Maestro Del Pene Descargar Pdf Gratis

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By: Egreane (11 month(s) ago)

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Presentation Transcript

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El Secreto de Agrandar el Pene 1

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“ “ E E l l S S e e c c r r e e t t o o d d e e A A g g r r a a n n d d a a r r E E l l P P e e n n e e ” ” Ejercicios y Técnicas Poco Conocidas que Pueden AUMENTAR el Tamaño y Grosor de Tu Pene Entre 2 y 8cm de Manera Natural. El Secreto de Agrandar el Pene 2

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El Secreto de Agrandar el Pene 4 Índice Pág. Introducción ______________________________________________ 5  Anatomía del Pene _________________________________________ 6  ¿Cómo Funcionan los Ejercicios _____________________________ 7  Antes de Empezar __________________________________________ 9  Comienza por elegir una técnica y mantenla _____________________________ 9  Mide exactamente tu pene ___________________________________________ 9  Vigila las medidas ________________________________________________ 10  Limpia el área de bellos ____________________________________________ 10  Mantente en forma ________________________________________________ 10  Dedícate el tiempo necesario ________________________________________ 10  Usa lubricante ____________________________________________________ 11  Mantén tu actitud positiva __________________________________________ 11  Elige Una Técnica ________________________________________ 13  Compresa Caliente ________________________________________ 14  Ejercicios de Agrandamiento ________________________________ 15  TÉCNICA 1 Recomendada _________________________________ 16  TÉCNICA 2 _______________________________________________ 18  TÉCNICA 3 _______________________________________________ 19  Secretos Taoístas _________________________________________________ 19  TÉCNICA 4 _______________________________________________ 21  La famosa técnica de "Ordeñar." _____________________________________ 21  Movimientos por sesión ____________________________________________ 22  Resumen ________________________________________________ 24

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El Secreto de Agrandar el Pene 5 Introducción s bien reconocido que tanto hombres como mujeres desean que los miembros sean duros grandes gruesos y sobre todo infalibles. Pero en este caso querer no es poder y si quiere ver un aumento definitivo del tamaño y grosor de tu pene tienes que ejercitarlo. Implacablemente. Los ejercicios que revelo a continuación funcionan de manera inevitable. Según pruebas realizadas 92 de los hombres obtienen resultados INCREÍBLES. Sólo tendrás que elegir entre las 4 mejores técnicas presentadas la que más te guste y realizar los ejercicios. Recuerda que estos ejercicios son 100 sanos y naturales. Tómatelos con calma y verás que en un período de 2 a 3 semanas obtendrás resultados. NO intentes acabarlos todos en menos tiempo usa el sentido común al practicarlos. Aunque no existe ningún riesgo para este entrenamiento si experimentas cansancio fatiga o enrojecimiento de la piel sólo deja de practicar los ejercicios durante unos días y retómalos nuevamente. PRECAUCIÓN: Si padeces alguna enfermedad sexual directamente relacionada con tu pene rogamos que antes de realizar estos ejercicios consultes a tu médico. E

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El Secreto de Agrandar el Pene 6 Anatomía del Pene n la explicación más simple el pene esta divido en tres cámaras principales que son de en un tejido esponjoso. Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el pene creando una erección. Sabemos que la Corpora Cavernosa y el Corpus Spongiosum el pene en su conjunto tienen un tamaño fijo limitando así la erección del pene en su longitud y grosor. Si tú haces los ejercicios necesarios tú harás que estas 3 cámaras se expandan gradualmente haciendo que absorban mucha más sangre. Y por lo tanto… Tu pene crecerá. E

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El Secreto de Agrandar el Pene 7 ¿Cómo Funcionan los Ejercicios l pene puede crecer como cualquier otro músculo. Estos ejercicios fuerzan la sangre a rellenar todos los espacios de la Corpora Cavernosa y Corpus Spongiosum ensanchando y alargando la cavidad sanguínea en cada sesión. Esta dilatación empuja la Corpora Cavernosa provocando que su crecimiento sea mucho mayor y más fuerte que antes. A lo largo de unas semanas practicando los ejercicios tu pene habrá experimentado erecciones mayores y más duraderas con un notable incremento del tamaño y grosor. Pasado un mes tu pene ya habrá aumentado su longitud y será mucho más grueso en las dos situaciones: erecto y flácido. Después del segundo o tercer mes tu pene habrá adquirido un nuevo cuerpo no sólo más largo y grueso sino mucho más duro y saludable. Aquí puedes ver algunas estadísticas del tamaño del pene: Pequeño: 15cm o menos: 283 de los hombres. Normal: De 15 a 18cm: 503 de los hombres. E

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El Secreto de Agrandar el Pene 8 Grande: De 18 a 20cm: 152 de los hombres. Enorme: De 20cm y más: 62 de los hombres. Estas estadísticas revelan el resultado de la encuesta "Kinsey." Según ellos el tamaño medio es de 1564cm de largo y 1229 de ancho. La clave para el crecimiento del pene está en CREAR tensión a los tejidos responsables de la erección los que contienen la mayor masa del pene llamadas corpus cavernosa. Este estiramiento y expansión pueden tener lugar en estado fláccido semi-erecto o erecto. Da igual como tú seas no hay posibilidad de que esto no funcione para ti. Tensión y fuerza harán que tus tejidos crezcan. Sólo tardarás unas semanas en ver los resultados PERMANENTES que se irán acumulando día tras día. Cuando comiences por primera vez con estos ejercicios el tamaño de tu pene en estado fláccido aumentará rápidamente unos 5 cm. Durante esta etapa tu pene habrá crecido un máximo de 2cm en estado erecto. – Y estos son sólo resultados medios al principio.

