138

Views:
 
Category: Entertainment
     
 

Presentation Description

No description available.

Comments

Presentation Transcript

Практика внедрения здоровьесберегающих технологий в Донецкой общеобразовательной школе №138 Из опыта работы Матюшиной Н.В. – учителя биологии и основ здоровья :

Практика внедрения здоровьесберегающих технологий в Донецкой общеобразовательной школе №138 Из опыта работы Матюшиной Н.В. – учителя биологии и основ здоровья

PowerPoint Presentation:

Я хочу бути розумним та здоровим! Про здоровий спосіб життя З досвіду роботи Підготувала вчитель біології та основ здоров'я ДЗШ № 138 Матюшина Н.В.

PowerPoint Presentation:

Основний закон держави – Конституція України – визначає життя та здоров ’ я людини найвищими соціальними цінностями, адже міцне здоров ’ я – основа довгого і повноцінного життя. Здорова людини – та, яка не має захворювань, із задоволенням навчається, працює і відпочиває. Піклуватися про своє здоров ’ я, як правило починають при досягненні певного віку або починають хворіти. Між тим берегти своє здоров ’ я слід впродовж усього життя .

PowerPoint Presentation:

Бережи одяг, доки новий, а здоров'я поки молодий

PowerPoint Presentation:

Здоровий спосіб життя - це життя без шкідивих звичок паління пияцтва наркоманії Просиджування перед телевізором або комп'ютером по кілька годин на день

PowerPoint Presentation:

Чи варто починати? Тютюновий дим не тільки містить токсичні речовини, але є і “постачальником ” великої кількості вільних радикалів, які здатні пошкоджувати клітини слизової оболонки бронхів. Що важче: сказати "НІ!" чи дати себе умовити і закурити?

PowerPoint Presentation:

ФАКТИ:  80 % тих, хто страждає на рак легенів – курці Курці хворіють на рак губ, язика, рота, гортані Виразка шлунку у них трапляється частіше ніж у інших У підлітків, які палять, об'єм грудної клітини і розвиток легенів відстає на 25% від норми.

PowerPoint Presentation:

Де вживання алкоголю залишає сліди? Агресивна, нераціональна поведінка, насильство, депресія, нервозність Серйозна втрата пам'яті Передчасне старіння, характерний “ніс пияка” Часті простудні захворювання, зменшення захисних реакцій, ризик запалення легені Цироз печінки Кровотечі, виразка шлунку. недоїдання Тремтіння кінцівок рук, погіршення тактильних відчуттів Послаблення серцевих м'язів, недокрів'я, порушення зсідання крові авітаміноз Пронос, запалення підшлункової залози Погіршення ходи Болі у стопах, віднімаються пальці на ногах

PowerPoint Presentation:

Не стань черговою жертвою Досвід паління та вживання алкоголю є стартовим майданчиком, першими кроками до наркотизації. Вживання наркотиків обумовлюється такими факторами: Цікавість Бажання отримати нові відчуття Приклад друзів Заманювання та навіть примушення

Міфи про наркотики:

Міфи про наркотики Легкі наркотики нешкідливі Якщо один раз спробую наркотик, зі мною нічого не станеться Я зможу контролювати вживання наркотику Наркотики не поділяються на шкідливі та нешкідливі, на легкі та важкі. Всі мають негативні наслідки та небезпечні Навіть одноразове вживання наркотику надзвичайно небезпечне та може привести до важких проблем та навіть смерті Це лише ілюзія. Рано чи пізно наступить момент, коли усі вчинки та інтереси будуть пов'язані тільки зі споживанням наркотику. насправді насправді насправді Вживання наркотику призводить до залежності від нього (поєднання психічних і фізичних явищ)

Наркотики – це жах!:

Наркотики – це жах! Вживання наркотичних речовин становить не меншу небезпеку, ніж епідемії чуми, холери, СНІДу Наркоманія розвивається дуже швидко. Неможливо помітити, як пустощі переходять у рабську залежність. З'являється занепад сил, безсоння, втрата апетиту, схуднення. “Гнилі зуби”, передчасне облисіння, жовтушно-сіра шкіра, обличчя з ранніми зморшками, зниження розумових здібностей, виникають психічні розлади – типовий портрет молодого наркомана. Фінал хвороби – тяжка інвалідність і передчасна смерть. Наркоманія - це важке захворювання, яке призводить до серйозних змін у здоров'ї, інвалідності, розпаду особистості і смерті у молодому віці!

PowerPoint Presentation:

Тривале сидіння перед екраном телевізора призводить до пасивності розумової діяльності і, вирісши, часто людина вже не може думати активно, творчо і самостійно Комп'ютерні ігри мають свій позитив: тренують увагу, активну реакцію, пильність. Але, неузгодженість ілюзорного світу з вигаданим приводить до невротичних проявів: головного болю, безсоння, підвищеної дратівливості Комп'ютерне та телевійне випромінювання- шкідливе для здоров'я

PowerPoint Presentation:

раціональне харчування запорука доброго здоров'я

PowerPoint Presentation:

Кількість енергії, отриманої з їжі = енергії, витраченій організмом формули правильного харчування 55-60% з вуглеводами 30% з жирами 10-15% з білками

PowerPoint Presentation:

Що ми вживаємо? Які продукти нам прпонують? Що таке г м о ? енетично одифіковані рганізми

