЬ И СОЗАВИСИМОСТЬ

Когда мы говорим о созависимости?:

Когда мы говорим о созависимости ? Если Вы страдаете от того, что близкий человек: Алкоголик; Наркоман; Сидит целыми днями у компьютера; Проигрывает деньги в казино и …

Как помочь любимому человеку?! … Его – ЛЕЧИТЬ, себя – СПАСАТЬ! :

Как помочь любимому человеку ? ! … Его – ЛЕЧИТЬ, себя – СПАСАТЬ !

Причем здесь «СЕБЯ СПАСАТЬ», если проблемы у НЕГО? Если ОН зависимый, то кто тогда ВЫ? Ответ однозначный: рядом с зависимым ОБЯЗАТЕЛЬНО будет созависимый! Не решая СВОЮ проблему СОЗАВИСИМОСТИ Вы подпитываете ЕГО ЗАВИСИМОСТЬ! :

Причем здесь «СЕБЯ СПАСАТЬ», если проблемы у НЕГО? Если ОН зависимый, то кто тогда ВЫ? Ответ однозначный: рядом с зависимым ОБЯЗАТЕЛЬНО будет созависимый ! Не решая СВОЮ проблему СОЗАВИСИМОСТИ Вы подпитываете ЕГО ЗАВИСИМОСТЬ!

ГОТОВЫ начать с СЕБЯ? Читайте дальше… :

ГОТОВЫ начать с СЕБЯ? Читайте дальше…

Первый шаг в борьбе с созависимостью: Укрепляем ЖИЗНЕННЫЕ ОПОРЫ (базовое упражнение из телесно-ориентированной терапии) Подробно на сайте: www.pozitiv-ura.ru :

Первый шаг в борьбе с созависимостью : Укрепляем ЖИЗНЕННЫЕ ОПОРЫ (базовое упражнение из телесно-ориентированной терапии) Подробно на сайте: www.pozitiv-ura.ru

Осилив 25 приседаний в день, добавляем упражнение «Лифт» (выполняется перед «Жизненными опорами») Подробности на сайте: www.pozitiv-ura.ru :

Осилив 25 приседаний в день, добавляем упражнение «Лифт» (выполняется перед «Жизненными опорами») Подробности на сайте: www.pozitiv-ura.ru

Четко понимаем к какой ЦЕЛИ идем и как будем оценивать свои результаты! Например, цель: «Хочу стать счастливой». Это о чем? Конкретно, что значит для Вас СЧАСТЬЕ? (пишем 20-30 определений, затем выбираем главные и напротив каждого дописываем, что надо ДЕЛАТЬ, чтобы ЭТО получить) :

Четко понимаем к какой ЦЕЛИ идем и как будем оценивать свои результаты! Например, цель: «Хочу стать счастливой». Это о чем? Конкретно, что значит для Вас СЧАСТЬЕ ? (пишем 20-30 определений, затем выбираем главные и напротив каждого дописываем, что надо ДЕЛАТЬ, чтобы ЭТО получить) Раз в два-три дня оцениваем свои старания и достижения на этом пути! «Голову» радуем ЛИТЕРАТУРОЙ по близкой теме ; Достаем ФИЛЬМЫ по этой же теме ; Находим ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ (например, www.b17.ru и т.д.)

Справились? ВЫ МОЛОДЕЦ! ВЫ СМОГЛИ! Не всё получилось? Нужна помощь? Обращайтесь к специалистам! Это зона нашей компетенции! Психологический центр «ПОЗИТИВ» www.pozitiv-ura.ru  :

Справились? ВЫ МОЛОДЕЦ! ВЫ СМОГЛИ! Не всё получилось? Нужна помощь? Обращайтесь к специалистам! Это зона нашей компетенции! Психологический центр «ПОЗИТИВ» www.pozitiv-ura.ru

authorStream Live Help