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El Secreto de Agrandar el Pene 9 Antes de Empezar Comienza por elegir una técnica y mantenla Nota: No es necesario que mezcles varias técnicas a la vez cualquiera de ellas funciona bien. Mide exactamente tu pene Fláccido: Toma una regla y colócala sobre tu pene. Apriétala en el hueso pubococigeno justo encima de la base del pene sin hacerte daño aguanta el pene cerca de la regla y toma la medida hasta la cabeza – Sin estirarlo. Erecto: Mientras estas de pie sujeta el pene en ángulo paralelo al suelo en horizontal. Coge la regla y apriétala en el hueso pubococigeno y coge las medidas desde la base hasta la punta. Grueso: Con el pene erecto utiliza una cinta para medir toma la medida de la circunferencia a la mitad de tu pene. Comparación visual: Intenta comparar el tamaño de tu pene con un objeto para referencia por ejemplo: un desodorante una botella de perfume etc. Después de practicar los ejercicios durante un mes aproximadamente vuelve a comparar el tamaño de tu pene con estos mismos objetos. Así notarás claramente el incremento.

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El Secreto de Agrandar el Pene 10 Vigila las medidas No es necesario medir todos los días. Sin embargo medir una vez por semana es siempre buena idea. Pueden ser solo unos milímetros o incluso centímetros por semana ¡pero se va acumulando Limpia el área de bellos Cortar o afeitar el bello púbico no sólo hará parecer tu pene más grande sino que también te ayudará a realizar los ejercicios con mayor comodidad. Mantente en forma Procura hacer ejercicios físicos. Un cuerpo gordo siempre hace parecer el pene más pequeño. Empieza por eliminar la posibilidad de crecimiento lento: come bien saludable bebe abundante líquido y consume vitaminas. Las del complejo B resultan siempre beneficiosas otras son: vitamina C Zinc vitamina E vitamina D etc. Dedícate el tiempo necesario Estos ejercicios requieren una dedicación cerca del 100. Tienes que practicar 5 días a la semana sin embargo si sientes algún tipo molestia o dolor interrumpe unos días los ejercicios y retómalos posteriormente.

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El Secreto de Agrandar el Pene 11 ecuerda que cuando masajees estires y apliques tensión sobre tu pene crearás una fuerza que “activa las células.” Tu debes activar las células lo justo para que se produzca un crecimiento. Hazlo con precaución para facilitar el proceso de recuperación de las células. Si aplicas demasiada fuerza harás que se dificulte este proceso de recuperación y podrías no ver los resultados deseados. Sigue las instrucciones y notarás al cabo de unas semanas como tu pene gana longitud y grosor. Eso te dará la motivación necesaria para continuar el entrenamiento que te convertirá en hombre nuevo. Usa lubricante El ejercicio “Ordeñar” requiere el uso de lubricante. Te recomiendo usar lubricantes naturales éstos puedes comprarlos en una farmacia. Dichos productos tienen la consistencia adecuada y se dejan limpiar fácilmente con una toalla – a diferencia de la vaselina. NO uses jabón o shampoo esto irrita la piel si lo usas por un tiempo prolongado. Mantén tu actitud positiva Por último mantén una actitud positiva. Aunque te suene extraño tu forma de pensar puede influir mucho en el crecimiento. Si no crees en el R

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El Secreto de Agrandar el Pene 12 pensamiento es muy probable que los resultados se produzca con mas lentitud. ¡Tu actitud positiva es esencial

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El Secreto de Agrandar el Pene 13 Elige Una Técnica ay varios ejercicios de alargamiento del pene pero los que hacen milagros en un hombre puede no tener resultados significativos en otro. Primero explicaré los beneficios y el procedimiento de cada ejercicio. Para la mayoría de éstos existen diferentes variaciones de la técnica. Naturalmente tú eres libre de elegir la que más te guste y convenga. Decide con responsabilidad hacer los ejercicios. Ten en cuenta que si sufres de alguna clase de enfermedad relacionada con tu pene circulación sanguínea respiración diabetes etc. deberás consultar a tu médico antes de iniciar los ejercicios. Dicho esto te presento los ejercicios secretos 100 naturales que te producirán inevitablemente un crecimiento PERMANENTE de tu pene. ¿Estás listo Comencemos… H

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El Secreto de Agrandar el Pene 14 Compresa Caliente Comienza el ejercicio diario con esta técnica. Realmente no es un ejercicio pero se requiere para empezar. Lo que hace la compresa caliente es estimular la fluidez de la sangre hacia tu pene haciéndolo más flexible y modelable. Haz lo siguiente: 1 Sumerge una toallita en agua tibia o caliente y exprímela seguidamente. 2 Cubre totalmente el pene fláccido o erecto y mantenlo así durante un minuto. Repite el procedimiento varias veces durante unos 7 minutos.. 3 Luego seca tu pene.

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El Secreto de Agrandar el Pene 15 Ejercicios de Agrandamiento Después de la compresa caliente comenzarás con los ejercicios. Estirar el pene puede hacerlo crecer muchísimo al igual que ejercitar cualquier otro músculo del cuerpo. Estos ejercicios harán que tu pene se alargue tanto en estado flácido como en estado erecto. Ahora elije UNA de las siguientes técnicas para tu entrenamiento diario:

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El Secreto de Agrandar el Pene 25

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