PowerPoint Presentation:

п'ять фактів: Трансгени – це продукти, ДНК яких збагачені фрагментами ДНК інших організмів У 1982 році, в США була вперше проведена генна трансформація рослини (петунія). Потім експериментували над картоплею та кукурудзою В СРСР трансгенні технології були вперше застосовані у медичній промисловості наприкінці 80-х років. Це були препарати інтерферон та інсулін. Незалежна Україна познайомилася з трансгенами у 1997 році, коли було закуплено експериментальну картоплю (стійку до колорадського жука). На сьогодні 11-15% продуктів складають ГМ-продукти. Найбільш відомі генні експерименти – кролик, що світиться в темноті та клонування вівці Доллі. Зараз вчені, які працювали з ними виводять курку, що несе яйця з протеїнами, які знищують ракові клітини людини

Як народжуються трансгени:

Як народжуються трансгени Виокремлюється ДНК з необхідними ознаками та додають у власну ДНК рослини за допомогою різних методів Бактеріальна передача ДНК Метод мікроскопічних частинок Гени, частини ДНК, які відповідають за певні ознаки, виокремлюються за допомогою ферментів Бактерія Бактерія проникає через оболонку клітини рослини Ядро клітини Гени вселяють до бактерії В ядрі клітки гени з заданими ознаками комбінуються з ДНК клітини рослини На мікроскопічні металеві частинки (золото або вольфрам) нанесені клітини ДНК Частинки проникають крізь оболонку в клітину рослини під дією електростатичного імпульсу або тиску повітря Оболонка клітини рослини

PowerPoint Presentation:

Де ховаються трансгени? Ковбасо - м'ясні вироби (особливо варена ковбаса) Кондитерські та хлібобулочні вироби Солодка газована вода Йогурти Соуси для салатів, майонез та кетчупи Рафінована олія Жири для випічки Макарони Дитяче харчування Консерви. Напівфабрикати

PowerPoint Presentation:

переваги недоліки Підвищення опору рослин шкідникам; Збільшення строку зберігання продуктів; Більша витривалість рослин при засухах та морозах; Імовірність алергічних реакцій, порушення обміну речовин; Збільшення опору організму до антибіотиків; ускладнення лікування ряду захворювань; ГМ-рослини та ГМ-продукти

Ці добавки можуть принести шкоду організму:

Ці добавки можуть принести шкоду організму Офіційно в Україні заборонено: фарбники Е-121 (цитрусовий червоний), Е-123 (амарант), консерванти Е-240(формальдегід), Е-216, Е-217 Фарбники (можуть викликати захворювання кишковика, печінки, нирок, шкіри) Е-104, Е-110, Е-120 Канцерогени (ризик виникнення злоякісних пухлин) Е-103, Е-105, Е-110, Е-121, Е-123, Е-125, Е-126, Е-130, Е-131, Е-142, Е-152, Е-153, Е-210, Е-211, Е-213-217, Е-231, Е-232, Е-242, Е-251, Е-252, Е-321, Е-330, Е-431, Е-447, Е-900, Е-905, Е-907, Е-952, аспартам Мутагенні і генотоксичні речовини (ризик розвитку мутацій в клітинах, порушують здорову спадковість) Е-104, Е-124, Е-128, Е-230-233, аспартам Алергени: Е-131, Е-132, Е-160 b , Е-210, Е-214, Е-217, Е-230, Е-231, Е-232, Е-239, Е-311-313, аспартам Зашкодять астматикам: Е-102, Е-107, Е-122-124, Е-155. Е-211-214, Е-217, Е-221-227 Небажані людям, чутливим до аспірину: Е-107, Е-110, Е-122-124, Е-155, Е-214 , Зашкодять печінці та ниркам: Е-171-173, Е-220, Е-320-322, Е-510, Е-518 Порушують функцію щитовидної залози; E-127 Погано впливають на стан шкіри: Е-230-233 Подразнюють кишковик: Е-220-224 Викликають розлад травлення: Е-338-341, Е-407, Е-450, Е-461, Е-463, Е-465, Е-466,. Краще виключити з раціону дитини: Е-249, Е-262, Е-310-312, Е-320, Е-514, Е-623, Е-626-635 Руйнують вітаміни: Е-220. Е-222-227, Е-925

PowerPoint Presentation:

Чи варто вірити рекламі? Твоє життя - твій вибір! Реклама запрошує- бери швидше, це смачно, не віддавай нікому!

PowerPoint Presentation:

Чи варто ласувати некорисною їжею?

Природа:

Природа Екологія нашого краю, нашого міста теж впливає на наше здоров'я. Легені нашої землі – ліси і парки, зелена травичка, гарні квіти. Не засмічуй їх, дай їм дихати – і вони, віддячать тобі! Бережи пташок, і тобі буде приємно прокидатися під їх спів. Навчись цінувати життя і своє, і природи

PowerPoint Presentation:

Висновки: Хочеш бути здоровим, розумним – вибирай здоровий спосіб життя. Прояви характер і скажи: НІ! Всім хто тебе зваблює цигарками, алкоголем, наркотиками, “смачненьким”, але некорисним. В світі багато цікавого, коли твій розум зайнятий розумовою діяльністю – він живе, отже – ти особистість В здоровому тілі – здоровий дух.

authorStream Live Help