Абетка харчування

Views:
 
Category: Entertainment
     
 

Presentation Description

No description available.

Comments

Presentation Transcript

“АБЕТКА ХАРЧУВАННЯ” як складова формування здорового способу життя:

Виконала вчитель початкових класів, заступник директора з НВР Донецького багатопрофільного ліцею № 124 Миронюк Ірина Вікторівна “АБЕТКА ХАРЧУВАННЯ” як складова формування здорового способу життя

PowerPoint Presentation:

«Ми живемо не для того, щоб їсти, а їмо для того, щоб жити». Сократ Правильне харчування  — перший ключ до здоров'я i доброго самопочуття, без яких важко досягнути максимальної працездатності.

PowerPoint Presentation:

РАЦІОНАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ ( ratio — розумний) достатнє в кількісному й повноцінне в якісному відношенні харчування; фізіологічно повноцінне харчування здорових людей із врахуванням їх віку, статі, характеру праці та інших факторів. сприяє збереженню здоров'я , опірності шкідливим факторам навколишнього середовища , високій фізичній й розумовій працездатності , а також активному довголіттю .

АКТУАЛЬНІСТЬ ТЕМИ:

АКТУАЛЬНІСТЬ ТЕМИ 40% дітей вживають переважно смажену їжу 29% практикують перекуси і не мають повноцінного обіду 25% регулярно вживають вуличну їжу 70% дітей у недостатній кількості споживає рибу, 38% - м ‘ ясо, 22% - яйця 40% регулярно п ‘ ють молоко 40% водночас випиває за день більше двох чашок чорного чаю

МЕТА КУРСУ:

МЕТА КУРСУ розкрити важливість правильного харчування як необхідної складової формування здорового способу життя знайомити із властивостями продуктів розвивати творчі здібності молодших школярів c понукати до усвідомлення необхідності дбати про своє здоров ‘ я навчати основ етикету

Освітні та виховні завдання:

Освітні та виховні завдання формування і розвиток уявлень про здоров ’ я як одну з найважливіших людських цінностей; засвоєння практичних умінь и навичок раціонального харчування; інформування про народні традиції, розширення знань про історію свого народу; розвиток творчих здібностей та пізнавальної активності; розвиток комунікативних навичок просвіта батьків щодо проблеми раціонального харчування

МІЖПРЕДМЕТНІ ЗВ’ЯЗКИ:

МІЖПРЕДМЕТНІ ЗВ ’ ЯЗКИ Основи здоров ’ я Я і Україна Читання Математика Трудове навчання Образотворче мистецтво Виховна година

ТЕМАТИКА КУРСУ:

ТЕМАТИКА КУРСУ яким має бути повноцінне здорове харчування режим харчування найважливіші продукти харчування школяра щоденний раціон цінність води для здоров ’ я людини народні традиції харчування

ОЧІКУВАНІ РЕЗУЛЬТАТИ:

ОЧІКУВАНІ РЕЗУЛЬТАТИ вміння орієнтуватися в асортименті найтиповіших продуктів харчування, свідомо вибираючи найкорисніші; уміння та навички раціонального харчування, дотримання правил здорового харчування; залучення батьків до реалізації Програми; привернення уваги уряду та інших державних установ щодо проблеми раціонального харчування школярів

PowerPoint Presentation:

Семінар «Абетка харчування» - перша сходинка у здобутті навичок здорового способу життя (м. Київ) 29 лютого 2012 р.

PowerPoint Presentation:

ВИСЛОВИ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ Людина народжується здоровою,всі хвороби приходять з їжею. Гіппократ Наші харчові речовини повинні бути лікувальним засобом, а наші лікувальні засоби повинні бути харчовими речовинами. Гіппократ Тварина насичується, людина їсть, розумна людина вміє харчуватися. Брилья-Саварен Смачна їжа піднімає настрій. Про людину можна судити з того, що вона їсть. Правильно харчуватися - слід вчитися. Здоров'я набагато більше залежить від наших звичок і харчування, аніж від лікарського мистецтва. Джон Леббок

PowerPoint Presentation:

Психологічні правила Не сідайте за стіл втомленим. Як би не були ви голодні, відпочиньте хоча б 10 хвилин. Не приймайте їжу, коли ви роздратовані, перелякані, охоплені сумними почуттями. Не сідайте за стіл з людиною, що викликають у вас сильну антипатію. Якщо вам не подобається будь-яке блюдо, не треба його навіть пробувати, хоч воно і корисно для здоров’я. Вам користі воно все одно не принесе. Не сідайте за стіл без почуття голоду.

PowerPoint Presentation:

ДЯКУЄМО ЗА УВАГУ! БАЖАЄМО МІЦНОГО ЗДОРОВ ’ Я!

authorStream Live Help